11 прадуктаў, якія вы павінны купляць арганічныя (і 12, якія вам зусім не трэба)

, тут важна пайсці арганічна і дзе вы можаце ўшчыпнуць некалькі капеек.

па тэме: Хуткі трук, каб убачыць, ці сапраўды садавіна і гародніна арганічныя

арганічныя супраць неарганічных трускаўкі Дваццаць 20

Купіць: арганічныя клубніцы

Няма нічога лепшага летам, чым свежая клубніца (не забывайце пра ўзбітыя сліўкі), але EWG выявіла, што толькі адзін узор трускаўкі ўтрымлівае 22 розных пестыцыдаў. Бля.



арганічныя супраць неарганічных яблыкаў Дваццаць 20

Купіць: арганічныя яблыкі

Яблык у дзень адпуджвае доктара ... але не, калі на іх распылілі дыфеніламін (ён настолькі таксічны, што быў насамрэч забаронены ў Еўропе). Гэтае правіла тычыцца і яблычнага соку, і яблычнага пюрэ.



арганічнае супраць неарганічнага авакада Дваццаць 20

Прапусціць: арганічныя авакада

Авакада можа быць цяжка ачысціць ад лупіны, але гэтая тоўстая вонкавая лупіна таксама абараняе вас ад шкодных хімікатаў. Выдаткуйце дадатковы долар на свежыя чыпсы і лайм, і вы ў бізнэсе.

па тэме: Як хутка паспець авакада 4 простымі спосабамі

арганічная супраць неарганічнай зеляніны Дваццаць 20

Купіць: арганічны шпінат

Шпінат мае губчатыя, кіпрыя лісце, якія, на жаль, выдатна ўбіраюць пестыцыды. EWG выявіла, што 97 працэнтаў звычайных узораў шпінату ўтрымліваюць некаторыя з іх, што робіць арганічныя рэчывы тут абсалютна простым.



арганічная супраць неарганічнай спаржы Дваццаць 20

Прапусціць: арганічная спаржа

Нішто так не кажа пра вясну, як першы ўраджай спаржы. Яны смачныя і карысныя, з вялікай колькасцю клятчаткі, кальцыя і іншых вітамінаў. І - добрая навіна - яны таксама, як правіла, не ўтрымліваюць шмат хімічных рэшткаў, што робіць бяспечным прапусціць арганічныя.

пункты меню кітайскай ежы
арганічны і неарганічны кавун Дваццаць 20

Прапусціць: арганічныя дыні

Мы любім добрую, тоўстую скуру (нават калі ў нас яна не заўсёды ёсць). Паколькі вы не ясце вонкавы пласт дыні, як дыню і кавун, унутраны плод не кранаецца стыхіямі. Акрамя таго, ён поўны калію і смачны ў салаце з куфлем белага віна.

па тэме: 16 цудоўных рэцэптаў салаты Капрэзе, якія можна прыгатаваць усё лета

арганічныя супраць неарганічных памідораў Дваццаць 20

Купіць: арганічныя памідоры

У цёплы час года ежце памідоры, быццам яны выходзяць з моды. Яны поўныя водару, вітамінаў і, на жаль, пестыцыдаў — да 69 з іх! Абавязкова купіце арганічныя (і дайце ім таксама добры скраб, на ўсялякі выпадак).



арганічны супраць неарганічнага ананаса Дваццаць 20

Прапусціць: арганічныя ананасы

Знешняя частка ананаса - гэта ў асноўным браня. Мы, вядома, не сталі б важдацца з гэтым, і, аказваецца, таксама не хімікаты. Працягвайце сябе дрэнна, робіце пінья-каладу.

арганічныя супраць неарганічных персікаў Дваццаць 20

Купляйце: арганічныя персікі і нектарыны

Няма нічога лепшага, як пагрызці свежых персікаў або нектарын на ферме. Але перш чым зрабіць першы сакавіты ўкус, пераканайцеся, што ён арганічны - больш за 99 працэнтаў неарганічных персікаў маюць прыкметныя рэшткі хімічных рэчываў.

арганічнае супраць неарганічнага віна Дваццаць 20

Купіць: арганічны вінаград

Закусачныя садавіна, такія як вінаград, з'яўляюцца ідэальнымі вінаватымі затоеных таксінаў. Лёгка захапіць гронку, не мыючы іх, што з'яўляецца вялікім не-не, у сярэднім пяць пестыцыдаў на вінаград. Калі вы хочаце гуляць больш бяспечна, таксама прытрымлівайцеся арганічнага віна.

натуральнае ачышчальнае сродак для тоўсты скуры
арганічная кукуруза супраць неарганічнай Дваццаць 20

Прапусціць: арганічная салодкая кукуруза

Радуйся: менш за 2 працэнты цукровай кукурузы мае рэшткі пестыцыдаў. Атрымайце тэхніку ежу на пішучай машынцы і едзьце ў горад на гэтых вушах круглы год.

па тэме: 28 рэцэптаў з гэтай кукурузы, якую вы атрымалі на фермерскім рынку

арганічны супраць неарганічнага лука Дваццаць 20

Прапусціць: арганічны лук

Як кажа людоед Шрэк , У лука ёсць пласты! І з-за гэтага вы ніколі не спажываеце знешні пласт, дзе хаваюцца рэшткі хімічных рэчываў.

арганічныя супраць неарганічных вішні Дваццаць 20

Купіць: арганічныя вішні

Арганічныя вішні могуць быць асабліва дарагімі, асабліва ў міжсезонныя месяцы. Але тут таксама важна прытрымлівацца арганічных - 30 працэнтаў узораў вішні ўтрымлівалі іпродыон, хімікат, які можа выклікаць рак.

арганічныя супраць неарганічных брокалі Дваццаць 20

Прапусціць: арганічная брокалі

Добрыя навіны: больш за 70 працэнтаў узораў брокалі былі цалкам без пестыцыдаў. Здзівіцеся і дадайце трохі ў зажарку або запячыце кучу для салаты або падрыхтоўкі ежы.

па тэме: Рэцэпт запечкі з брокалі і каляровай капусты

арганічныя супраць неарганічных баклажанаў Дваццаць 20

Прапусціць: арганічныя баклажаны

Мы любім баклажаны, прыгатаваныя на грылі, смажаныя на патэльні і змешаныя ў ідэальны соус для вечарынкі. І нам таксама падабаецца, што іх цудоўная бліскучая скура не ўбірае небяспечныя хімічныя рэчывы. Ідзіце і купляйце неарганічныя прадукты са свабодным сумленнем.

вярнуцца да школьнага статусу
арганічны і неарганічны балгарскі перац Дваццаць 20

Купіць: арганічны перац

Мы гаворым як пра салодкі перац (напрыклад, зялёны або чырвоны балгарскі перац), так і пра востры перац чылі. Абодва паказалі высокі ўзровень пестыцыдаў на іх ядомай скуры. Мы ўсё аб тым, каб павялічыць агонь на страве, але пераканайцеся, што робіце гэта бяспечна.

арганічны супраць неарганічнага ківі Дваццаць 20

Прапусціць: арганічны ківі

Малюсенькія, зялёныя, з вяснушкамі і невыразныя - вы калі-небудзь бачылі больш сімпатычны фрукт? Пестыцыды прымяняюцца рэдка ківі (і да таго ж, вы ўсё роўна не ясце скуру), так што гэта цалкам бяспечная стаўка для неарганічных.

па тэме: Як захоўваць кожны асобны від садавіны (нават калі ён напалову з'едзены)

арганічны супраць неарганічнага бульбы Дваццаць 20

Купіць: арганічны бульбу

Сціплая, сытная бульба не здаецца чымсьці, што крычала б на арганічныя варыянты. Але гэта можа быць самым важным - EWG выявіла, што звычайная бульба змяшчае больш пестыцыдаў, чым любая іншая культура. Мы афіцыйна трымаем жамчужыны і шкадуем гады небяспечнай бульбы фры, якую мы, напэўна, елі.

арганічнае супраць неарганічнага манга Дваццаць 20

Прапусціць: арганічныя манга і папая

Трапічныя садавіна, такія як манга і папая, маюць тоўстую шчыльную скурку, а гэта значыць, што больш за 80 працэнтаў з іх не ўтрымлівае хімікатаў. Калі вы не можаце сарваць іх з дрэва на сваёй віле на пляжы, не саромейцеся купляць іх звычайным спосабам у супермаркеце.

арганічная супраць неарганічнай каляровая капуста Дваццаць 20

Прапусціць: арганічная каляровая капуста

Добрыя навіны для набораў для падліку кето і вугляводаў. Вы можаце есці свой рыс з каляровай капусты (і скарыначкі для піцы і каржы), не парушаючы банку. EWG ацаніў каляровую капусту як бяспечную для звычайнай куплі.

па тэме: 41 лепшы рэцэпт каляровай капусты ўсіх часоў

прывітанне сонца для пахудання
арганічны супраць неарганічнага салера Дваццаць 20

Купіць: арганічны салера

Больш за 95 працэнтаў узораў салеры EWG ўтрымлівалі да 13 хімічных рэчываў. Такім чынам, у той час як мы любім трохі храбусцець у нашым салаце з тунцом, мы робім усё на арганічным.

арганічныя супраць неарганічных груш Дваццаць 20

Купіць: арганічныя грушы

Больш за палову груш, пратэставаных EWG, мелі пестыцыды. Нягледзячы на ​​тое, што гэта не адзін з самых страшных правапарушальнікаў, мы, безумоўна, знаходзімся ў лагеры лепш, чым шкадаванне. Выкладзеце некалькі дадатковых даляраў і перакусіце.

арганічны супраць неарганічнага гароху Дваццаць 20

Прапусціць: арганічны замарожаны гарох

Гэта крыху складана. Калі вы купляеце замарожаны гарох, EWG выявіла, што выкарыстоўваць звычайны гарох цалкам бяспечна - узоры амаль не выявілі прыкмет пестыцыдаў. Але для свежага гарошку лепш ветраць на баку арганічнага.

па тэме: 17 рэцэптаў, якія трэба прыгатаваць, калі ваш дзіця не будзе дакранацца да гародніны

Папулярныя Пасты