Набліжаюцца жорсткія летнія месяцы. Каб пераадолець спёку, звяртаемся да некалькіх астуджальных сродкаў; у якасці прыкладу возьмем тварог або дахі. Тварог або несалодкі ёгурт, насычаны вітамінам В5, вавёркамі і кальцыем, надзвычай карысны для нашага здароўя. Але тварог нам патрэбны і для валасоў, не толькі для ўвільгатнення скуры галавы, але і для барацьбы з выпадзеннем і перхаццю. Вось сцісла аб тым, чаму тварог абсалютна неабходны для валасоў.
адзін. Ці з'яўляецца тварог добрым кандыцыянерам?
два. Ці можа тварог змагацца з перхаццю?
3. Ці можа тварог праверыць выпадзенне валасоў?
Чатыры. Ці можа тварог зрабіць вашыя валасы бліскучымі?
5. Частыя пытанні: тварог для валасоў
1. Ці добры кандыцыянер?
Тварог змяшчае тлушчы, якія могуць дапамагчы ўвільгатняць валасы. Іншымі словамі, тварог з'яўляецца натуральным кандыцыянерам для вашых валасоў. Малочная кіслата ў тварагу або ёгурце сапраўды можа дапамагчы змякчыць вашыя косы. Наступныя маскі для валасоў з тварагом могуць быць дадаткова карыснымі кандыцыянаванне вашых валасоў .
працэдура разгладжвання валасоў у хатніх умовах
Тварог + аліўкавы алей + яблычны воцат (ACV)
Гэта маска для валасоў рэцэпт ідэальна падыходзіць для глыбокае кандыцыянаванне , асабліва калі халоднае зімовае паветра і празмерная кладка пазбаўляюць вашыя пасмы вільгаці. Вам спатрэбіцца 1 сталовая лыжка аліўкавага алею, 3 сталовыя лыжкі тварагу і падлогу чайнай лыжкі яблычнага воцату. Вазьміце невялікую міску і старанна змяшайце інгрэдыенты. Калі вы будзеце гатовыя выкарыстоўваць гэтую маску, багата нанёс сумесь на ўсю даўжыню валасоў, пазбягаючы скуры галавы. Пачакайце каля 30 хвілін. Змыйце цёплай вадой, а таксама вымыйце валасы шампунем і кандыцыянаваць валасы, як звычайна. Выкарыстоўвайце гэтую маску па меншай меры адзін раз у месяц, каб вашы валасы заставаліся моцнымі, здаровымі і ўвільготненымі.
Тварог + бесан (грам мукі) + аліўкавы алей
Гэта мае магутныя інгрэдыенты для валасоў. Пакуль аліўкавы алей , які поўны вітамінаў А і Е, дапаможа зрабіць валасы гладкімі, бесан дапаможа ўмацаваць карані. На самай справе гэтая маска ідэальна падыходзіць для сухіх валасоў. Змяшайце па 6 сталовых лыжак бесана і тварагу разам з 3 сталовымі лыжкамі аліўкавага алею. Нанесці сумесь на сухія валасы . Пачакайце 20 хвілін і змыйце шампунем.
Парада: Вы таксама можаце нанесці на локаны толькі свежы тварог. Пачакайце каля 15 хвілін, змыўшы шампунь.
два. Ці можа тварог змагацца з перхаццю?
Гэта яшчэ адна прычына, чаму патрэбен тварог для валасоў. Як мы ўсе ведаем, тварог або ёгурт маюць мноства пераваг для валасоў - адна з іх - барацьба з перхаццю. Тварог або ёгурт змяшчае пэўныя бактэрыі, якія называюцца Propionibacterium. Даследаванні паказваюць, што дзве найбольш распаўсюджаныя бактэрыі, якія жывуць на нашай скуры галавы, - гэта Propionibacterium і Staphylococcus. Апошнія даследаванні паказалі, што стымуляванне росту гэтых бактэрый на скуры можа дапамагчы вам пазбавіцца ад перхаці .
Але, па-першае. Перхаць можа быць выклікана мноствам фактараў. Першы тэрмін, пра які вы павінны ведаць, - гэта себорейный дэрматыт. У асноўным, апошняе ўяўляе сабой сверб, чырвоная сып з спадарожнымі белымі або жоўтымі лускавінкамі — гэта захворванне можа закрануць не толькі скуру галавы, але і твар і іншыя часткі тулава. Калі вы ўважліва заўважыце, вы можаце ўбачыць, што ўзровень стрэсу таксама можа павысіць рызыку з'яўлення перхаці. На думку экспертаў, наш імунітэт або натуральная абарона нашага арганізма могуць пацярпець ад стрэсу. У сваю чаргу, гэта можа спрыяць размнажэнню грыбка malassezia, што прыводзіць да моцнага раздражнення скуры галавы і лушчэння скуры галавы. Так што спачатку даведайцеся прычыны з'яўлення перхаці, перш чым пачынаць выкарыстоўваць толькі тварог для валасоў.
Наступныя маскі для валасоў з тварагу сваімі рукамі могуць быць вельмі эфектыўнымі супраць гэтых раздражняльных лускавінак.
Тварог + лімон + размарын
Размарын змяшчае супрацьзапаленчае сродак пад назвай Carnosol - гэта даволі магутны інгрэдыент, які можа дапамагчы ў балансаванні гармонаў. У спалучэнні з тварагом і лімонам (абодва яны валодаюць супрацьгрыбковымі ўласцівасцямі) гэта можа стаць эфектыўнай маскай для валасоў супраць перхаці. Вазьміце трохі тварагу, выцісніце палову цытрыны і пакладзеце дзве кроплі эфірны алей размарына у яго. Памасіруйце яго на скуры галавы , пакіньце на 30 хвілін або каля таго і змыйце.
Тварог + яйкі
Вы можаце зрабіць бліскучую маску для валасоў супраць перхаці з яек і тварагу. Гэтая сумесь не толькі пазбаўляе ад бактэрый, якія выклікаюць перхаць, але і, як вядома, векавая хатняе сродак для росту густых валасоў . Больш за тое, паколькі валасы на 70% складаюцца з кератинового бялку, яйкі можна выкарыстоўваць для аднаўлення пашкоджаных і сухіх валасоў, робячы іх гладкімі і ўвільгатняючымі. Вазьміце 2 яйкі і 2 чайныя лыжкі свежага тварагу, каб зрабіць пасту. Ужывайце яго як а маска для валасоў , і пачакайце не менш за 30 хвілін. Вымыць шампунь.
Тварог + луковый сок + пажитник
Вазьміце 4 сталовыя лыжкі тварагу, адну чайную лыжку парашка пажитника і 3 сталовыя лыжкі цыбульнага соку. Змяшайце ўсе інгрэдыенты разам. Трымаеце маску на скуры галавы як мага даўжэй. Змыйце мяккім шампунем. Перайсці за цёплай вадой. Пажитник разам з луковым сокам і тварагом пазбаўляюць ад перхаці.
Тварог + адвакат
Вазьміце прыкладна паўшклянкі дахі, вазьміце палову кавалачка авакада, адну сталовую лыжку мёду і адну чайную лыжку какосавага алею. Разамніце авакада і ператварыце яго ў гладкую мякаць. Дадайце яго ў тварог, добра змяшайце. Дадайце мёд і какосавае масла . Вырабіце на ўсю скуру галавы і валасы. Пачакайце каля гадзіны, а затым змыйце мяккім шампунем. Авакада вядомы сваімі супрацьзапаленчымі і антіоксідантнымі ўласцівасцямі. Значыць, гэтая тварогавая маска для валасоў, узбагачаная авакада, можа змагацца з перхаццю.
паменшыць тлушч рук з дапамогай ёгі
Тварог + хна + гарчычнае алей
Гэтая маска супраць выпадзення валасоў. Хна можа дапамагчы прадухіліць з'яўленне перхаці, выдаляючы лішкі тлушчу і бруду з скуры галавы. Акрамя таго, ён можа ўвільгатняць сухую скуру галавы. Хна валодае натуральнымі супрацьгрыбковымі і антымікробнымі ўласцівасцямі, якія астуджаюць і супакойваюць скуру галавы, кантралюючы сверб галавы ў працэсе. Так, з тварогавай масай хна будзе дзейснай удвая. Вазьміце каля 250 мл гарчычнага алею і адварыце яго з некалькімі лісточкамі хны ў алеі. Дайце алейнай сумесі астыць. Захоўвайце яго ў банку. Замест таго, каб ужываць свой звычайны алей для валасоў , памасіруйце скуру галавы гэтай сумессю алею хны і гарчыцы. Перад тым, як наносіць алей на валасы, дадайце таксама крошку тварагу, каб вашы валасы былі дадаткова ўвільготненымі.
Парада: Выкарыстоўвайце гэтыя маскі супраць перхаці не радзей аднаго разу ў тыдзень.
3. Ці можа тварог праверыць выпадзенне валасоў?
Гэта можа. Такім чынам, вось яшчэ адна важкая прычына, чаму вам патрэбен тварог для валасоў. Але, па-першае, вы павінны ведаць, што выклікае выпадзенне вашых валасоў . Эфлювиум теллогена лічыцца адной з самых частых прычын выпадзення валасоў. Трыхолагі сцвярджаюць, што найбольш прыкметным сімптомам гэтага стану будзе вытанчэнне валасоў на верхняй частцы скуры галавы. Станчэнне можа адбыцца і ў іншых частках. Як правіла, лічыцца, што ТЭ выклікана драматычным або вельмі стрэсавым падзеяй у жыцці чалавека. Затым ёсць тое, што называецца генетычным выпадзеннем валасоў. Даследаванні паказалі, што гены маюць шмат агульнага выпадзенне валасоў таксама. Стрэс і дэфіцыт жалеза таксама могуць выклікаць выпадзенне валасоў.
У асноўным, тварог або ёгурт змяшчае малочную кіслату, якая можа дапамагчы ў ачышчэнні скуры галавы. Тварог можа дапамагчы вам пазбавіцца ад мёртвых клетак скуры, тым самым умацоўваючы карані і спрыяючы росту валасоў. Наступныя маскі могуць дапамагчы стрымаць выпадзенне валасоў і спрыяць росту валасоў.
Тварог + мёд + лімон
Змяшайце 3 сталовыя лыжкі тварагу з 1 сталовай лыжкай мёду і лімонам у місцы. З дапамогай пэндзліка нанёс гэта на валасы. Пачакайце 30 хвілін, перш чым змыць яго звычайнай вадой. Для дасягнення найлепшых вынікаў наносіце адзін раз на тыдзень.
карысць яйка для скуры
Тварог + мёд + яйка
У той час як тварог, як вядома, з'яўляецца натуральным кандыцыянерам, яйкі ўмацоўваюць валасяныя фалікулы і паменшыць выпадзенне валасоў . Мёд - гэта натуральны ўвільгатняльнік, які сілкуе пашкоджаныя валасы. Ўзбіце адно яйка, пакуль яно не стане пеністым. Для падрыхтоўкі гэтай маскі дадайце 6 сталовых лыжак тварагу і 2 чайныя лыжкі мёду. Шчодра нанесці на валасы і змыць мяккім шампунем праз 20 хвілін.
Тварог + лебеда + бринградж
Bhringraj, вядомы як «Kehraj» на асамскай мове і «Karisalankanni» на тамільскай, - гэта лекавая трава, якая расце ў вільготных раёнах. Паводле аюрведы, ліст лічыцца магутным ачышчальнікам печані, асабліва карысны для валасоў. Ён лічыцца «расаяной» - інгрэдыентам, які амалоджвае і запавольвае працэс старэння. Вы можаце купіць алей Bhringraj, даступнае на рынку. Разам з тварагом ён умацуе валасы.
Вазьміце 3 сталовыя лыжкі тварагу, 3 сталовыя лыжкі квиноа і адну чайную лыжку алею бхринграджа. У місцы змяшайце ўсе інгрэдыенты разам. Дадайце некалькі кропель вышэйзгаданага алею. Вырабіце на скуру галавы і валасы. Сачыце, каб маска пакрывала карані да кончыкаў. Пачакайце 45 хвілін, а затым змыйце.
Тварог + лісце кары
Лісце кары насычаныя вавёркамі і бэта-каратынам, якія перашкаджаюць выпадзенню валасоў. Такім чынам, у спалучэнні з тварагом лісце кары могуць павысіць рост валасоў. Вазьміце паўшклянкі тварагу. Здрабніце жменю лісця кары і дадайце іх у тварог. Вырабіце маску на валасы; не забудзьцеся прыкрыць кончыкі. Пакіньце яго прыкладна на 45 хвілін і змыйце мяккім шампунем.
Парада: Праверце прычыны выпадзення валасоў, перш чым выбраць любы від лячэнне супраць выпадзення валасоў .
4. Ці можа тварог зрабіць вашыя валасы бліскучымі?
Вядома, можа. Яшчэ адна карысць тварогавай масы для валасоў. Дзякуючы сваім ачышчальным і ўвільгатняючым уласцівасцям, тварог можа зрабіць вашыя локаны больш бліскучымі. Такім чынам, яшчэ адна прычына, чаму тварог неабходны для валасоў.
Тварог + банан + мёд
Вазьміце банан, 2 ч. Лыжкі тварагу або простага ёгурта і 1 ч. Лыжку мёду. Змяшайце ўсе інгрэдыенты або проста разамніце банан разам з тварагом і мёдам. Наносіце маску на вільготныя валасы, пачынаючы ад скуры галавы і наносячы яе да кончыкаў. Пасля таго, як вашы валасы будуць дастаткова пакрытыя маскай, завяжыце іх і накрыйце шапачкай для душа. Пачакайце каля 45 хвілін і змыйце звычайным шампунем і кандыцыянерам. Гэтая маска можа быць добрай для амаладжэння цьмяных і кучаравых валасоў.
Тварог + алоэ вера
Алоэ вера мае мноства пераваг для нашай скуры і валасоў, галоўным чынам дзякуючы яго моцнаму ўтрыманню. Ён багаты тоўстымі кіслотамі, вітамінамі, незаменнымі амінакіслотамі і мінераламі, такімі як цынк і медзь, якія вядомыя ўзмацненне росту валасоў і даданне натуральнага бляску лосам. Змяшайце тры чайныя лыжкі свежага геля алоэ вера з двума чайнымі лыжкамі тварагу, адной чайнай лыжкай мёду і адной чайнай лыжкай аліўкавага алею.
Добра змяшаць і нанесці на валасы і скуру галавы. Памасіруйце скуру галавы сумессю на працягу 10 хвілін. Пачакайце паўгадзіны і памыйцеся.
якія садавіна ёсць на галодны страўнік
Тварог + какосавае алей + міндальнае алей + аргановое алей
Гэта магутная выдумка, якая можа зрабіць вашу славу цаной для ўсіх вачэй. Акрамя тварагу, какоса, міндаля і аргановых алеяў можа таксама забяспечыць бліскучыя і цёмныя валасы. Змяшайце 2 чайныя лыжкі какосавага алею з па 1 чайнай лыжкай міндальнага і арганового алею і сталовай лыжкай тварагу. Гэтую маску наносім на ноч і змываюць на наступны дзень. Гэтая маска дапаможа зрабіць вашыя валасы супер мяккімі і паслухмянымі, а таксама надасць вашай грыве бліскучы бляск.
Парада: Выкарыстоўвайце гэтыя маскі не радзей двух разоў на месяц.
Частыя пытанні: тварог для валасоў
Пытанне. Ці ёсць розніца паміж тварагом і ёгуртам?
А. Розніца ў асноўным заключаецца ў тым, як звычайна рыхтуюць тварог і ёгурт. У індыйскіх дамах тварог або дахі робяць шляхам кіпячэння і астуджэння малака і дадання да яго лыжкі тварагу. Малочнакіслыя бактэрыі ў тварагу спрыяюць закісанню малака ў тварог. Ёгурт, наадварот, крыху гусцейшы і аднастайны прадукт. У гэтым выпадку малако заквашваюць з дапамогай пэўных спецыфічных штамаў бактэрый, такіх як лактобакцерія балгарскай і тэрмафільнай стрэптакокі.
Пытанне. Як тварог можа быць карысным для мяне?
А. Тварог або несалодкі ёгурт, насычаны вавёркамі і кальцыем, надзвычай карысны для нашага здароўя. Дзякуючы наяўнасці малочнакіслых бактэрый у тварагу, апошні можа забяспечыць большую падтрымку імуннай сістэмы, лепшае страваванне, больш гладкае апаражненне кішачніка, памяншэнне тлушчавых адкладаў і больш моцныя косці і можа дзейнічаць як трывалая браня супраць харчовых атручванняў. Тварог карысны людзям з непераноснасцю лактозы. Такім чынам, зрабіце тварог або ёгурт часткай вашай паўсядзённай ежы - запас пажыўных рэчываў зробіць вас здаровымі; рэгулярна выкарыстоўвайце тварог і для валасоў.
