Бенгальская рыбная кары з рэцэптам какосавага малака

Лепшыя Імёны Для Дзяцей

Для хуткіх папярэджанняў Падпішыцеся зараз Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў. ДОЗВАЦЬ АПАВЯСНЕННІ Для штодзённых апавяшчэнняў

Проста ў

  • 5 гадзін таму Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалюChaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
  • adg_65_100x83
  • 6 гадзін таму Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў! Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
  • 8 гадзін таму Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
  • 11 гадзін таму Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Павінен назіраць

Не прапусціце

Дадому Кулінарыя Не вегетарыянец Марская ежа Sea Food oi-Sanchita By Санчыта Чоўдхуры | Абноўлена: панядзелак, 2 лютага 2015 г., 11:44 [IST]

Як гаворыцца, 'ніхто не можа рыхтаваць рыбу, як бенгальская', гэта дакладна. Бенгаліі славяцца сваёй любоўю да рыбы. Яны могуць прыгатаваць адну рыбу па-рознаму, і таму мы знаходзім бенгальскую кухню, поўную смачных рыбных рэцэптаў.



Кожны раз, калі ідзе дыскусія аб рэцэптах бенгальскай рыбы, людзі цытуюць 'machcher jhol'. Гэта простае і лёгкае рыбнае кары, вельмі папулярнае ў бенгальскай кухні.



А калі гаворка ідзе пра пікантныя версіі рыбы, гарчычнае рыбнае кары карыстаецца вялікай папулярнасцю. Мала хто ведае пра менш вострыя і цудоўныя версіі бенгальскага рыбнага кары.

Бенгальская рыбная кары з рэцэптам какосавага малака

Асаблівасць бенгальскіх рэцэптаў у тым, што пры падрыхтоўцы выкарыстоўваюцца вельмі простыя інгрэдыенты. Мяккія спецыі надаюць рэцэптам бенгальскай рыбы араматычны густ.



як зняць лак без сродкі для зняцця пазногцяў

Такім чынам, сёння ў нас ёсць традыцыйны бенгальскі рэцэпт рыбнага кары, які рыхтуецца з какосавым малаком. Звычайна для падрыхтоўкі гэтага рэцэпту выкарыстоўваецца рыба роху. Але вы можаце паспрабаваць яго з любой рыбай на ваш выбар. Гэта просты рэцэпт, які не вельмі востры і можа быць прыгатаваны без асаблівай мітусні.

Абслугоўвае: 4

Час падрыхтоўкі: 15 хвілін



Час падрыхтоўкі: 20 хвілін

Усё, што вам трэба

перавагі нанясення гліцэрыны на твар
  • Рыба- 4 штукі
  • Луковая паста - 2ст.л.
  • Часночная паста з імбіра - 2ч.л.
  • Паста зялёнага чылі - 2ч.л.
  • Парашок Jeera - 1ч.л.
  • Чырвоны перац чылі ў парашку & frac12 ч.л.
  • Парашок куркумы - 1ч.л.
  • Garam masala парашок- & frac12 ч.л.
  • Насенне Jeera - 1ч.л.
  • Лаўровы ліст- 1
  • Какосавае малако - 1 & frac12 шклянкі
  • Соль - на густ
  • Алей- 2ст.л.

Бенгальская рыбная кары з рэцэптам какосавага малака

Працэдура

1. Разагрэйце на патэльні адну сталовую лыжку алею. Замаринуйте кавалачкі рыбы соллю і парашком куркумы.

новая стрыжка для дзяўчынак

2. Абсмажце кавалачкі рыбы на алеі злёгку. Не перапякайце.

3. Пасля завяршэння перакладзеце кавалачкі рыбы на талерку і трымайце іх у баку.

4. На гэтай жа патэльні разагрэйце яшчэ сталовую лыжку алею і дадайце насенне еры і лаўровы ліст. Дайце яму пырскаць.

5. Затым дадайце луковую пасту і абсмажвайце, пакуль яна не стане залацістай.

6. Дадайце імбірна-часныкавую пасту, зялёную пасту чылі і тушыце 4-5 хвілін.

7. Затым дадайце парашок джыра, парашок чырвонага чылі і патушыце яшчэ 2-3 хвіліны.

8. Павольна дадайце какосавае малако і неадкладна змяшайце.

як аліўкавы алей карысна для валасоў

9. Дадайце соль і кавалачкі рыбы. Тушыце падліву каля 5-6 хвілін, пакуль рыба цалкам не прыгатуецца.

10. Нарэшце, дадайце парашок гарам масала і пераключыце полымя.

Спіс юнацкіх фільмаў 2012 года

Бенгальскі рыбны кары з какосавым малаком гатовы да падачы. Атрымлівайце асалоду ад гэтага асаблівага захаплення рысам на пару.

Харчовая каштоўнасць

Рыба змяшчае важныя пажыўныя рэчывы, такія як амега-3 тоўстыя кіслоты, якія карысныя для сэрца і іншых захворванняў. Паколькі гэты рэцэпт не ўтрымлівае шмат тлушчу і спецый, гэта выдатны варыянт для ўсіх.

Парада

Замест таго, каб смажыць рыбу, вы можаце непасрэдна патушыць яе ў падліўцы і даць ёй прыгатавацца. Гэта ўзмацняе смак рыбы.

Ваш Гараскоп На Заўтра

Папулярныя Пасты