Бенгальскае рыбнае кары без лука

Для хуткіх папярэджанняў Падпішыцеся зараз

Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў Для штодзённых апавяшчэнняў

Проста ў

6 гадзін таму Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
7 гадзін таму Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
9 гадзін таму Угадзі і Байсахі 2021: узмацніце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
12 гадзін таму Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года

Павінен назіраць

Не прапусціце

Дадому Кулінарыя Не вегетарыянец Марская ежа Sea Food oi-Sanchita By Санчыта Чоўдхуры | Апублікавана: пятніца, 16 жніўня 2013 г., 6:43 [IST]

Ва ўмовах высокага росту цэн на лук яго наўрад ці можна ўжываць у наш штодзённы корм так шчодра, як раней. Такім чынам, ці азначае гэта, што мы павінны адмовіцца ад ужывання добрай цыбулі? Не абавязкова, бо ў нас, індзейцах, ёсць рашэнне для ўсяго. Так што, калі вы не можаце купіць 'раскошны лук', не хвалюйцеся. Вось рыбны рэцэпт без лука, які зробіць вашу трапезу поўным захапленнем.

лісце кары для белых валасоў

Нішто не радуе бенгальца больш, чым яго любімыя выкладчыкі джол і бхат (рыбнае кары і рыс). Такім чынам, бенгальцы шмат пакутуюць, каб паэксперыментаваць са сваім любімым прадметам - рыбай. Гэты рэцэпт таксама з кухні бенгальскай мамы, якая вельмі смачная, простая, хуткая і, вядома, прыгатаваная без лука.

Такім чынам, прачытайце рэцэпт і паспрабуйце. На смак гэта нават лепш, чым рыбнае кары з лукам!

Абслугоўвае: 4

паменшыць тлушч рук за тыдзень

Час падрыхтоўкі: 10 хвілін

Час падрыхтоўкі: 20 хвілін

Інгрэдыенты

Рыба (пажадана Роху ці Хільса) - 4 штукі (сярэдняга памеру)

Бульба - 1 (нарэзаць тонкімі лустачкамі)

Імбірная паста - 1ч.л.

Зялёны перац чылі - 3 (шчыліна)

Насенне кмена- 1ч.л.

Парашок куркумы - 1ч.л.

Чырвоны перац чылі ў парашку - 1ч.л.

Кмена ў парашку - 1ч.л.

Рысавая мука- 1ст.л.

Цукар- 1ч.л.

Соль - на густ

Гарчычнае алей - 4ст.л.

Вада - 1 & frac12 кубкаў

Лісце каляндры - 2 ст.л. (здробненыя)

Працэдура

як прыбраць вяснушкі на твары

Кавалачкі рыбы старанна вымыйце і прамыйце вадой.
Замаринуйте кавалачкі рыбы паловай лыжкі парашка куркумы і соллю.
На патэльні разагрэйце дзве сталовыя лыжкі гарчычнага алею.
Абсмажце кавалачкі рыбы з усіх бакоў каля 5-6 хвілін на слабым агні.
Пасля завяршэння перакладзеце кавалачкі рыбы ў талерку і трымайце іх у баку.
На патэльні разагрэйце дзве сталовыя лыжкі алею і дадайце насенне кмена. Смажыць хвіліну.
Дадайце імбірную пасту, зялёны перац чылі, бульбу і смажце на сярэднім агні каля хвіліны.
Змяшайце парашок куркумы, парашок чырвонага чылі, парашок кмена разам прыблізна ў паўшклянкі вады і выліце гэтую сумесь у рондаль.
Пассеруйте каля 3-4 хвілін.
Дадайце соль, цукар і прыблізна паўшклянкі вады. Добра змяшайце.
Цяпер дадайце смажаныя кавалачкі рыбы. Тушыце 3-4 хвіліны на сярэднім агні.
Цяпер змяшайце рысавую муку прыблізна ў паўшклянкі вады і выліце яе ў рондаль. Добра змяшайце і пераканайцеся, што не ўтварыліся камячкі.
Тушыце яшчэ пару хвілін, а потым выключыце полымя.
Упрыгожце рыбнае кары здробненымі лісцем каляндры.