Рэцэпт соку горкай гарбуза ад дыябету | Рэцэпт соку для пахудання

Для хуткіх папярэджанняў Падпішыцеся зараз

Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў. ДОЗВАЦЬ АПАВЯСНЕННІ Для штодзённых апавяшчэнняў

Проста ў

5 гадзін таму Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
6 гадзін таму Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
8 гадзін таму Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
11 гадзін таму Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года

Павінен назіраць

Не прапусціце

Дадому Рэцэпты Рэцэпты oi-Arpita Аўтар: Арпіта | 4 мая 2018 г.

Як зрабіць сок з горкай гарбуза пры дыябеце | Болдскі

Ці ведаеце вы, што Індыю называюць 'сталіцай дыябету' ў свеце? Больш за 50 мільёнаў насельніцтва нашай краіны сутыкаюцца з дыябетам 2 тыпу. Хоць своечасовая дыягностыка гэтага захворвання і прыём лекаў можа дапамагчы хворым на цукровы дыябет трымаць яго пад кантролем, мы знайшлі некалькі эфектыўных прыродных сродкаў, якія дапамагаюць людзям знізіць узровень цукру ў крыві.

Горкая гарбуз ці Карэла - адно з тых гародніны, з якімі ўсе мы маем адносіны любові і нянавісці, мы ўсе ведаем яе важнасць, але, не вырашаючы дадаваць яго ў свой штодзённы рацыён! Але перш чым адмовіцца ад гэтай гародніны / садавіны ў наступны раз, выслухайце нас!

Даследаванні даказалі, што даданне соку горкай гарбуза ў штодзённы рацыён, які прымаецца адзін раз у дзень, можа значна знізіць узровень цукру ў крыві. Мала таго, што гэты сок насычаны вялікай колькасцю вітамінаў, мінеральных рэчываў і харчовых валокнаў, ён таксама дапамагае знізіць вагу, бо перашкаджае пераядання і насычае на працягу доўгага часу.

Як гэта працуе?

Вядома, што горкая гарбуз поўная антыдыябетычных уласцівасцяў, уключаючы харанцін і поліпептыд 2, якія дапамагаюць кантраляваць узровень цукру ў крыві і памяншаюць верагоднасць сардэчнага прыступу. Паколькі ён поўны антыаксідантаў, ён таксама павышае вашу імунітэт, прадухіляе хутчэйшае старэнне клетак скуры і прадухіляе запаленне ў вашым целе.

Калі ў вас ёсць?

Лепшы час для падрыхтоўкі гэтага рэцэпту соку з горкай гарбуза - раніцай нашча перад ужываннем штодзённай дозы кафеіну. Але калі ў вас кіслотнасць, не саромейцеся ўключаць гэта ў свой штодзённы рацыён пасля абеду, як рэцэпт свежага соку.

Як паменшыць горыч?

Нядзіўна, што гэты сок па сутнасці горкі на смак. Але мы можам значна паменшыць горыч, выкарыстоўваючы некалькі спосабаў. Напрыклад, паспрабуйце выдаліць усе насенне і цалкам ачысціць знешнюю скурку, дадайце дробку солі, каб заправіць яе, а ў дадатак дадайце некалькі кропель цытрыны. Даданне цытрыны не толькі надае пікантны густ соку, але і надае яму вітамін С, робячы яго больш здаровым для вашага цела.

як прыбраць чорныя сляды на твары з-за вугроў

Каб азнаёміцца з поўным рэцэптам соку горкай гарбуза, хутка паглядзіце відэа ці проста прытрымлівайцеся рэцэпту.

ГОРЧЫ СУКОВЫ РЭЦЭПТ НА ДЫЯБЕТ | РЭЦЭПТ СКУСКА СКУСКА | ГОРЧЫ ГРУДОВЫ СОК ВІДЭА Рэцэпт соку горкай гарбуза пры дыябеце | Рэцэпт соку для пахудання | Сок з горкай гарбуза Час падрыхтоўкі відэа 5 хвілін Час прыгатавання 3 мільёны Агульны час 8 хвілін

Рэцэпт: Прэці

Тып рэцэпту: сок

Абслугоўвае: 1

маска для валасоў для шаўкавістых валасоў

Інгрэдыенты

1. Горкая гарбуз - 1-2

2. Вапна - ½

3. Куркума - пятая гарбатная лыжка

4. Соль - дробка

Як падрыхтавацца

1. Вазьміце горкую гарбуз і правільна яе памыйце.

2. Ачысціце скурку і выміце насенне.

3. Нарэжце горкую гарбуз невялікімі кавалачкамі і дадайце іх у міску.

4. Дадайце дробку солі і замачыце іх у вадзе на 10 хвілін.

5. Каб зрабіць сок, дадайце нарэзаныя кавалачкі ў міксер і дадайце вады.

6. Змяшайце яго з сокам і запраўце соллю і куркумай.

7. Дадайце некалькі кропель цытрыны, і ваш сок гатовы!

Інструкцыя

1. Вы можаце значна паменшыць горыч некалькімі спосабамі. Паспрабуйце зняць скурку разам з насеннем. Акрамя таго, замачыце яго ў салёнай вадзе і паглядзіце, як лёгка можна паменшыць горыч.
2. Калі вы хочаце, каб ён быў менш густой кансістэнцыі, дадайце ў яго шмат вады.

Харчовая інфармацыя