Проста ў
- Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узмацніце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Не прапусціце
- IPL 2021: Працаваў над маім вацінам пасля таго, як мяне не заўважылі на аўкцыёне 2018 года, кажа Харшал Патэль
- Шарада Павара выпішуць са шпіталя праз 2 дні
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Пасівы AGR і апошні аўкцыён спектра могуць паўплываць на сектар сувязі
- Гудзі Падва 2021: Мадхуры Дыксіт нагадвае пра святкаванне спрыяльнага фестывалю з сям'ёй
- Браніраванне Mahindra Thar пераадолела 50-тысячны рубеж усяго за шэсць месяцаў
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Касторовое алей добра вядомая сваёй карысцю для здароўя, але яго не заўважаюць дзякуючы сваёй прыгажосці. Калі вы хочаце атрымаць трывалыя, сакавітыя замкі, вам падыдзе касторовое алей.
У кастаровым алеі ёсць вітамін Е, амега-6 і амега-9 тоўстыя кіслоты, рыцыналевая кіслата і розныя мінералы [1] якія прыносяць карысць валасам. Касторовое алей валодае супрацьвіруснымі, антыбактэрыйнымі, супрацьгрыбковымі і антіоксідантнымі ўласцівасцямі [два] якія трымаюць усе шкодныя бактэрыі далей і спрыяюць здаровай скуры галавы. Ён досыць эфектыўна сілкуе валасяныя фалікулы і актывізуе рост валасоў. Рыцынолевая кіслата, якая прысутнічае ў касторовом алеі, дапамагае падтрымліваць баланс рН скуры галавы і робіць валасы моцнымі і гладкімі.
Давайце зараз разгледзім розныя перавагі касторового алею для вашых валасоў і тое, як вы можаце ўключыць касторовое алей у свой звычайны сыход за валасамі.
кароткія цытаты пра маці
Перавагі касторового алею для валасоў
- Ён сілкуе валасяныя фалікулы.
- Гэта спрыяе росту валасоў.
- Гэта карысна пры лячэнні перхаці.
- Гэта абумоўлівае валасы.
- Гэта прадухіляе выпадзенне валасоў.
- Ён абараняе валасы ад пашкоджанняў.
- Ён лечыць сечная кончыкі.
- Гэта робіць валасы густымі.
- Гэта надае бляск вашым валасам.
Як выкарыстоўваць касторовое алей для валасоў
1. Масаж касторовым алеем
Касторовое алей прасочваецца ў валасяныя фалікулы, каб сілкаваць іх. Гэта паляпшае кровазварот, павялічвае рост валасоў і паляпшае іх структуру.
Інгрэдыент
- Касторовое алей (пры неабходнасці)
Спосаб выкарыстання
- Вазьміце трохі касторового алею на кончыкі пальцаў.
- Акуратна масажуйце алей на скуры галавы каля 10-15 хвілін.
- Пакіньце на 4-6 гадзін.
- Ці вы можаце пакінуць яго на ноч.
- Змыйце яго мяккім шампунем.
- Рабіце гэта два разы на тыдзень для жаданага выніку.
нататка: Касторовое алей - гэта густае алей, і для яго поўнага выдалення з валасоў можа спатрэбіцца некалькі прамыванняў.
2. Касторовое алей і аліўкавы алей
Аліўкавы алей валодае антіоксідантнымі ўласцівасцямі [3] і змагаецца са шкодай ад свабодных радыкалаў, тым самым абараняючы валасы ад пашкоджанняў. І рыцына, і аліўкавы алей маюць тлустыя кіслоты [4] , [5] і разам яны сілкуюць валасяныя фалікулы і спрыяюць росту валасоў.
кава раніцай
Інгрэдыенты
- 1 ст.л касторового алею
- 1 ст.л. аліўкавага алею
Спосаб выкарыстання
- Змяшайце абодва інгрэдыента разам у місцы.
- Прагрэйце сумесь у мікрахвалеўцы на працягу 10 секунд.
- Акуратна масажуйце скуру галавы гэтай сумессю на працягу 5-10 хвілін.
- Пакіньце на 1 гадзіну.
- Змыйце яго мяккім шампунем.
- Рабіце гэта два разы на тыдзень для жаданага выніку.
3. Касторовое і гарчычнае алей
Гарчычнае алей змяшчае тлустыя кіслоты [6] якія сілкуюць валасы. Ён змяшчае розныя неабходныя вітаміны і вавёркі, карысныя для валасоў. Касторовое алей, нароўні з гарчычным, умацоўвае валасы і прадухіляе іх выпадзенне.
Інгрэдыенты
- 1 ст.л касторового алею
- 1 лыжка гарчычнага алею
Спосаб выкарыстання
- Змяшайце абодва алею разам.
- Акуратна памасіруйце гэтую сумесь на скуры галавы і апрацуйце яе да даўжыні валасоў.
- Накрыйце галаву цёплым ручніком.
- Пакіньце на 1 гадзіну.
- Змыйце яго вадой.
- Шампунь валасоў мяккім шампунем.
- Рабіце гэта раз на тыдзень для жаданага выніку.
4. Касторовое алей і маска для валасоў алоэ вера
Алоэ вера валодае антіоксідантнымі ўласцівасцямі, якія абараняюць скуру галавы ад пашкоджання свабоднымі радыкаламі. Такім чынам, гэта спрыяе аздараўленню валасоў. [7]
Інгрэдыенты
- 2 ч. Л. касторового алею
- & frac12 кубак геля алоэ вера
- 1 ч. Л. парашка базіліка
- 2 ч. Л. парашка пажитника
Спосаб выкарыстання
- Змяшайце ўсе інгрэдыенты, каб атрымалася густая маска.
- Нанёс сумесь на скуру галавы і валасы.
- Накрыйце галаву шапачкай для душа.
- Пакіньце на 3-4 гадзіны.
- Змыйце яго мяккім шампунем і цёплай вадой.
5. Касторовое алей і цыбульны сок
Сок лука змяшчае карысныя рэчывы, якія прыносяць карысць валасам. Ён валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія супакойваюць скуру галавы. Ён змяшчае серу, якая паляпшае кровазварот і досыць эфектыўна аднаўляе валасы. [8]
Інгрэдыенты
- 2 ст.л касторового алею
- 2 лыжкі цыбульнага соку
Спосаб выкарыстання
- Змяшайце абодва інгрэдыента паміж сабой.
- Акуратна памасіруйце сумесь на скуры галавы і ўвядзіце яе ў валасы.
- Пакіньце яго прыблізна на 2 гадзіны.
- Змыйце яго мяккім шампунем і цёплай вадой.
6. Касторовое і міндальнае масла
Міндальнае алей багата мінераламі, такімі як цынк, калій, кальцый, магній і жалеза, якія прыносяць карысць валасам. Ён змяшчае вітамін Е, які падтрымлівае здаровую скуру галавы і прадухіляе пашкоджанне валасоў. [9]
multani mitti і маска для асобы з ружовай вадой
Інгрэдыенты
- 1 ст.л касторового алею
- 1 лыжка міндальнага алею
Спосаб выкарыстання
- Змяшайце абодва інгрэдыента паміж сабой.
- Акуратна памасіруйце гэтую сумесь на скуры галавы на працягу 5-10 хвілін.
- Пакіньце на 1 гадзіну.
- Змыйце яго мяккім шампунем.
- Рабіце гэта два разы на тыдзень для жаданага выніку.
7. Касторовое алей, алей вітаміна Е і аліўкавы алей
Вітамін Е валодае антіоксідантнымі ўласцівасцямі, якія змагаюцца з пашкоджаннем свабоднымі радыкаламі і, такім чынам, абараняюць валасы. [10] Ён пранікае ў валасяныя фалікулы і сілкуе іх.
Гэтая сумесь зробіць валасы гладкімі і здаровымі.
Інгрэдыенты
- 1 ст.л касторового алею
- 1 ст.л. аліўкавага алею
- 2 капсулы вітаміна Е
Спосаб выкарыстання
- Змяшайце ў місцы касторовое алей і аліўкавы алей.
- Накапайце і выцісніце алей з капсул вітаміна Е ў місцы.
- Усе інгрэдыенты добра змяшайце паміж сабой.
- Акуратна памасіруйце сумесь на скуры галавы каля 10 хвілін.
- Пакіньце на 1 гадзіну.
- Змыйце яго мяккім шампунем.
8. Касторовое алей і алей мяты перачнай
Мята перачнай мяты валодае антымікробнымі, супрацьгрыбковымі, антыаксідантнымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія робяць скуру галавы здаровай. Ён сілкуе валасяныя фалікулы і, як вядома, спрыяе росту валасоў. [адзінаццаць]
Інгрэдыенты
- 100 мл касторового алею
- 2-3 кроплі алею мяты перачнай
Спосаб выкарыстання
- Вазьміце касторовое алей у бутэльцы.
- Дадайце ў яго алей мяты перачнай і добра ўзбоўтайце.
- Падзяліце валасы на часткі і нанёс гэтую сумесь на ўсю скуру галавы.
- Пакіньце на 2 гадзіны.
- Змыйце яго пазней.
9. Касторовое алей і какосавае масла
Какосавае алей змяшчае лаўрынавую кіслату [12] які валодае супрацьзапаленчымі і антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі [13] і дапамагае падтрымліваць здаровую скуру галавы. Ён апускаецца ў валасяныя фалікулы і глыбока ўвільгатняе іх.
Інгрэдыенты
- 1 ст.л касторового алею
- 1 ст.л. какосавага алею
Спосаб выкарыстання
- Змяшайце абодва інгрэдыента паміж сабой.
- Акуратна памасіруйце сумесь на скуры галавы і ўвядзіце яе ў валасы.
- Пакіньце на 2-3 гадзіны.
- Накрыйце галаву шапачкай для душа.
- Змыйце яго мяккім шампунем.
10. Касторовое алей, алей авакада і аліўкавы алей
У авакада ўтрымліваюцца вітаміны А, В6, С і Е [14] якія ўмацоўваюць валасы. Алей авакада даволі карысна для лячэння пашкоджаных валасоў. Касторовое алей разам з алеем авакада і аліўкавым алеем амалоджвае валасы і робіць іх трывалымі.
Інгрэдыенты
- 1 ст.л касторового алею
- 1 ст.л. алею авакада
- 1 ст.л. аліўкавага алею
Спосаб выкарыстання
- Змяшайце ўсе алею разам.
- Акуратна памасіруйце сумесь на скуры галавы на працягу 5-10 хвілін.
- Пакіньце на 2-3 гадзіны.
- Змыйце яго мяккім шампунем і цёплай вадой.
11. Касторовое алей і алей жажаба
Алей жажаба валодае антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі [пятнаццаць] якія падтрымліваюць скуру галавы здаровай і, такім чынам, спрыяюць росту валасоў. Ён змяшчае розныя вітаміны і мінералы, якія робяць валасы моцнымі.
Інгрэдыенты
- 3 ст. Лыжкі касторового алею
- 1 ст.л. алею жажаба
Спосаб выкарыстання
- Наліце абодва алею ў ёмістасць і добра ўзбоўтайце.
- Падзяліце валасы на часткі і нанёс сумесь на ўсю скуру галавы.
- Акуратна памасіруйце скуру галавы на працягу 5-10 хвілін.
- Пакіньце на 1 гадзіну.
- Змыйце яго шампунем і цёплай вадой.
12. Касторовое алей і алей размарына
Алей размарына валодае антыбактэрыйнымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі [16] . Гэта стымулюе кровазварот і палягчае рост валасоў.
Інгрэдыенты
- 2 ч. Л. касторового алею
- 2 ч. Л. какосавага алею
- 2-3 кроплі эфірнага алею размарына
Спосаб выкарыстання
- У місцы змяшайце і касторовое алей, і какосавае.
- Награвайце сумесь, пакуль алеі не зліюцца.
- Змяшайце да гэтай сумесі эфірны алей размарына.
- Акуратна памасіруйце скуру галавы на працягу 5-10 хвілін і апрацуйце яе да даўжыні валасоў.
- Пакіньце на 15 хвілін.
- Змыйце яго мяккім шампунем.
13. Касторовое алей і часнык
Часнок валодае антымікробнымі ўласцівасцямі, якія падтрымліваюць здароўе скуры галавы. [17] Ён кандыцыянуе валасы і лечыць такія праблемы, як перхаць, сверб скуры галавы і сухія валасы.
лепшае кунжутное алей для валасоў
Інгрэдыенты
- 2-3 ст.л касторового алею
- 2 зубчыка часныку
Спосаб выкарыстання
- Здрабніце часнык.
- Дадайце ў часнык касторовое алей і добра змяшайце.
- Дайце яму пасядзець 3-4 дні.
- Акуратна памасіруйце алей на скуры галавы на працягу 5-10 хвілін.
- Пакіньце на 2-3 гадзіны.
- Шампунем валасы змыйце.
14. Касторовое алей і алей шы
Алей шы валодае антіоксідантнымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія супакойваюць скуру галавы. [18] Гэта спрыяе росту валасоў і дапамагае лячыць перхаць.
Інгрэдыенты
- 1 ст.л касторового алею
- 1 ст. Л. Алею шы
Спосаб выкарыстання
- Змяшайце абодва інгрэдыента разам, каб атрымалася паста.
- Вырабіце пасту на скуру галавы.
- Пакіньце на гадзіну.
- Змыйце яго.
15. Касторовое алей і пякучы перац
Кайенский перац мае неабходныя вітаміны, якія сілкуюць валасяныя фалікулы. Гэта спрыяе росту валасоў і прадухіляе з'яўленне перхаці і выпадзення валасоў. Гэтая сумесь прадухіліць з'яўленне перхаці і сілкуе скуру галавы, а таксама валасы.
Інгрэдыенты
- 60 мл касторового алею
- 4-6 суцэльнага пякучага перцу
Спосаб выкарыстання
- Здрабніце пякучы перац на больш дробныя кавалачкі.
- Дадайце ў перац касторовое алей.
- Пераліце гэтую сумесь у шкляны посуд.
- Дайце яму пасядзець каля 2-3 тыдняў.
- Захоўвайце кантэйнер у прахалодным, сухім месцы, недаступным ад сонечных прамянёў.
- Падтрасайце бутэльку раз у тыдзень.
- Працадзіце сумесь, каб атрымалася алей.
- Асцярожна памасіруйце алей на скуры галавы і валасоў на працягу некалькіх хвілін.
- Пакіньце на гадзіну.
- Змыйце яго пазней.
- Рабіце гэта два разы на тыдзень для жаданага выніку.
16. Касторовое алей і імбір
Імбір валодае антіоксідантнымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі [19] якія супакойваюць скуру галавы і прадухіляюць яе пашкоджанне. Касторовое алей, змешанае з імбірным сокам, спрыяе цыркуляцыі крыві і палягчае рост валасоў.
Інгрэдыенты
- 2 ст.л касторового алею
- 1 ч. Л. імбірнага соку
Спосаб выкарыстання
- Змяшайце абодва інгрэдыента паміж сабой.
- Акуратна памасіруйце сумесь на скуры галавы.
- Пакіньце на 30 хвілін.
- Змыйце яго шампунем і цёплай вадой.
- Выкарыстоўвайце гэта раз на тыдзень для жаданага выніку.
17. Касторовое алей і гліцэрына
Гліцэрына дзейнічае заспакаяльна на скуру галавы. Гліцэрына ў спалучэнні з касторовым алеем ўвільгатняе скуру галавы і лечыць скурны сверб.
Інгрэдыенты
- 1 ст.л касторового алею
- 2-3 кроплі гліцэрыны
Спосаб выкарыстання
- Змяшайце абодва інгрэдыента паміж сабой.
- Акуратна памасіруйце сумесь на скуры галавы і апрацуйце яе да даўжыні валасоў.
- Пакіньце на 1-2 гадзіны.
- Змыйце яго мяккім шампунем.
- Рабіце гэта раз на тыдзень для жаданага выніку.
- [1]Бургал, Дж., Шакі, Дж., Лу, К., Дайер, Дж., Ларсан, Т., Грэм, І., і Агляд, Дж. (2008). Метабалічная інжынерыя вытворчасці гідраксільных тлустых кіслот у раслінах: RcDGAT2 выклікае рэзкае павелічэнне ўзроўню рыцыналеата ў алеі з насення. Часопіс па біятэхналогіях раслін, 6 (8), 819-831.
- [два]Iqbal, J., Zaib, S., Farooq, U., Khan, A., Bibi, I., & Suleman, S. (2012). Антыаксідантны, антымікробны і патэнцыял паглынання свабодных радыкалаў надземных частак Periploca aphylla і Ricinus communis. Фармакалогія ISRN, 2012 г.
- [3]Сервілі, М., Эспаста, С., Фабіані, Р., Урбані, С., Тацічы, А., Марыучы, Ф., ... & Монтэдора, Г. Ф. (2009). Фенольныя злучэнні ў аліўкавым алеі: антыаксідант, здароўе і арганалептычная актыўнасць у залежнасці ад іх хімічнай структуры. Inflammopharmacology, 17 (2), 76-84.
- [4]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Viswanath, L. C. K., Maples, R., & Subong, B. J. J. (2016). Касторовое алей: уласцівасці, прымяненне і аптымізацыя параметраў апрацоўкі ў камерцыйнай вытворчасці. Ліпідныя ідэі, 9, LPI-S40233.
- [5]Фаццары, М., Трасчанскі, А., Шапфер, Ф. Дж., Сальваторэ, С. Р., Санчэс-Кальва, Б., Віттуры, Д., ... і Рубо, Х. (2014). Аліўкі і аліўкавы алей з'яўляюцца крыніцамі электрафільных нітраалкенаў тоўстых кіслот. PloS one, 9 (1), e84884.
- [6]Манна, С., Шарма, Х. Б., Вяс, С., і Кумар, Дж. (2016). Параўнанне спажывання гарчычнага алею і топленага масла па гісторыі ішэмічнай хваробы сэрца ў гарадах Індыі. Журнал клінічных і дыягнастычных даследаванняў: JCDR, 10 (10), OC01.
- [7]Рахмані, А. Х., Альдэбасі, Ю. Х., Шрыкар, С., Хан, А. А., і Алі, С. М. (2015). Алоэ вера: патэнцыйны кандыдат у кіраванні здароўем з дапамогай мадуляцыі біялагічнай дзейнасці. Агляды фармакагнозіі, 9 (18), 120.
- [8]Шаркі, К. Э. і Аль-Абаідзі, Х. К. (2002). Луковый сок (Allium cepa L.), новае мясцовае лячэнне алапецыі. Часопіс дэрматалогіі, 29 (6), 343-346.
- [9]Каліта, С., Хандэльвал, С., Мадан, Дж., Пандя, Х., Сесікеран, Б., і Крышнасвамі, К. (2018). Міндаль і здароўе сардэчна-сасудзістай сістэмы: агляд. Пажыўныя рэчывы, 10 (4), 468.
- [10]Кін, М. А., і Хасан, І. (2016). Вітамін Е ў дэрматалогіі. Інтэрнэт-часопіс па дэрматалогіі Індыі, 7 (4), 311.
- [адзінаццаць]О, Дж. Й., Парк, М. А., і Кім, Ю. С. (2014). Алей перачнай мяты спрыяе росту валасоў без таксічных прыкмет. Таксікалагічныя даследаванні, 30 (4), 297.
- [12]Boateng, L., Ansong, R., Owusu, W., & Steiner-Asiedu, M. (2016). Роля какосавага алею і пальмавага алею ў харчаванні, здароўі і нацыянальным развіцці: агляд. Гана, медыцынскі часопіс, 50 (3), 189-196.
- [13]Huang, W. C., Tsai, T. H., Chuang, L. T., Li, Y. Y., Zouboulis, C. C., & Tsai, P. J. (2014). Антыбактэрыйныя і супрацьзапаленчыя ўласцівасці капрынавай кіслаты супраць Propionibacterium acnes: параўнальнае даследаванне з лауриновой кіслатой. Журнал дэрматалагічнай навукі, 73 (3), 232-240.
- [14]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Утрымлівае склад авакада і магчымыя наступствы для здароўя. Крытычныя агляды ў галіне харчовай навукі і харчавання, 53 (7), 738-750.
- [пятнаццаць]Дэ Прыйк, К., Пітэрс, Э. і Неліс, Х. Дж. (2008). Параўнанне цвёрдафазнай цытаметрыі і метаду падліку пласцін для ацэнкі выжывальнасці бактэрый у фармацэўтычных алеях. Лісты ў прыкладной мікрабіялогіі, 47 (6), 571-573.
- [16]Habtemariam, S. (2016). Тэрапеўтычны патэнцыял дытэрпена размарына (Rosmarinus officinalis) пры хваробы Альцгеймера. Даказаная дадатковая і альтэрнатыўная медыцына, 2016.
- [17]Ankri, S., & Mirelman, D. (1999). Антымікробныя ўласцівасці аліцыну з часныку. Мікробы і інфекцыі, 1 (2), 125-129.
- [18]Honfo, F. G., Akissoe, N., Linnemann, A. R., Soumanou, M., & Van Boekel, M. A. (2014). Пажыўны склад прадуктаў шы і хімічныя ўласцівасці алею шы: агляд. Крытычныя агляды ў галіне харчовай навукі і харчавання, 54 (5), 673-686.
- [19]Mashhadi, N. S., Ghiasvand, R., Askari, G., Hariri, M., Darvishi, L., & Mofid, M. R. (2013). Антыаксідантнае і супрацьзапаленчае дзеянне імбіра на здароўе і фізічную актыўнасць: агляд сучасных дадзеных. Міжнародны часопіс прафілактычнай медыцыны, 4 (Suppl 1), S36.