Проста ў
- Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Не прапусціце
- IPL 2021: Працаваў над маім вацінам пасля таго, як мяне не заўважылі на аўкцыёне 2018 года, кажа Харшал Патэль
- Шарада Павара выпішуць са шпіталя праз 2 дні
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Пасівы AGR і апошні аўкцыён спектра могуць паўплываць на сектар сувязі
- Гудзі Падва 2021: Мадхуры Дыксіт нагадвае пра святкаванне спрыяльнага фестывалю з сям'ёй
- Браніраванне Mahindra Thar пераадолела 50 000 этапу ўсяго за шэсць месяцаў
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Слабасць руху ці дыярэя - гэта хвароба, якой мы ўсе баімся, асабліва калі ў нас надыходзіць тэрміновая падзея - няхай гэта будзе на працы ці што-небудзь звязанае са святам.
Такім чынам, кожны раз, калі мы пакутуем ад дыярэі, дзякуючы розным прычынам, мы шукаем імгненнае сродак, каб нам было спакойна, выходзячы з дому.
Нават акрамя паслабленага руху, дыярэя выклікае некалькі іншых праблем са здароўем, такіх як абязводжванне, слабасць, ліхаманка, болі ў жываце і г.д.
На рынку існуе некалькі капсул і таблетак для барацьбы з свабоднымі рухамі, але лепш не ўжываць іх, асабліва як самастойна прызначаны сродак, бо мы наўрад ці звяртаемся да ўрача па раствор для свабоднага руху, калі гэта занадта цяжкая.
Замест гэтага мы можам пайсці на некаторыя эфектыўныя сродкі, якія ёсць у нашым доме для пераадолення дыярэі.
Вось чаму мы пералічылі 15 такіх карысных інгрэдыентаў, якія зробяць цуд, калі ў вас дыярэя. Паглядзіце і выкарыстоўвайце іх, калі вы зможаце ўзяць пад кантроль хваробу.
Аднак у выпадку, калі яно захоўваецца, яго заўсёды трэба праверыць у медыцынскага работніка для паляпшэння стану.
1. Тварожны рыс / ёгурт:
Лепшае сродак для лячэння лятучых рухаў і дыярэі - гэта. У ім ёсць прабіётыкі або добрыя бактэрыі, якія прыходзяць на дапамогу, калі ў нас сур'ёзнае захворванне страўніка. Выпраўце яго садавінай, як банан, для лепшага густу.
2. Вада:
Вада вельмі неабходная, калі вы пакутуеце дыярэяй, бо яна абараняе ваш арганізм ад абязводжвання.
3. Вадкая ежа:
Шмат людзей задаецца пытаннем, як вадкая ежа дапамагае нашаму арганізму з пункту гледжання дыярэі. Напрыклад, рагу ці суп з агародніннымі інгрэдыентамі, прыгатаванымі на пару, добра вылечыць расстройствы страўніка. Маркоўны суп таксама вельмі карысны.
4. Бутэлька тыквы:
Сок ахоўніка бутэлек дапамагае арганізму аднаўляць ваду, якую яна губляе пры няшчыльным руху. Два разы на дзень прынясе палёгку.
5. Дыета BRAT:
BRAT расшыфроўваецца як бананы, рыс, яблычны соус і грэнкі, і разам гэтыя «абавязковыя» харчовыя тавары дапамагаюць пры слабым руху або дыярэі. Пазбягайце надзявання алею на тосты.
6. Белы рыс:
Ёсць белы рыс, бо ён дапаможа загартаваць кал. Белы рыс можа мець не цудоўны густ. У гэтым выпадку, вазьміце яго з кіслым тварогам і трохі цытрыны і цукру.
7. Імбір:
Гэты натуральны прадукт з'яўляецца выдатным сябрам не толькі для лячэння ангіны, але і для лячэння здзіўленага страўніка і палягчэння боляў у жываце. Здрабніце кавалачкі імбіра лыжкай мёду, і вы будзеце адчуваць сябе выдатна.
8. Насенне пажитника (мети):
Іх высокае ўтрыманне слізі робіць іх вельмі карыснымі пры лячэнні дыярэі. Слізь - гэта трава, якая, як вядома, вельмі хутка спыняе свабодныя руху і добра клапоціцца пра нашу стрававальную сістэму. Ёсць гэтыя насенне паасобку альбо з тварагом альбо ёгуртам.
9. Яблычны воцат:
Вазьміце гэты цудоўны карысны прадукт з вадой і пазбаўцеся ад дыярэі.
10. Бананы:
Ужыванне банана з пекцінам, які дапамагае змагацца з дыярэяй, таксама з'яўляецца добрай ідэяй для тых, хто пакутуе ад свабоднага руху.
11. Чай:
Сырая гарбата карысная пры засмучэнні страўніка, але сярод усіх відаў гарбаты з рамонкам асабліва карысная, бо яна прыносіць карысць для нашай стрававальнай сістэмы. Чай з мяты і імбіра таксама карысны пры лячэнні свабодных рухаў.
Рамантычныя галівудскія фільмы 2012
12. Мята перачная:
Вазьміце некалькі галінак мяты і замачыце яе на некаторы час у гарачай вадзе. Піце яго, каб моцна палегчыць ваш хворы страўнік.
13. Адварны пляскаты рыс (Поха):
Адварны пляскаты рыс (поха) пры прыёме з лімонам, соллю і невялікім цукрам з'яўляецца добрым хатнім сродкам для лячэння расслабленых рухаў або дыярэі.
14. Насенне гарчыцы:
Ідэальнае антыбактэрыйнае сродак, насенне гарчыцы, якое прымаецца разам з вадой, вылечвае засмучэнне страўніка.
15. Аджэйн:
Трава, якая лічыцца адным з лепшых лекаў пры свабодным руху, - аджэйн. Такім чынам, ёсць разам з вадой, каб з лёгкасцю лячыць хваробу.
Слабае рух можа быць выклікана шэрагам такіх фактараў, як нездаровая ежа, забруджаная вада, кішачная ці іншая інфекцыя, лекі, харчовыя атручванні і г.д.
Таму заўсёды пажадана забяспечыць гігіенічную і багатую пажыўнымі рэчывамі харчовую звычку, каб праблема дыярэі магла захоўвацца на бяспечнай адлегласці.