Проста ў
- Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Не прапусціце
- Амерыканскія трэнеры вядуць курсы англійскай мовы для індыйскіх педагогаў
- Угадзі 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, малодшы NTR, Даршан і іншыя паўднёвыя зоркі адпраўляюць пажаданні сваім прыхільнікам
- IPL 2021: Працаваў над маім вацінам пасля таго, як мяне не заўважылі на аўкцыёне 2018 года, кажа Харшал Патэль
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Пасівы AGR і апошні аўкцыён спектра могуць паўплываць на сектар сувязі
- Браніраванне Mahindra Thar пераадолела 50 000 этапу ўсяго за шэсць месяцаў
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Большасць з нас рыхтуе рыс у хуткаварках і электрычных плітах, і таму ў нас няма звычкі піць прыгатаваную рысавую ваду.
На самай справе, мы не ведаем пра карысць кіпячонай рысавай вады для здароўя. Калі рыс рыхтуецца ў збанку разам з вадой, астатнюю ваду можна выняць і ўжываць пасля таго, як рыс зварыцца.
Гэта вада цалкам пажыўная, паколькі рыс варыцца ў ёй ці варыцца. Рыс спажываюць амаль па ўсёй Індыі і некаторых частках Азіі. На самай справе прыгатаваная рысавая вада выкарыстоўваецца ў касметычных мэтах.
Ён уключаны ў мноства рэцэптаў па догляду за скурай і валасамі. Некаторыя людзі выкарыстоўваюць рысавую рысавую ваду, а іншыя рэкамендуюць вараную рысавую ваду, каб атрымаць карысць.
Як летняя спёка ўплывае на ваша цела
прычоскі для дзяўчыны з авальным тварам
Калі рыс рыхтуецца, ён выкідвае ў ваду шмат пажыўных рэчываў, і таму яго нельга выкідваць пасля заканчэння працэсу падрыхтоўкі.
Зараз давайце пагаворым пра карысць кіпячонай рысавай вады для здароўя.
Энергія
Піць ваду, у якой рыхтуюць рыс, сапраўды добра, бо гэта можа павысіць узровень вашай энергіі.
У Індыі фермеры звычайна п'юць вараную рысавую ваду да таго, як пачынаюць карпатлівую працу на палях.
Яны застаюцца бадзёрымі на працягу дня, нягледзячы на цяжкую працу на палях, дзякуючы рысавай вадзе.
Прадухіляе гастраэнтэрыт
Кажуць, што рысавая вада прадухіляе гастраэнтэрыт. Гэта адна з карысцей для здароўя прыгатаванай рысавай вады. Рэгулярнае ўжыванне рысавай вады карысна для здароўя.
Тэмпература цела
Рысавая вада гуляе важную ролю ў рэгуляванні тэмпературнага ўзроўню вашага цела. Менавіта таму пажадана выпіць трохі рысавай вады, каб супрацьстаяць летняй спёцы.
Прадухіляе рак
Рэгулярнае ўжыванне варанай рысавай вады таксама можа прадухіліць некаторыя віды раку. Гэта адна з пераваг піцця варанай рысавай вады.
Завала
Рысавая вада таксама карысная для прафілактыкі завал. Калі вы пакутуеце заваламі, паспрабуйце піць вараную рысавую ваду як сродак.
Вугляводы
Рысавая вада можа стаць добрай крыніцай вугляводаў. Калі вы шукаеце здаровую крыніцу вугляводаў, паспрабуйце піць рысавую ваду.
Хвароба Альцгеймера
Хоць даследаванні гэтага яшчэ не пацвердзілі, ёсць некаторыя крыніцы, якія кажуць, што вараная рысавая вада здольная прадухіляць хвароба Альцгеймера. Гэта адна з пераваг піцця варанай рысавай вады.
Абарона ад сонца
У рысавай вадзе ўтрымліваецца рэчыва, якое называецца арызанол. Гэта дапамагае супрацьстаяць УФ-прамяням сонца. Выкарыстоўвайце рысавую ваду ўнутр і звонку, каб дапамагчы вашай скуры прымаць сонечнае цяпло.