ПРАЦЯГВАЦЬ ЧХАННЕ МОЖА БЫЦЬ НЕБЯСПЕЧНА - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Для хуткіх папярэджанняў Падпішыцеся зараз

Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў Для штодзённых апавяшчэнняў

Проста ў

6 гадзін таму Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
7 гадзін таму Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
9 гадзін таму Угадзі і Байсахі 2021: узмацніце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
12 гадзін таму Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года

Павінен назіраць

Не прапусціце

Дадому Здароўе Аздараўленчы Аздараўленчы ой-Амрыта Да Амрыта К. 12 сакавіка 2020 г.

Чханне - гэта абарона прыроды ад інфекцый, якія трапляюць у ваш арганізм. Калі ваша цела адчувае ўваход у нос чагосьці непажаданага, ваша цела прымушае чхаць. Гэтыя непажаданыя або раздражняльнікі ўключаюць бруд, пыл, бактэрыі, пылок, дым або цвіль [1] .

як спыніць выпадзенне валасоў і аднавіць валасы натуральным шляхам у хатніх умовах

Цікава, што калі мы чхаем, бактэрыі альбо любыя шкодныя часціцы, якія спрабуюць пранікнуць у арганізм, выходзяць з сілай 160 кіламетраў у гадзіну. Такім чынам, чханне не дазваляе заразіцца сур'ёзнымі інфекцыямі [два] .

Цікава, вы калі-небудзь задумваліся, чаму іншы чалавек кажа 'Благаславі', калі чхае? Ну, гэта таму, што чханне можа рызыкаваць нашым жыццём, калі мы спынім яго. Для большай яснасці, калі вы чхаеце, ваша сэрца спыняецца на мілісекунду ці каля таго.

Давайце разбярэмся, як чханне можа паўплываць на ваша цела.

Сэрца спыняе біцца, калі чхаеш: гэта праўда?

Па дадзеных аддзялення аталарынгалогіі UAMS, ваша сэрца сапраўды не спыняецца, калі вы чхаеце [3] . Выкідваючы з дыхальных шляхоў чужародныя матэрыялы, такія як пыл ці пылок, высокі ціск у роце прыводзіць да таго, што мозг прыводзіць да таго, што нервы выпрацоўваюць дадатковую слізь у носе, што, у сваю чаргу, дапамагае ўтрымліваць іншародныя рэчывы ў лёгкіх. [4] [5] .

Акрамя таго, калі вы чхаеце, унутрыгрудны ціск (ціск у плеўральнай паражніны - тонкае, запоўненае вадкасцю прастору паміж двума лёгачнымі плеўрамі лёгкіх) у вашым целе імгненна павялічваецца, што прыводзіць да памяншэння прытоку крыві да сэрца [6] .

Калі гэта адбываецца, ваша сэрца кампенсуе недахоп крывацёку, пераводзячы на імгненнае рэгулярнае рэгулярнае сэрцабіцце [7] . Такім чынам, пакуль гэта адбываецца, насуперак распаўсюджанаму меркаванню, электрычная актыўнасць сэрца не спыняецца падчас чхання [8] .

У асноўным, калі вы чхаеце, ваш сардэчны рытм адчувае некаторыя зрухі, калі наступнае сэрцабіцце трохі затрымліваецца, і гэта не азначае, што ваша сэрца перастае біцца цалкам.

Але, чаму вы ніколі не павінны кіраваць чханнем?

Чханне прымушае паветра выходзіць з ноздраў з хуткасцю каля 160 кіламетраў у гадзіну. Калі вы спыніце чханне, увесь гэты ціск будзе перанакіраваны на іншую частку цела, напрыклад, на вушы, і можа прывесці да расколіны барабанных перапонак і прывесці да страты слыху [9] .

І калі арганізм чалавека падвяргаецца якой-небудзь інтэнсіўнай дзейнасці, напрыклад, чханню, ціск у дыхальнай трубе ўзрастае, а калі ён не вызваляецца, адсутнасць выхаду можа прывесці да таго, што ціск будзе размеркаваны ў вас саміх.

колькі бялку я павінен ёсць у дзень

Працягванне чхання можа павялічыць ціск у дыхальнай сістэме, які можа быць у 5-25 разоў вышэйшы за сілу, якую чыхае. Такім чынам, утрыманне гэтай сілы можа прывесці да некалькіх траўмаў і сур'ёзных праблем у вашым целе [10] .

Якія пабочныя эфекты правядзення чхання?

Некаторыя з найбольш распаўсюджаных пабочных эфектаў пры ўтрыманні чхання наступныя [адзінаццаць] :

Інфекцыя сярэдняга вуха : Чханне спрыяе вылучэнню бактэрый з носа [12] . І калі паветра, якое чхае, зноў ідзе ў вушы праз насавой праход, бактэрыі і заражаная слізь могуць атакаваць унутраныя часткі вушэй, выклікаючы інфекцыю.

Разрыў барабаннай перапонкі : Утрыманне ціску паветра ў дыхальнай сістэме можа прывесці паветра да вашых вушэй [13] . Калі паветра з высокім ціскам рухаецца да вашага вуха (сярэдняе вуха і барабанныя перапонкі), ціск прыводзіць да разрыву барабанных перапонак.

Пашкоджанне крывяносных сасудаў вачэй : Калі вы спыніце чханне, ціск паветра можа патрапіць унутр і можа прывесці да пашкоджання вачэй, бо крывяносныя капіляры ў вачах таксама могуць пацярпець з-за падвышанага ціску паветра і страты слыху [14] .

Анеўрызма : Ціск патэнцыйна можа прывесці да разрыву анеўрызмы мозгу, што можа прывесці да крывацёку ў чэрапе вакол мозгу [пятнаццаць] .

Зламаныя рэбры : Былі паведамленні пра пералом рэбраў, асабліва ў пажылых людзей, у выніку чхання [16] .

Некаторыя іншыя праблемы, выкліканыя ўтрыманнем чхання, наступныя:

Пашкоджанне горла
Траўма дыяфрагмы
Пашкоджаныя крывяносныя пасудзіны вачэй, носа або барабанных перапонак

Чханне на публіцы

Улічваючы павелічэнне колькасці інфекцыйных захворванняў і рызыку развіцця каранавіруснай хваробы (COVID-19), ёсць некаторыя рэчы, якія вы павінны мець на ўвазе падчас чыхання ў грамадскіх месцах. Вам немагчыма ўвесь час чхаць, і, улічваючы рызыку разрыву барабаннай перапонкі ці зламаных рэбраў, вы павінны адпусціць яго.

Вось некаторыя этыкеты гігіены, якія вы павінны ведаць, COVID-19 ці не [17] .

Закрыйце рот і нос сурвэткай пры кашлю альбо чханні.
Пераканайцеся, што вы выкідваеце выкарыстаную тканіну ў сметніцу.
Калі ў вас няма сурвэткі, кашляйце альбо чхайце на верх рукава, а не на рукі.
Не забудзьцеся памыць рукі пасля чхання.

Часта задаюць пытанні

Пытанне: чыхненне пры чханні забівае клеткі мозгу?

як выкарыстоўваць аліўкавы алей для падрыхтоўкі ежы

ДА. Не.

Пытанне: ці можа чханне выклікаць кілу?

ДА. У большасці выпадкаў гэта можа пагоршыць кілу, а ў некаторых рэдкіх выпадках можа.

Пытанне. Ці можна чхаць мазгі?

ДА. Не.

Пытанне. Ці можаце вы чхаць з адкрытымі вачыма?

ДА. Не вельмі. Ціск, які выдзяляецца з боку дыхальнай сістэмы, настолькі моцны, што ўскладняе захаванне адкрытых вачэй.

Пытанне: Хто-небудзь памёр, чхаючы?

прычоска для авальнай формы асобы

ДА. Хоць няма паведамленняў пра смерць людзей, якія паміраюць ад чхання, не магчыма памерці ад чыхання.

Пытанне: што адбываецца, калі вы чхаеце падчас цяжарнасці?

ДА. Чханне падчас цяжарнасці большую частку часу не ўяўляе небяспекі для маці ці дзіцяці. Чханне, аднак, можа быць сімптомам хваробы альбо больш значнай праблемай, якая можа закрануць дзіця.

Пытанне: Ці можа ўтрыманне чхання выклікаць сардэчны прыступ?

ДА. Не, ні чханне, ні ўтрыманне чхання не прымусяць сэрца спыніцца.