Проста ў
- Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Не прапусціце
- Амерыканскія трэнеры вядуць курсы англійскай мовы для індыйскіх педагогаў
- IPL 2021: Працаваў над маім вацінам пасля таго, як мяне не заўважылі на аўкцыёне 2018 года, кажа Харшал Патэль
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Пасівы AGR і апошні аўкцыён спектра могуць паўплываць на сектар сувязі
- Гудзі Падва 2021: Мадхуры Дыксіт нагадвае пра святкаванне спрыяльнага фестывалю з сям'ёй
- Браніраванне Mahindra Thar пераадолела 50 000 этапу ўсяго за шэсць месяцаў
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Прыходзьце ў любы час года, і рыба з'яўляецца самым любімым прадметам для большасці людзей, асабліва бенгальцаў. Звычайна яны любяць ласавацца дома рыбнымі вырабамі. Рыбная катлета - вельмі распаўсюджаны рэцэпт у якасці закускі.
Тут мы прапануем вам вельмі просты і хуткі рэцэпт рыбных катлет, якія вы можаце паспрабаваць у якасці вячэрняй закускі альбо дадатковага стравы да асноўнай стравы.
Мы ўпэўненыя, што вашым гасцям спадабаецца гэты рэцэпт да глыбіні душы. Гэта ідэальны рэцэпт для вечарынак і няўдач. Вы можаце падаць тое ж самае з тартарам, мятным чатні альбо любым майонезам на ваш выбар. Вось просты рэцэпт падрыхтоўкі рыбных катлет у хатніх умовах.
РЭЦЭПТ РЫБНЫХ КУЛЕТ | ЯК ПАДРЫХТЫЦЬ ДОМУ РЫБНЫ КУЛЕТ | РЭЦЭПТ РЫБЫ ТОРТ | ДАМАШНІ РЭЦЭПТ РЫБОЙ КУЛЕТЫ Рэцэпт рыбных катлет | Як прыгатаваць рыбную катлету дома | Рэцэпт рыбнага пірага | Рэцэпт хатняй рыбнай катлеты Час падрыхтоўкі 15 хвілін Час прыгатавання 35 мільёнаў Агульны час 50 хвілінРэцэпт: Пуджа Гупта
Тып рэцэпту: закускі
Абслугоўвае: 4
пастаяннае рашэнне для сівых валасоўІнгрэдыенты
-
Бульба (нарэзаны кавалкамі) - ½ кг
Сардзіны ў крынічнай вадзе (зліць) - 2 слоікі
Здробненая пятрушка - 4 ст
Цэдра і сок цытрыны - 1 невялікі
Маянэз лёгкі - 3 ст
Грэчаскі ёгурт без тлушчу (усяго мы ўжывалі 0%) - 4 ст
як хутка спыніць выпадзенне валасоў
Мука звычайная звычайная - 1 ст
Сланечнікавы алей - 4 ч.л.
Зялёны салата і цытрынавыя кілішкі для падачы
простыя парады па макіяжы ў хатніх умовах
-
1. Варыце бульбу ў кіпячай падсоленай вадзе да гатоўнасці каля 15-20 хвілін.
2. Тым часам сардзіны крупна расцярыце ў місцы.
3. Змяшайце 3 сталовыя лыжкі здробненай пятрушкі і палову цытрынавай цэдры і соку.
4. Тым часам змяшайце маянэз і ёгурт з пакінутай пятрушкай, цэдрай цытрыны і сокам і дадайце да гэтага трохі прыправы.
5. Зліце бульбу, а потым разамніце іх да аднастайнасці.
6. Акуратна ўмяшаць у сумесь сардзін і заправіць.
7. Сфармуйце 8 тоўстых рыбных кулічоў з дапамогай прысыпаных мукой рук, а затым злёгку прыпудрыце іх мукой з прыправай.
8. Разагрэйце палову алею на патэльні з антіпрігарная пакрыццём і абсмажвайце палову рыбных піражкоў на працягу 3-4 хвілін з кожнага боку, пакуль яны не стануць залацістымі і хрумсткімі.
Абу Джані Сандзіп Хосла зборнік
9. Паўтарыце з пакінутым алеем і рыбнымі пірагамі.
10. Падаваць да стала з лімонным маянэзам, салатай і цытрынавымі кілішкамі.
- 1. Няма неабходнасці выдаляць з сардзін косці, багатыя кальцыем, бо яны дастаткова мяккія, каб іх можна было ўжываць.
- Памер порцыі - 1 вялікая катлета
- Калорыі - 287 кал
- Тлушч - 13 г.
- Бялок - 16 г.
- Вугляводы - 29 г.
- Цукар - 2 г.
- Харчовыя валакна - 1 г.