Як паменшыць тлушч на твары і двайны падбародак для выразанай лініі сківіцы

Лепшыя Імёны Для Дзяцей

Як паменшыць тлушч на твары і падвойны падбародак Інфаграфіка

У адваротным выпадку вы маглі б быць у форме, але ўсё ж мець падвойны падбародак. Калі вас гэта турбуе, вось некалькі прыёмаў макіяжу, якія вы можаце выкарыстоўваць, практыкаванні, якія вы можаце рабіць, і ежа, якую вы можаце з'есці, каб пазбавіцца ад тлушчу на твары.




адзін. Макіяж Хакі, каб схаваць двайны падбародак
два. Практыкаванні для цягліц асобы для памяншэння падвойнага падбародка
3. Як атрымаць выразаны сківіцы з дапамогай дыеты
Чатыры. Працэдуры для памяншэння падвойнага падбародка: часта задаюць пытанні

Макіяж Хакі, каб схаваць двайны падбародак

Вы можаце зрабіць так, каб ваша лінія сківіцы ўсплывала, выкарыстоўваючы пудру, якая на адценне цямней адцення вашай скуры. Размяшайце пудру ад вуха да вуха і ў вобласць шыі. Адцягніце ўвагу ад вобласці шыі, нанёсшы прыгожыя румяны і вылучыўшы вобласць вачэй.

Play Up Your Eyes

Макіяж Хакі, каб схаваць двайны падбародак
Надзеньце падводку і туш, каб вочы выглядалі больш і адцягвалі ўвагу ад падбародка. Выкарыстоўвайце шмат колераў, калі гэта неабходна. Не забудзьцеся завіць вейкі і пакрыць іх тушшу.

Выкарыстоўвайце бронзатор

Бронзер, каб схаваць двайны падбародак
Выкарыстоўваць бронзатор трэба такім чынам, каб ён выразна вызначае вашу лінію сківіцы . Пераканайцеся, што вы выбралі правільны тон бронзера, каб ён быў эфектыўным. Выбірайце бронзатор залацістага адцення, калі ў вас сярэдняя і цёмная скура, і ружовы бронзер, калі ў вас светлы колер асобы.

Не засяроджвайцеся на вуснах

Не выкарыстоўвайце цёмны колер вуснаў, каб схаваць двайны падбародак
Для вуснаў трымайце яго мінімальным. Яркія фарбы на вашых вуснах прыцягнуць больш увагі да ніжніх частка вашага твару , такім чынам, вылучаючы тую вобласць асобы, ад якой вы хацелі б адцягнуць увагу.

Cheek Of It

Вылучыце скулы, каб схаваць двайны падбародак




Шчока з'яўляецца найбольш важнай, калі справа даходзіць да стварэння ілюзіі ідэальнай лініі сківіцы. Зрабі сваё макіяж такім чынам што гэта падкрэслівае вашыя шчокі. Выкарыстоўвайце румяны ўверх, каб выразна падкрэсліць вобласць.

Выкарыстоўвайце контуры

Выкарыстоўвайце контуры, каб схаваць двайны падбародак
Скончыце сваё руціна макіяжу шляхам контурнай нанясення. Выкарыстоўвайце адценне на шчоках, пад вачыма і на скулах. Пасля гэтага наносіце пудру больш цёмнага адцення на западзіну шчок, зрабіўшы морду рыбы. Вертыкальнымі штрыхамі правядзіце лінію пад вуглом пад шчокамі, а затым растушуйте яе. У цэнтры блікаў і бронзатор выкарыстоўвайце румяны. Для контурнай пластыкі для падвойны падбародак , выкарыстоўвайце пудру больш цёмнага адцення збоку на твары і ідзіце ад скроні, пад шчокамі і пад сківіцы на шыі па баках. Выкарыстоўвайце матава-цёмную пудру або бронзатор.

Практыкаванні для цягліц асобы для памяншэння падвойнага падбародка

Але калі вы гатовыя папрацаваць, вось пяць лёгкія практыкаванні вы можаце зрабіць у любы час і ў любым месцы, каб пазбавіцца ад падвойнага падбародка:


Практыкаванні для асобы для памяншэння падвойнага падбародка

1. Языковы прэс

• Сядзьце і нахіліце галаву да столі.
Аказвайце ціск на нях рота, прыціскаючы да яго мову.
Апусціце падбародак на грудзі.
Паслабцеся і вярніцеся ў зыходнае становішча.
Зрабіце 20 паўтораў.

2. Pout And Tilt

Карыстайцеся звычкай надувацца для фатаграфій.
Высуньце ніжнюю губу, каб утварылася дупка (пакладзеце палец на падбародак, яна павінна быць зморшчанай і зморшчанай).
Затрымайцеся на секунду.
Затым сцісніце мышцы пярэдняй часткі шыі, каб апусціць падбародак да грудзей, не акругляючы верхнюю частку спіны.
Трымайцеся і расслабляйцеся.
• Зрабіце 20 паўтораў.



усе новыя вясёлыя гульні

3. Kiss The Ceiling

Звесіўшы рукі па баках, закіньце галаву назад, каб паглядзець на столь.
Паспрабуйце «пацалаваць» столь, сморщиўшы вусны і адсунуўшы іх як мага далей ад твару.
Затрымаецеся на пяць секунд і вярніцеся ў зыходнае становішча.
• Зрабіце два падыходу па 15 паўтораў у кожным.

4. Высунь язык

Адкрыйце рот як мага шырэй і высуньце язык як мага далей.
Вы маглі б адчуць свой падбародак і шыю падцягнуць .
Патрымаеце мову на 10 секунд.
Вярніцеся ў зыходнае становішча.
Зрабіце 10 паўтораў.

5. Круг жыцця

Адкіньце галаву назад да столі.
Трымаеце вусны шчыльна закрытымі.
Затым злёгку адчыніце яго, каб сфармаваць форму «О».
Трымаеце яго на працягу 20 секунд.
Зрабіце 10 паўтораў.



Як атрымаць выразаны сківіцы з дапамогай дыеты

Зялёны чай

Зялёны чай для спальвання тлушчу з падбародка


Зялёны чай багаты антыаксідантамі, якія ўзмацняюць абмен рэчываў, прымушаючы вас спальваць больш калорый і худнець. Калі вы худнееце ў цэлым, вы таксама спальваеце тлушч у вобласці падбародка.

Гародніна

Бабовыя для больш гладкага, плоскага падбародка і памяншэння тлушчу на твары


У бабовых ёсць вітамін Е, які павышае эластычнасць скуры. Штодзённае даданне бабовых у свой план дыеты дасць вам больш гладкі і плоскі падбародак.

Дыні

Дыні змагаюцца з радыкаламі, якія выклікаюць двайны падбародак


Дыні ўтрымліваюць вялікую колькасць вады, каля 95 працэнтаў, што ідэальна падыходзіць для ўвільгатнення і заспакаення вашай скуры. Яны таксама багатыя вітамінамі і вавёркамі і змагаюцца са свабоднымі радыкаламі, якія выклікаюць а падвойны падбародак .

Працэдуры для памяншэння падвойнага падбародка: часта задаюць пытанні

Працэдуры для памяншэння падвойнага падбародка: ін'екцыі Kybella

Пытанне. Ці існуюць якія-небудзь працэдуры, каб пазбавіцца ад падвойнага падбародка?

Перад любым лячэннем неабходна пракансультавацца з лекарам. Вось некаторыя з папулярных працэдур, якія можна рабіць пад наглядам лекара.


Мікраліпасакцыя: На падбародку робіцца разрэз шырынёй у пару міліметраў. На падбародак накладваецца малюсенькая трубка, якая называецца канюля, і тлушч адсмоктваецца з дапамогай вакууму. Гэта 30-хвілінная аперацыя, якую можна зрабіць пад мясцовай анестэзіяй. Вы паправіцеся праз дзень-два.


Пад'ём шыі: Гэта аперацыя працягласцю ад трох да чатырох гадзін пад мясцовай або агульнай анестэзіяй, калі робяцца разрэзы для выдалення тлушчу з дапамогай ліпасакцыі. Ён таксама абразае лішнюю скуру. Пасля аперацыі ў вас з'явяцца значны ацёк і сінякі, але вы аднавіцеся прыкладна праз два тыдні.


Кібэла: Пры гэтым лячэнні серыя ін'екцый ўводзіцца ў падбародак. Ін'екцыйнае рэчыва нацэльвае і знішчае тлушчавыя клеткі. Чакайце, што сінякі і ацёк будуць доўжыцца ад двух да чатырох тыдняў.

Ваш Гараскоп На Заўтра

Папулярныя Пасты