Проста ў
- Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Не прапусціце
- Узнагароды Новай Зеландыі па крыкеце: Уільямсан чацвёрты раз выйграе медаль сэра Рычарда Хадлі
- У Індыі запушчаны высакахуткасны камерцыйны дастаўка электрычнага скутэра Kabira Mobility Hermes 75
- Амерыканскія трэнеры вядуць курсы англійскай мовы для індыйскіх педагогаў
- Угадзі 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, малодшы NTR, Даршан і іншыя паўднёвыя зоркі адпраўляюць пажаданні сваім прыхільнікам
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Пасівы AGR і апошні аўкцыён спектра могуць паўплываць на сектар сувязі
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Стаць маці - выдатнае пачуццё. Але ці вяртае маці пасля родаў постаць? Некаторыя маці працуюць над гэтым, а іншыя ўспрымаюць гэта легкадумна. Падчас цяжарнасці пашыраецца вобласць жывата цягне мышцы, што часта прыводзіць да боляў у паясніцы. Пасля цяжарнасці гэтым цягліцам патрабуецца крыху дадатковага часу, каб прыйсці ў норму.
Такім чынам, што такое дазвол? Як аднавіць нармальны жывот? Рамень на жываце - адказ. Прычына выкарыстання брушных рамянёў пасля цяжарнасці заключаецца ў тым, што яны забяспечваюць дадатковую падтрымку тулава, дапамагаючы выконваць працу цягліц, тым самым значна памяншаючы боль у спіне.
Абкручванне або звязванне цела рамянямі для цела не з'яўляецца новым для большасці культур. Але сёння ў нас ёсць модныя і модныя рамяні для жывата, якія дапамагаюць новым маці насіць іх, нават калі яны пераязджаюць з дому.
Рамяні для жывата бываюць розных стыляў і памераў, каб адпавядаць усім тыпам цела. Гэтыя паясы звычайна вырабляюцца з лёгкага капронавага матэрыялу, які лёгка рэгулюецца і здымаецца на ліпучках. Некаторыя маладыя мамы любяць насіць рамяні на жываце, каб прыкрываць жывот, а іншыя маці любяць насіць рамяні на жываце, якія ахопліваюць жывот і тулава.
Перавагі нашэння рамяня жывата пасля цяжарнасці:
Здымае боль у спіне
Брушныя рамяні дапамагаюць зняць боль у спіне. Хоць медыкі раяць рабіць практыкаванні пасля цяжарнасці, гэта не заўсёды зручна і магчыма з-за боляў у жываце. Такім чынам, пояс на жываце будзе лепшым выбарам.
Памяншае дзіцячы жывоцік
Падчас цяжарнасці арганізм выпрацоўвае гармон, вядомы як рэлаксін, які дапамагае расслабіць злучальную тканіну ў грудной клетцы жанчыны, сцёгнах і тазе, каб дазволіць ёй выношваць дзіця і нараджаць. У выніку сцёгны і рэбры некаторых жанчын значна шырэй і, безумоўна, патрабуюць медыцынскай дапамогі. Насіць адпаведны пояс на жываце на працягу некаторага часу, як параіў гінеколаг, напэўна стане лепшым сродкам для пераадолення гэтай праблемы, а таксама правільнай дыетай і фізічнымі практыкаваннямі.
Хуткае аднаўленне з кесарава сячэння
Брушныя рамяні забяспечваюць падтрымку і ўстойлівасць цягліц тазавага дна. Гэта дапамагае хуткаму аднаўленню з кесарава сячэння, падтрымліваючы вобласць вакол разрэзу, асабліва на працягу першых шасці-васьмі тыдняў пасля цяжарнасці, калі арганізм практычна не працуе.
Лёгкасць у кармленні дзіцяці
Даследаванні паказалі, што многія новаспечаныя маці не могуць правільна карміць дзіця з-за моцных боляў у спіне. Ім таксама цяжка сядзець у выпрастаным становішчы пасля цяжарнасці. Паколькі брушныя рамяні забяспечваюць падтрымку жывата і спіны, становіцца лёгка сядзець і карміць дзіця.