Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў Для штодзённых апавяшчэнняўПроста ў
-
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю -
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узмацніце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю Не прапусціце
- BSNL здымае плату за ўстаноўку з доўгатэрміновых шырокапалосных злучэнняў
- Рэпатрыянты Кумбхэла могуць пагоршыць пандэмію COVID-19: Санджай Раут
- IPL 2021: BalleBaazi.com вітае сезон новай кампаніяй 'Крыкет Мачао'
- Віра Сатыдар Ака Нараян Камбл з суда прайшла з-за COVID-19
- У Індыі запушчаны высакахуткасны камерцыйны дастаўка электрычнага скутэра Kabira Mobility Hermes 75
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Потаадлучэнне - гэта натуральны і неабходны для арганізма працэс, які дапамагае целе захоўваць прахалоду. Потаадлучэнне неабходна для падтрымання звычайнага ў арганізме механізму тэрмарэгуляцыі і вадкасці. Колькасць выпрацоўваемага поту можа быць звязана з фізіялагічнымі раздражняльнікамі цяпла, эмоцый альбо прыёму ежы.
Ён моцна вар'іруецца ў розных асоб у розных умовах. Гэта не прыносіць карысці для здароўя, акрамя прадухілення перагрэву вашага цела. Аднак лішак потаадлучэння можа збянтэжыць.
Празмернае потаадлучэнне вядома як гіпергідроз. Гэта адна з умоў, якая аказала б важны ўплыў на любую частку цела, асабліва на пэндзля рук, падпах і стоп. Клінічна гэта стан, пры якім прыкметнае потаадлучэнне ўзнікае пры розных умовах. Як правіла, не чакаецца, што гэта можа адбыцца альбо можа адбыцца ў лішку.
Больш за тое, потныя рукі могуць дрэнна адбіцца на вашым сацыяльным узаемадзеянні. Гэта можа прымусіць вас адчуваць сябе няёмка, бо можа сапсаваць вашу вопратку, працоўныя сустрэчы і адносіны. Калі вы сутыкнуліся з гэтай праблемай, то хутчэй за ўсё выпрабавалі б яе з-за сацыяльнай фобіі. Гэта свайго роду фобія, калі вы баіцеся паціснуць камусьці руку, баючыся, каб яна была потнай.
Гэта можа сапсаваць ваша сацыяльнае ўзаемадзеянне з-за страху падвышанай потлівасці. Вам няёмка ад потных рук? Шукаеце спосабы барацьбы з гэтым? Вось некалькі эфектыўных рашэнняў, якія вы павінны паспрабаваць.
1. Кукурузны крухмал
Кукурузны крухмал, які звычайна называюць кукурузным крухмалам, звычайна выкарыстоўваецца для загушчэння супаў і соусаў, - гэта натуральнае паглынальнае сродак, якое можа ліквідаваць потлівасць рук і ног, а таксама пах падпах. Выкарыстанне кукурузнага крухмалу на працягу далоняў можа дапамагчы абмежаваць празмернае потаадлучэнне. Гэта натуральна і бяспечна для частага выкарыстання. Пасыпаючы пыл кукурузным крухмалам на руках, атрымоўваецца прасякнуць лішкі вільгаці. Ён не мае паху і не выкліча раздражнення пры рэгулярным нанясенні на рукі. Кукурузны крухмал дапамагае ўвабраць пот у далонях і зрабіць яго сухім. Ён працуе як прыродны антыперспірант, які з'яўляецца ідэальным сродкам ад гіпергідрозу.
2. Ружовая вада
Вы з тых людзей, якія празмерна пацеюць нават зімой? Затым пашукайце спосабы зняць праблему празмернага потаадлучэння. Некантралюемы пот выкліканы гіпергідрозам, і яго можна пазбегнуць хатнімі сродкамі. Паспрабуйце выкарыстоўваць арганічную ружовую ваду, каб пераадолець гэтую паўтаральную праблему. Змяшайце роўныя часткі ружовай вады і воцату і выкарыстоўвайце гэты інгрэдыент кожную раніцу пасля абуджэння. Вы таксама можаце зрабіць сваю ружовую ваду, адварыўшы пялёсткі ў вадзе. Далей вазьміце ватовы тампон і нанёс інгрэдыент на далоні. Гэта аказвае прыемнае астуджальнае ўздзеянне на вашу скуру.
3. Харчовая сода
Вядома, што яна мае шчолачную прыроду, харчовая сода - эфектыўны сродак ад потных рук. Пачніце са змешвання трох лыжак харчовай соды ў цёплай вадзе, а затым пакладзеце ў яе рукі на 20 хвілін. Абавязкова патрыце іх гэтым полам аб потныя рукі для лепшага выніку.
4. Таматны сок
Якасць пажыўных рэчываў таматнага соку, як даказана, з'яўляецца ідэальным сродкам для потных далоняў. Інгрэдыенты таматнага соку могуць астудзіць тэмпературу цела. Ужыванне таматнага соку таксама можа быць карысным для падтрымання тэмпературы цела ўнутры. Паспрабуйце на некалькі хвілін замачыць рукі ў соку, каб пот не высыхаў і быў сухім. Ўзровень натрыю ў соку можа сушыць далоні. Не забудзьцеся быць хары, калі ў вас высыпанні на руках, бо высокі ўзровень кіслотнасці ў соку можа выклікаць раздражненне.
Карысць для здароўя ўжывання таматнага соку
5. Алкаголь
Рэгулярнае праціранне рук сурвэткамі на спіртавой аснове можа дапамагчы скараціць поры. Прасцей кантраляваць потаадлучэнне, асабліва калі вы знаходзіцеся ў разгар офіснай сустрэчы. Пратрыце далоні ватовым дыскам, змочаным спіртам. Для кантролю над потнымі далонямі можа быць спрыяльным уціранне спірту (звязальнай вадкасці), асабліва калі вы шукаеце спосабы сарваць празмернае потаадлучэнне.
6. Чорная гарбата
Чай і кава ўтрымліваюць кафеін, а таксама танін. Высокі ўзровень некаторых фенольных смакавых злучэнняў, вядомых як дубільныя рэчывы, дае гарбаце неабходны звязальны сродак. Вазьміце пяць пакуначкаў чорнай гарбаты і апусціце іх у 1 літр гарачай вады. Выміце мяшкі і пераліце вадкасць у міску. Дайце гарбаце астыць. Цяпер размясціце рукі на 15-20 хвілін. Дастаньце далоні ад гарбаты і вытрыце іх насуха. Танін, неабходны ў гарбаце, можа спыніць потаадлучэнне далоняў і захаваць іх сухасць.
Што адбываецца, калі вы дадаеце ў гарбату парашок чорнага перцу?
7. Халодная вада
Намочваючы потныя рукі ў халоднай вадзе на працягу 30 хвілін у дзень, пот можа не дапусціць. Гэта ўдаецца змякчыць праблему ў значнай ступені. Замочванне рук у халоднай вадзе можа прадухіліць потлівасць далоні каля 3 гадзін.
8. Цытрынавы сок
У цытрыне ёсць цытрынавая кіслата, якая служыць натуральным дэзадарантам і карысна кантралюе потаадлучэнне. Цытрынавая кіслата можа ліквідаваць бактэрыі і надаць рукам прыемны водар. Вы можаце пацерці палову цытрыны на далонях, мякка сціскаючы іх. Пакіньце яго на ноч і змыйце вадой пасля ранішняга абуджэння. Калі вы адчувальныя да цытрынавага соку, разбавіце яго невялікай колькасцю вады.
9. Сандалавы парашок
Белы парашок сандалавага дрэва, які выкарыстоўваецца ў Аюрведе, мае сілу кантраляваць падвышаную потлівасць у руках і нагах. Сандал можа паглынаць вільгаць са скуры і падтрымліваць іх сухасцю. Вазьміце 1 сталовую лыжку парашка сандалавага дрэва, а затым дадайце цытрынавы сок і ружовую ваду, каб атрымалася дробная паста. Нанёс гэты інгрэдыент на потнае здзіўленае месца і змыйце яго праз 20 хвілін
10. Бульба
Бульба мае якасць паглынання лішняй вады з арганізма і нават можа паменшыць потаадлучэнне. Гэта эфектыўны сродак ад потных далоняў і стоп. На працягу некалькіх хвілін можна ўціраць бульбяны сок пры дапамозе ватовага дыска па ўчастках, схільных поту. Дайце яму высахнуць і змыйце. Бульбяны сок паглынае лішак поту, і яму ўдаецца дадаткова пазбегнуць потаадлучэння.
10 спосабаў, як ваша цела кажа вам, што нешта не так
