Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў. ДОЗВАЦЬ АПАВЯСНЕННІ Для штодзённых апавяшчэнняўПроста ў
-
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю -
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю Не прапусціце
- Амерыканскія трэнеры вядуць курсы англійскай мовы для індыйскіх педагогаў
- IPL 2021: Працаваў над маім вацінам пасля таго, як мяне не заўважылі на аўкцыёне 2018 года, кажа Харшал Патэль
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Пасівы AGR і апошні аўкцыён спектра могуць паўплываць на сектар сувязі
- Гудзі Падва 2021: Мадхуры Дыксіт нагадвае пра святкаванне спрыяльнага фестывалю з сям'ёй
- Браніраванне Mahindra Thar пераадолела 50 000 этапу ўсяго за шэсць месяцаў
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
ORS для нас не новае імя. Я ўпэўнены, што амаль усе мы не адзін раз выпілі глыток гэтага энергічнага напою пасля занадта доўгай гульні на полі альбо калі вы хворыя і вам патрэбна была хуткая энергія.
Кожны год 29 ліпеня адзначаецца Сусветным днём ORS. ORS - гэта скарочаная форма раствора пероральнай рэгідратацыі. Дзень накіраваны на тое, каб падкрэсліць значэнне солі для рэгідратацыі ротавай паражніны як простага і эканамічна эфектыўнага метаду медыцынскага ўмяшання.
СААЗ сцвярджае, што дыярэя з'яўляецца адной з асноўных прычын смерці дзяцей, якім менш за пяць гадоў. Панос, які звычайна выкліканы дрэннай санітарыяй і гігіенай, можа закрануць і пажылых людзей. Звычайны выпадак дыярэі доўжыцца 6-7 дзён і пакідае арганізм без вады і соляў, у выніку чаго адбываецца моцнае абязводжванне [1] [два] .
Абязводжванне ад дыярэі можна прадухіліць, даючы дома дадатковую колькасць вадкасці, з якіх самым простым і эфектыўным сродкам з'яўляецца ОРС.
стрыжка для доўгага твару
Што такое ORS?
Пероральны раствор для рэгідратацыі (ORS) - гэта сумесь электралітаў, цукру і вады. Раствор прымаецца ўнутр для паглынання вады і электралітаў у арганізме і аднаўлення балансу электралітаў і вадкасцей, страчаных празмернай потлівасцю, ванітамі або дыярэяй. [3] .
Даследаванні паказваюць, што ORS з'яўляецца эфектыўным метадам лячэння 90-95 працэнтаў пацыентаў, якія пакутуюць дыярэяй, незалежна ад прычыны [4] . ORS быў упершыню распрацаваны як лячэнне дыярэі, паколькі дапамагае супрацьстаяць страўнікавай кіслаце і палегчыць стан.
Большасць раствораў ORS накіраваны на павелічэнне ўтрымання натрыю ці калія ў арганізме, таму што гэта дапамагае кішачніку засвойваць больш вады. Рашэнні ORS можна зрабіць дома і атрымаць іх ва ўсіх аптэчных крамах.
Якія перавагі АРС для здароўя?
Дапамагаюць лячыць дыярэю : Ужыванне ORS можа дапамагчы замяніць страчаную вадкасць і неабходныя солі, якія былі страчаныя з вашага цела з-за дыярэі. Глюкоза, якая змяшчаецца ў растворы ORS, дазваляе кішачніку больш эфектыўна ўбіраць вадкасць і солі. Тым самым дапамагае прадухіляць або лячыць дэгідратацыю і памяншаць ўскладненні і смерць [5] .
Добра для абязводжвання : Напой ORS - гэта спалучэнне солі, цукру і вады, што робіць яго выдатным для людзей, якія пакутуюць ад абязводжвання [6] . Калі чалавек губляе занадта шмат глюкозы ці солі з-за залішняй потлівасці, ужыванне раствора ORS можа дапамагчы вярнуць страчаную глюкозу і соль. Даследаванні паказалі, што ўжыванне ORS можа дапамагчы папоўніць кроў неабходнымі мінераламі або электралітамі, якія губляюцца падчас любой хваробы [7] .
Выгадна для спартсменаў : Для чалавека, які моцна пацее ў трэнажорнай зале ці на трасах, рашэнне ORS з'яўляецца добрым выбарам, бо можа дапамагчы адчуць сябе актыўным нават пасля доўгага занятку [8] .
Лечыць стомленасць і слабасць : Калі ўзровень вадкасці ў вашым целе зніжаецца, гэта можа выклікаць пачуццё стомленасці і слабасці. Выпіццё шклянкі раствора ORS можа дапамагчы папоўніць страчаную вадкасць і прымусіць вас хутка адчуць сябе пад напругай.
Як зрабіць ОРС дома?
Хоць ORS можна набыць у любым медыцынскім краме без рэцэпту, у выпадку надзвычайнай сітуацыі не трэба хвалявацца, бо гэты напой можна лёгка прыгатаваць дома.
Інгрэдыенты
- Слоік вады
- 5 ч. Л. цукру
- ½ ч. Л. солі
Указанні
- Вазьміце банку і заліце яе чыстай пітной вадой.
- Дадайце каля пяці сталовых лыжак цукру і паловы сталовай лыжкі солі.
- Добра змяшайце яго лыжкай да поўнага змешвання змесціва.
Нататка : Вы павінны быць вельмі ўважлівымі да колькасці цукру і солі, якую вы выкарыстоўваеце для падрыхтоўкі раствора АРС.
Асцярожна : Не дадавайце нічога лішняга, акрамя гэтых інгрэдыентаў. Вы не павінны выкарыстоўваць дадатковыя фарбавальнікі або штучныя падсалодвальнікі.
Для захоўвання : Вы можаце захоўваць раствор ORS у халадзільніку. Але паклапаціцеся пра тое, каб вы не выкарыстоўвалі гэты змешаны ORS праз 24 гадзіны. Вам трэба прыгатаваць яго свежым, калі праз 24 гадзіны.
На заключнай ноце ...
Раствор ORS - адно з самых простых і натуральных увільгатняючых рэчываў, якое можна імгненна прыгатаваць дома і дзейнічае як непасрэднае лячэнне слабасці і стомленасці ўсяго за пяць хвілін.
як асвятліць вобласць похвы
Часта задаюць пытанні
Пытанне. Якая карысць ад напою ORS?
ДА: Растворы для пероральной регідратацыі выкарыстоўваюцца для лячэння дэгідратацыі, выкліканай дыярэяй. У адрозненне ад іншых вадкасцей, суадносіны інгрэдыентаў у ОРС адпавядае таму, што патрэбна арганізму для аднаўлення хваробы пры дыярэі.
Пытанне: колькі ОРС трэба выпіць?
ДА: Пры дыярэі дзіцяці ва ўзросце ад двух гадоў неабходна па меншай меры ½ да 1 цэлага вялікага (250 мл) шклянкі напою для ORS пасля кожнага вадзяністага крэсла. Калі дзіця зрыгваць - пачакайце 10 хвілін. Давайце па чайнай лыжцы кожныя 2-3 хвіліны. Калі дзіця знаходзіцца на грудным гадаванні, працягвайце яго разам з ОРС. Дзіцяці ва ўзросце да 2 гадоў неабходна па меншай меры ад ol да at вялікай (250-мілілітровай) кубкі напою ORS пасля кожнага вадзяністага крэсла. Кожныя 2-3 хвіліны давайце па 1-2 чайнай лыжкі.
Пытанне: ці можна ORS выкарыстоўваць для ўсіх?
ДА: ORS бяспечны і можа выкарыстоўвацца для лячэння тых, хто пакутуе дыярэяй і абязводжваннем.
Пытанне: ці карысна ORS для абязводжвання?
ДА: Рэкамендацыі CDC падтрымліваюць і рэкамендуюць выкарыстоўваць ORS для лячэння лёгкай і ўмеранай дэгідратацыі.
Пытанне: ці можна штодня піць ORS?
ДА: Штодзённае ўжыванне ORS не карысна для нашага арганізма.
Пытанне. Якія пабочныя эфекты ORS?
ДА: У надзвычай рэдкіх выпадках у некаторых людзей могуць узнікаць сур'ёзныя пабочныя эфекты, уключаючы галавакружэнне, незвычайную слабасць, ацёк шчыкалаткі / ступні, разумовыя змены / настрой (такія як раздражняльнасць, неспакой), курчы.
хатнія сродкі ад грыбковай інфекцыі інтымных месцаў
Пытанне: ці можна піць ORS пасля ваніт?
ДА: Так. Але калі чалавек зрыгваў пасля ўжывання ОРС, пачакайце ад 30 да 60 хвілін пасля таго, як апошні раз вырваў, і зрабіце яму некалькі глыткоў АРВ. Невялікая колькасць кожныя некалькі хвілін можа заставацца ўніз лепш, чым вялікая адначасова.
