Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў. ДОЗВАЦЬ АПАВЯСНЕННІ Для штодзённых апавяшчэнняўПроста ў
-
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю -
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю Не прапусціце
- Узнагароды Новай Зеландыі па крыкеце: Уільямсан чацвёрты раз выйграе медаль сэра Рычарда Хадлі
- У Індыі запушчаны высакахуткасны камерцыйны дастаўка электрычнага скутэра Kabira Mobility Hermes 75
- Амерыканскія трэнеры вядуць курсы англійскай мовы для індыйскіх педагогаў
- Угадзі 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, малодшы NTR, Даршан і іншыя паўднёвыя зоркі адпраўляюць пажаданні сваім прыхільнікам
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Пасівы AGR і апошні аўкцыён спектра могуць паўплываць на сектар сувязі
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Вы пакутуеце ад хваравітага варыкознага пашырэння вен? Калі так, трэба неадкладна лячыць іх, каб не пакутаваць ад боль і іншых ускладненняў, звязаных з варыкозным пашырэннем вен. На думку многіх, скрыжаванне ног падчас сядзення не выклікае варыкознага пашырэння вен, але калі яны прабегуць у вашай сям'і, гэта можа прывесці да іх. Сёння Болдскі дзеліцца з вамі хатнімі сродкамі ад варыкозу.
Гэтыя пашыраныя вены - гэта анамальна павялічаныя вены, якія выглядаюць блізка да паверхні скуры. У большасці людзей гэтыя брыдкія вены з'яўляюцца на лытках і сцёгнах. Гэтыя пачварныя вены распаўсюджаны і дзівяць прыблізна 10 адсоткаў насельніцтва Індыі.
У асноўным сустракаюцца ў жанчын некаторыя простыя хатнія сродкі ад болю пры варыкозным пашырэнні вен, якія могуць у значнай ступені дапамагчы і пазбегнуць любых іншых праблем, звязаных з гэтым. Характарыстыкамі варыкознага пашырэння вен з'яўляюцца ацёкі, неспакой, раны ў нагах, сверб, курчы ў нагах, пачуццё цяжару ў нагах і стомленасць.
Вось некалькі хатніх спосабаў лячэння варыкознага пашырэння вен, паглядзіце:
Паспрабуйце гэтыя хатнія сродкі ад болю ў нагах
Дыета з рыбай
У вашым рацыёне павінна быць шмат рыбы, у ёй павінна быць мала тлушчу і вугляводаў, што дапаможа вам справіцца з болем у венах.
Вішнёвая дыета
На працягу дня ешце як мага больш ажыны і вішні. Аслабіць боль у нагах дапаможа вішня.
Важныя інгрэдыенты
Лепш уключыць у свой рацыён імбір, лук, часнык і ананас. Гэтыя інгрэдыенты - лепшыя хатнія сродкі ад болю пры варыкозным пашырэнні вен.
Практыкаванне
Хоць гэта можа нашкодзіць, важна выконваць рэжым дня. Хада, плаванне і язда на ровары спрыяюць добраму кровазвароту ў нагах, а таксама дапамагаюць трымаць вагу ў патрэбным стане.
Правільная адзенне
Лепш не насіць цесную вопратку, бо яна абмяжоўвае прыток крыві. Гэта адно з самых важных правілаў, якога трэба прытрымлівацца, калі ў вас узнікае некантралюемая боль у нагах.
Цяжкі ўздым
Пазбягайце цяжкіх пад'ёмаў і не аказвайце непатрэбнага ціску на ногі. Калі ногі баляць, можна нанесці невялікі ласьён, які дапаможа супакоіць вены.
Савет па працоўным стале
Калі для працы патрабуецца цэлы дзень сядзець на стале, трэба рабіць перапынкі паміж імі. Вам трэба хадзіць і разгінаць мышцы, каб павялічыць прыток крыві.
Застаўся занадта доўга
Калі ў вас 9-6 месцаў, пастаянна паставіце ногі на працягу дня. Лепшае хатняе лячэнне варыкознага пашырэння вен - гэта перанос вагі паміж нагамі.
Замочванне ног
Лепшае хатняе лячэнне варыкознага пашырэння вен - палегчыць боль, змясціўшы часткі цела ў ванну з халоднай вадой. Гэта дапамагае цыркуляваць крывацёк.
Пазбягайце свербу
Трэба пазбягаць драпін скурнага свербу над варыкозным пашырэннем вен. Гэтая звычка прывядзе да язваў і крывацёкаў і, такім чынам, можа прывесці да іншых ускладненняў. Лепшае хатняе сродак ад варыкознага пашырэння вен - гэта расціранне лісця німа па вобласці свербу.
Касторовое алей
Лепшыя хатнія сродкі ад варыкозу - гэта касторовое алей. Пасля душа нанёс рыцына на варыкознае пашырэнне вен і ўмасіруйце алей на ногі і ступні.
Дыета з высокім утрыманнем абалоніны
Лепшы спосаб лячэння варыкознага пашырэння вен - пераканацца, што ваш рацыён багаты клятчаткай. Гэта палегчыць боль у нагах, забяспечваючы ваша цела большай колькасцю пажыўных рэчываў, каб ногі сталі мацнейшымі.
