Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў. ДОЗВАЦЬ АПАВЯСНЕННІ Для штодзённых апавяшчэнняўПроста ў
-
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю -
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю Не прапусціце
- Анірбан Лахіры ўпэўнена апярэдзіла спадчыну РБК
- Спіс усіх ваўчараў дадзеных пачатковага ўзроўню ад Reliance Jio, Airtel, Vi і BSNL
- Рэпатрыянты Кумбхэла могуць пагоршыць пандэмію COVID-19: Санджай Раут
- Віра Сатыдар Ака Нараян Камбл з суда прайшла з-за COVID-19
- У Індыі запушчаны высакахуткасны камерцыйны дастаўка электрычнага скутэра Kabira Mobility Hermes 75
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Eleocharis dulcis, шырока вядомы як водны каштан ці, у прыватнасці, кітайскі вадзяны каштан, на самай справе зусім не арэхі, як вынікае з назвы. Яны ўяўляюць сабой водныя клубнелуковицы або цыбуліны, якія растуць у затопленых раёнах, на рысавых палях, сажалках, балотах і неглыбокіх, павольных вадаёмах.
Яны пражываюць у азіяцкіх краінах, такіх як Паўднёвы Кітай, Індыя, Філіпіны, Тайвань і Японія, а таксама ў іншых краінах, такіх як Аўстралія, Афрыка, і на некаторых астравах побач з Індыйскім акіянам і Ціхім акіянам.
Іх спецыяльна называюць кітайскімі вадзянымі каштанамі, таму што яны з'яўляюцца вельмі папулярнай часткай кітайскай кухні. Яны вядомыя тым, што вельмі храбусткія нават у вараным або вараным выглядзе. Гэта звязана з тым, што клеткавыя сценкі гэтых клубнелуковиц сшываюцца, а таксама ўмацоўваюцца фенольнымі злучэннямі і антыбіётыкам, падобным на пеніцылін, пад назвай Puchiin. Гэта дазваляе клубнелуковицы заставацца хрумсткай пры варэнні альбо адварванні, і яны дадаюць храбусценню любой стравы, у якую іх дадаюць.
парады па ўпрыгожванні дома
Што робіць Eleocharis Dulcis настолькі пажыўным?
Вадзяныя каштаны на 75% складаюцца з вады і з'яўляюцца багатай крыніцай клятчаткі. У іх таксама ёсць фенольны антыаксідант, які называецца феруловая кіслата. Ён таксама мае вялікую колькасць вітамінаў B-комплексу, такіх як рыбафлавін, фолаты, пірыдаксін, тыямін і пантатэнавая кіслата. Мінералы, якія прысутнічаюць у клубнелуковице, ўключаюць медзь, цынк, магній, калій, марганец, фосфар і г.д.
Паколькі клубнелуковицы - гэта адзіныя ядомыя кавалачкі, астатняя частка расліны выкарыстоўваецца ў якасці кампоста або корму для буйной рагатай жывёлы.
як хутка выдаліць шнары ад вугроў на твары
Eleocharis dulcis нельга блытаць з Trapa natans, якія таксама называюць вадзянымі каштанамі. Гэты выгляд водных каштанаў альбо вадзяных калапсаў па форме падобны на лятучых мышэй і мае смак, падобны на смак бульбы ці ямса.
Якія перавагі Eleocharis Dulcis?
1. Памяншае гіпертанію і сардэчныя хваробы:
Інсульты сэрца і высокае крывяны ціск звязаны з нізкім узроўнем калію ў арганізме. Вадзяныя каштаны забяспечваюць 7% калію, які патрабуецца чалавеку пры штодзённым спажыванні. Калій супрацьстаіць эфект лішку натрыю ў сістэме, дапамагаючы знізіць крывяны ціск, а таксама карысны для сэрца. Гэта зніжае ўзровень халестэрыну і памяншае ўсмоктванне вугляводаў у арганізме.
2. Нізкакаларыйныя рэчывы з высокім утрыманнем абалоніны:
Вадзяныя каштаны пажыўныя, а таксама маюць вельмі нізкую каларыйнасць. Каля 100 г водных каштанаў змяшчае ў агульнай складанасці 97-100 калорый. Яны багатыя на валакна. Гэта абалоніна рэгулюе ўзровень цукру ў крыві, здаровы рух кішачніка, зніжае ўзровень халестэрыну і падтрымлівае здароўе кішачніка. Іх называюць 'вялікімі аб'ёмамі'. Гэта азначае, што яны надоўга насычаюць вас. Паколькі яны ўтрымліваюць так шмат вады і мала калорый, яны атрымліваюць цудоўную дыетычную ежу.
3. Антыканцэрагенныя:
У вадзяных каштанах шмат ферулавай кіслаты, антыаксіданта. Ракавыя клеткі імкнуцца расці ў асяроддзі, багатай свабоднымі радыкаламі. Антыаксідант, ферулавая кіслата, памяншае акісляльны стрэс і нейтралізуе свабодныя радыкалы ў сістэме, памяншаючы рызыку росту ракавых клетак.
4. Рэпрадуктыўнае здароўе:
Вадзяныя каштаны - цудоўная ежа для жанчын, якія пакутуюць нерэгулярным менструальным цыклам. Вагініт, пры якім з похвы назіраюцца анамальныя вылучэнні, таксама можна лячыць, спажываючы вадзяныя каштаны. З гэтай мэтай іх спажываюць з малаком. Тое ж самае можна ўжываць для лячэння эректільной дысфункцыі ў мужчын.
падлеткавыя фільмы для прагляду
5. Бітвы з бактэрыямі і вірусамі:
Сок вадзянога каштана валодае дзіўнымі антыбактэрыйнымі і антывіруснымі ўласцівасцямі. Гэта выдатнае лекі ад ангіны, мокроты, сыпкіх рухаў і г. д. Вада, кіпячоная з вадой, Каштаны - гэта хатняе сродак для памяншэння сімптомаў адзёру і жаўтухі. Ужыванне гэтай вады нават дапамагае палегчыць млоснасць. Вадзяныя каштаны дапамагаюць ачысціць скуру. Змяшаўшы з цытрынавым сокам і нанёсшы, ён вылечвае такія захворванні скуры, як экзэма. Пітная вада Вада з каштанаў два разы на дзень таксама вылечвае гемарой ці язва.
Вадзяныя каштаны даступныя на працягу ўсяго года. Аднак у азіяцкіх краінах яны больш даступныя зімой. Ён выдатна падыходзіць цяжарным жанчынам, бо стымулюе малочныя залозы выдзяляць больш малака для дзіцяці. Гэта таксама карысна для росту і развіцця плёну.
Як можна ўжываць Eleocharis Dulcis?
Вадзяныя каштаны можна ўжываць у волкім, адварным, вараным і молатым выглядзе. Іх дадаюць у асноўным у такія стравы, як адбіўныя Сью, фры, салаты і кары з-за хрумсткай кансістэнцыі. Гэтыя клубнелуковицы таксама сушаць і здрабняюць для атрымання мукі, з якой робяць пірожныя. Калі яны ўжываюцца ў сырам выглядзе, яны не маюць уласнага адметнага водару. Яны белыя, мясістыя, некалькі салодкія і надзвычай храбусткія. Яны выдатна спалучаюцца з рысавай локшынай, каляндрай, імбірным алеем, уцёкамі бамбука і іншымі соусамі і заправамі.
У Індыі муку з вадзяных каштанаў ўжываюць падчас посту. Падчас посту не ўжываецца збожжа, а паколькі гэта не збожжа, з мукі з іх атрымліваюць аладку.
Вадзяныя каштаны былі неад'емнай часткай аюрведы і старажытнакітайскай медыцыны. Яго выкарыстоўвалі для супакаення абвастранага лаваша, бо ён з'яўляецца выдатным мочегонным сродкам. Гэта была частка многіх амаладжальных формул старажытнай медыцыны.
Гэта спрадвечнае сродак з выдатнымі перавагамі, рэкамендаванае нашымі продкамі. Гэта павінна быць часткай нашага рацыёну, каб утрымліваць хваробы і адначасова падтрымліваць сябе ў форме.
