КАРЫСЦЬ РЭДЗЬКІ ДЛЯ СКУРЫ І ВАЛАСОЎ І ЯК ЯЕ ВЫКАРЫСТОЎВАЦЬ

Для хуткіх папярэджанняў Падпішыцеся зараз

Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў Для штодзённых апавяшчэнняў

Проста ў

5 гадзін таму Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
6 гадзін таму Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
8 гадзін таму Угадзі і Байсахі 2021: узмацніце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
11 гадзін таму Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года

Павінен назіраць

Не прапусціце

Дадому Прыгажосць Сыход за целам Сыход за целам oi-Monika Khajuria By Моніка хаджурыя 14 мая 2019 г.

Рэдзька - гэта не гародніна, якую любяць многія. Гэтую гародніну, якая выкарыстоўваецца ў асноўным у якасці салаты, ужываюць з-за мноства карысных якасцяў для здароўя. Але большасць з нас не ведае, што рэдзька - гэта энергетычны гародніна, які мае неабходныя пажыўныя рэчывы на карысць нашай скуры і валасоў.

Мясцовае ўжыванне рэдзькі можа сілкаваць нашу скуру і валасы і дапамагае вырашаць розныя праблемы прыгажосці. Багатая вітамінамі А і С, рэдзька сілкуе і амалоджвае скуру. Ён змяшчае такія мінералы, як кальцый, калій, фосфар і г.д., а таксама вавёркі і абалоніну, якія ствараюць цуд для вашай скуры і валасоў. ^[1] ^[два]

Больш за тое, антыбактэрыйныя і антыаксідантныя ўласцівасці рэдзькі робяць яе ідэальным кампанентам для ўключэння ў рэжым прыгажосці. ^[3]

Ну, цяпер, калі мы ведаем, наколькі дзівосны інгрэдыент яго рэдзькі, давайце паглядзім, як вы можаце ўключыць рэдзьку ў сваю працэдуру прыгажосці. Але перад гэтым можна хутка зірнуць на розныя перавагі рэдзькі для нашай скуры і валасоў.

Перавагі радыскі для скуры і валасоў

Ён падтрымлівае ўвільгатненне скуры.
Гэта ачышчае і дезінтоксікацію скуры.
Ён прадухіляе розныя скурныя засмучэнні.
Гэта дапамагае пазбавіцца ад вугроў.
Ён лечыць чорныя кропкі.
Гэта дадае натуральны бляск скуры.
Гэта прадухіляе выпадзенне валасоў.
Гэта дапамагае актывізаваць рост валасоў.
Гэта дапамагае лячыць перхаць.
Гэта надае бляск вашым валасам.

Як выкарыстоўваць рэдзьку для скуры

1. Пры вуграх

Рэгулярнае ўжыванне рэдзькі можа дапамагчы ў лячэнні вугроў, паколькі яно валодае антіоксідантнымі і антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі, якія абараняюць скуру ад пашкоджання свабоднымі радыкаламі і выдаляюць бруд і прымешкі з скуры.

Інгрэдыенты

1 ч. Л. насення рэдзькі
Вада (па неабходнасці)

Спосаб выкарыстання

Насенне рэдзькі здрабніце так, каб атрымаўся парашок.
Дадайце ў яго некалькі кропель вады і бесперапынна памешвайце, каб атрымалася паста.
Вырабіце пасту на твар.
Пакіньце яго да высыхання.
Змыйце яго халоднай вадой і абсушыце.

2. Для ўвільгатнення скуры

Высокае ўтрыманне вады ў рэдзьцы падтрымлівае скуру увлажненной, мяккай і эластычнай. Міндальнае алей дзейнічае як змякчальнае сродак і фіксуе вільгаць у скуры [5], а малочная кіслата, якая прысутнічае ў ёгурце, паляпшае тэкстуру скуры і прадухіляе такія прыкметы старэння, як маршчыны і маршчыны. ^[6]

Інгрэдыенты

1 ст.л рэдзькі (цёртай)
& frac12 ч. Л. ёгурта
5 кропель міндальнага масла

Спосаб выкарыстання

У міску дадайце цёртую рэдзьку.
Дадайце да яго ёгурт і добра разварушыце.
Нарэшце, дадайце міндальнае масла і ўсё добра змяшайце.
Нанёс сумесь на твар і шыю.
Пакіньце на 15 хвілін.
Змыйце яго халоднай вадой і абсушыце.

3. Для вугроў

Вітамін С, які прысутнічае ў рэдзьцы, вельмі пажыўна для скуры і асвяжае яе для барацьбы з такімі праблемамі, як вугры, вугры і г.д.

Інгрэдыент

1 ст. Л. Соку рэдзькі

Спосаб выкарыстання

Дадайце ў міску сок рэдзькі.
Намочыце ў ім ватовы дыск.
Выкарыстоўваючы гэты ватовы дыск, вырабіце сок рэдзькі на здзіўленыя ўчасткі.
Пакіньце на 20 хвілін.
Змыйце яго халоднай вадой і абсушыце.

4. Для развядзення

Рэдзька - гэта склад неабходных пажыўных рэчываў, якія дапамагаюць асвятліць скуру. Цытрына - адзін з лепшых інгрэдыентаў для выдалення загару і асвятлення скуры. ^[7] Аліўкавы алей падтрымлівае скуру увлажненной і эфектыўна абараняе ад шкодных ультрафіялетавых прамянёў. ^[8]

Інгрэдыенты

1 ст.л рэдзькі (цёртай)
& frac12 ч. Л. цытрынавага соку
4-5 кропель аліўкавага алею

Спосаб выкарыстання

У міску дадайце цёртую рэдзьку.
Дадайце ў яго цытрынавы сок і дайце яму добра змяшацца.
Далей дадайце аліўкавы алей і ўсё добра змяшайце.
Трохі намачыць твар.
Нанёс сумесь на твар і шыю.
Пакіньце на 15 хвілін.
Змыйце яго пазней і высушыце.

5. Для отшелушіванія скуры

Авёс вылузвае скуру для выдалення змярцвелых клетак скуры і прымешак. Акрамя таго, ён валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія супакойваюць раздражнёную скуру. ^[9] Яечны бялок багаты вавёркамі, якія папаўняюць скуру і перашкаджаюць залішняй выпрацоўцы тлушчу ў скуры.

Меган Маркл у жудасных босах

Інгрэдыенты

1 ст. Л. Соку рэдзькі
1 ст. Л. Парашка аўсянай мукі
1 яечны бялок

Спосаб выкарыстання

У міску дадайце сок рэдзькі.
Для гэтага дадайце аўсяную парашок і добранька размяшайце.
Дадайце да яе яечны бялок і ўсё разам добра ўзбіце.
Нанёс сумесь на твар.
Пакіньце на 10-15 хвілін.
Акуратна расцірайце твар кругавымі рухамі на працягу некалькіх секунд.
Змыйце яго пазней.

Як выкарыстоўваць рэдзьку для валасоў

1. Для лячэння перхаці

Антыбактэрыйныя ўласцівасці рэдзькі трымаюць бактэрыі, якія выклікаюць перхаць, і, такім чынам, дапамагаюць падтрымліваць здароўе скуры галавы.

Інгрэдыент

Рэдзька

Спосаб выкарыстання

Ачысціце і натрыце рэдзьку. Працадзіце нацёртую рэдзьку да атрымання соку.
Змочыце ватовы дыск у соку рэдзькі.
Вырабіце сок рэдзькі на скуру галавы, выкарыстоўваючы гэты ватовы дыск.
Абгарніце галаву ручніком.
Пакіньце на 30 хвілін.
Змыйце яго пазней.

2. Для росту валасоў

Чорная рэдзька шырока вядомая сваімі перавагамі для валасоў. Рэгулярнае ўжыванне соку чорнай рэдзькі можа спрыяць росту валасоў.

Інгрэдыент

Чорная рэдзька

Спосаб выкарыстання

Ачысціце і натрыце рэдзьку. Працадзіце нацёртую рэдзьку да атрымання соку.
Акуратна расцірайце гэты сок па ўсёй скуры галавы.
Накрыйце галаву ручніком.
Пакіньце на 1 гадзіну.
Старанна змыйце яго вадой.
Шампунь, як звычайна.

Праглядзець спасылкі на артыкулы

[1]Баніхані С. А. (2017). Рэдзька (Raphanus sativus) і дыябет. Пажыўныя рэчывы, 9 (9), 1014. doi: 10.3390 / nu9091014
[два]Бангаш, Дж. А., Арыф, М., Хан, М. А., Хан, Ф. і Хусэйн, І. (2011). Прыблізны склад, утрыманне мінеральных рэчываў і вітамінаў у асобных гародніне, якія вырошчваюцца ў Пешавары. Журнал Хімічнага таварыства Пакістана, 33 (1), 118-122.
[3]Takaya, Y., Kondo, Y., Furukawa, T., & Niwa, M. (2003). Антыаксідантныя складнікі парастка рэдзькі (Kaiware-daikon), Raphanus sativus L. Журнал сельскагаспадарчай і харчовай хіміі, 51 (27), 8061-8066.
[4]Лі, У. А., Кепп, Г. М., Брыева, Х., і Уорэн, М. Р. (2010). Заяўка на патэнт No12 / 615,747.
[5]Ахмад, З. (2010). Выкарыстанне і ўласцівасці міндальнага масла. Дадатковая тэрапія ў клінічнай практыцы, 16 (1), 10-12.
[6]Сміт, У. П. (1996). Эпідэрмальныя і скурныя эфекты мясцовай малочнай кіслаты. Журнал Амерыканскай акадэміі дэрматалогіі, 35 (3), 388-391.
[7]Сміт Н., Віканава Дж. І Павел С. (2009). Паляванне на натуральныя сродкі для адбельвання скуры. Міжнародны часопіс па малекулярных навуках, 10 (12), 5326–5349. doi: 10.3390 / ijms10125326
[8]Kaur, C. D., & Saraf, S. (2010). Вызначэнне сонечных фактараў у прабірцы раслінных алеяў, якія выкарыстоўваюцца ў касметыцы. Даследаванні фармакагнозіі, 2 (1), 22–25. doi: 10.4103 / 0974-8490.60586
[9]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012). Аўсяная каша ў дэрматалогіі: кароткі агляд. Індыйскі часопіс па дэрматалогіі, венералогіі і лепралогіі, 78 (2), 142.