ХАТНІЯ СРОДКІ АД БОЛЮ Ў КАЛЕНАХ У ПАЖЫЛЫХ ЛЮДЗЕЙ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Для хуткіх папярэджанняў Падпішыцеся зараз

Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў. ДОЗВАЦЬ АПАВЯСНЕННІ Для штодзённых апавяшчэнняў

Проста ў

5 гадзін таму Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
6 гадзін таму Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
8 гадзін таму Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
11 гадзін таму Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года

Павінен назіраць

Не прапусціце

Дадому Здароўе Вылечыць парушэнні Лячэнне расстройстваў ой-Лехака Рыма Чоўдхуры 12 снежня 2016 г.

Мы атрымліваем асалоду ад свабоды руху ног і калена, пакуль гэта не стане абмежаваным. Як толькі чалавек пачынае старэць, акрамя іншых фізічных праблем, чалавек пакутуе ад боляў у каленах. Каб дапамагчы пажылым людзям, мы пералічылі некалькі хатніх сродкаў ад болю ў калене.

Боль у калене звычайна бывае ў форме артрыту альбо запалення аднаго або некалькіх суставаў. Ёсць два асноўныя віды - астэалагічны і рэўматоідны, якія па-рознаму ўздзейнічаюць на сустаў.

Аднак дакладнае месца болю можа вар'іравацца, паколькі часам можа ўзнікаць боль у каленным суставе, каленным суставе альбо ў цягліцах, звязках і храстках.

Тут мы згадаем вам некалькі лепшых сродкаў, якія дапамогуць вам даведацца, як пазбавіцца ад болю ў калене. Гэтыя хатнія сродкі таксама эфектыўныя пры лячэнні іншых праблем, звязаных з каленам, у тым ліку артрыту.

1. Яблычны воцат

Яблычны воцат надзвычай карысны пры лячэнні боляў у каленах. Дзякуючы вялікай колькасці шчолачаў, якія прысутнічаюць у яблычным воцаце, ён дапамагае растварыць навалы і таксічныя элементы вакол вобласці калена. Яблычны воцат дапамагае аднавіць змазку ў суставах, што дазваляе свабодна перамяшчацца. Вазьміце два шклянкі адфільтраванай вады і дадайце ў яе два шклянкі яблычнага воцату. Цяпер піце гэтую вадкасць у невялікай колькасці на працягу дня. Акрамя гэтага, вы можаце таксама дадаць у ваду для купання два шклянкі яблычнага воцату і выкарыстоўваць гэта сродак штодня.

цытаты на дзень маці

2. Імбір

Імбір - гэта эфектыўны сродак, якое дазволіць расслабіцца, а таксама эфектыўна лячыць боль у калене. Дзякуючы супрацьзапаленчым уласцівасцям, якія змяшчаюцца ў імбіры, ён аказваецца вельмі эфектыўным пры лячэнні праблем з каленамі, а таксама для лячэння болю з-за артрыту, перанапружання цягліц або траўмаў. Імбір аказваецца эфектыўным пры лячэнні болю, а таксама дапамагае зняць запаленне. Вазьміце адзін корань імбіра і праварыце яго на працягу 10 хвілін у 2-3 шклянках вады. Дайце вадзе закіпець, пакуль вада не зменіць свой колер да бледна-жоўтага. Цяпер дадайце ў сумесь па адной лыжцы мёду і цытрыны. Піце гэты імбірны чай два-тры разы на дзень. Вы таксама можаце памасіраваць вобласць запалення з дапамогай імбірнага алею.

3. Куркума

Куркума аказваецца эфектыўнай і натуральным метадам лячэння болю ў калене. Дзякуючы хімікату, які называецца куркумін, ён змяшчае супрацьзапаленчыя і антіоксідантныя ўласцівасці, якія дапамагаюць лячыць боль. Паводле паведамленняў, гаворыцца, што куркума можа запаволіць развіццё рэўматоіднага артрыту, які з'яўляецца адной з асноўных прычын боляў у каленах. Вазьміце палову лыжкі куркумы і дадайце яе ў адзін шклянку кіпеню. Цяпер дадайце лыжку мёду па гусце і атрымлівайце асалоду ад гэтай вады два разы на дзень. Акрамя гэтага, вы таксама можаце прыняць ад 250 да 500 мг капсул куркумы для поўнага лячэння праблемы.

4. Гарчычнае алей

Гарчычнае алей дапамагае лячыць хваравітае калена, а таксама дапамагае знізіць запаленне на каленях. Акрамя гэтага, гарчычнае алей дапамагае палепшыць кровазварот у целе, тым самым змякчаючы боль, і працуе як сапраўды хатні сродак ад болю ў каленах. Вазьміце дзве-тры лыжкі гарчычнага алею і дадайце ў алей некалькі здробненых часныку. Цяпер награвайце алей, пакуль часнык не стане карычневым. Дайце сумесі астыць і памасіруйце калена гэтым растворам. Затым накрыйце калена пластыкавай вечкам, каб паветра не кантактаваў з каленам. Рабіце гэта два-тры разы на дзень.

5. Эпсамская соль

Соль Эпсам змяшчае сульфат магнію, які дапамагае добра палегчыць боль у калене. Магній у солі эпсома працуе як натуральны міярэлаксант, які дапамагае выводзіць лішнюю вадкасць у калене, што з'яўляецца адзінай прычынай запалення каленаў і суставаў. У кіпень трэба дадаць адзін шклянку солі Эпсам і добра размяшаць. Затым замачыце калена ў растворы на 15 хвілін. Рабіце гэта тры-чатыры разы на дзень, пакуль не атрымаеце поўнага палягчэння болю.