ХАТНІЯ СРОДКІ, ЯКІЯ ВЫКАРЫСТОЎВАЮЦЬ КУРКУМУ ДЛЯ БЛЯСКУЧАЙ І ПРЫГОЖАЙ СКУРЫ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Для хуткіх папярэджанняў Падпішыцеся зараз

Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў Для штодзённых апавяшчэнняў

Проста ў

5 гадзін таму Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
6 гадзін таму Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
8 гадзін таму Угадзі і Байсахі 2021: узмацніце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
11 гадзін таму Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года

Павінен назіраць

Не прапусціце

Дадому Прыгажосць Сыход за скурай Сыход за скурай oi-Monika Khajuria By Моніка хаджурыя 30 мая 2019 г.

Залатая спецыя куркума - гэта скарбніца карысці. Нягледзячы на тое, што куркума мае шмат карысці для здароўя, немагчыма падарваць шматлікія спосабы дапамогі куркумы ў сыходзе за скурай.

Куркума - гэта спрадвечны сродак, якім захапляліся нашы маці і бабулі. Пры мясцовым выкарыстанні куркума можа дапамагчы змагацца з рознымі праблемамі скуры і даць вам здаровую і чыстую скуру. Захоўваючы ўсё гэта ў баку, вы ведалі, што куркума можа надаць натуральны бляск вашай скуры?

Ну, для многіх з вас гэта не павінна стаць нечаканасцю. Памятаеце цырымонію 'Халдзі' на вяселлях, якая павінна надаць нявесце нявесту? Як вынікае з самой назвы, куркума з'яўляецца 'героем' у забеспячэнні гэтага ззяння. ^[1]

Куркума валодае супрацьзапаленчымі, антыаксідантнымі і антымікробнымі ўласцівасцямі, якія дапамагаюць падтрымліваць здароўе скуры. Акрамя таго, гэта дапамагае лячыць вугры і змагацца са шкодным уздзеяннем УФ-прамянёў на скуру. ^[два] Акрамя таго, куркума валодае гаючымі ўласцівасцямі, якія загойваюць скуру і абараняюць яе ад інфекцый і запаленняў. ^[1]

Самае галоўнае, што куркума ўтрымлівае пігмент пад назвай куркумін, які вельмі карысны для скуры. Гэта не толькі супакойвае скуру, але і вельмі эфектыўна памяншае пігментацыю асобы, а значыць, дапамагае асвятліць скуру. ^[3]

Такім чынам, калі вы таксама хочаце гэтага натуральнага ззяння, куркума для вас. Маючы гэта на ўвазе, сёння ў гэтым артыкуле мы падрыхтавалі для вас лепшыя спосабы выкарыстання куркумы для атрымання жаркай скуры, якую вы хочаце. Паглядзі!

1. Куркума і мёд

Куркума і мёд - гэта магутнае спалучэнне. Куркума асвятляе вашу скуру, а мёд супакойвае і ўвільгатняе яе, каб надаць вам здаровую, мяккую і гладкую скуру. ^[4]

Інгрэдыенты

• Дробка куркумы

• 1 сталовая лыжка мёду

Спосаб выкарыстання

• Вазьміце мёд у міску.

• Для гэтага дадайце парашок куркумы і добра змяшайце абодва інгрэдыента.

• Вырабіце сумесь на ўвесь твар.

• Пакіньце на 10-15 хвілін.

• Змыйце яго цёплай вадой.

2. Куркума і яечны бялок

Яечны бялок змяшчае вавёркі і амінакіслоты, якія ўвільгатняюць скуру і паляпшаюць яе эластычнасць, каб надаць вам цвёрдую і маладую скуру. ^[5]

Інгрэдыенты

• Дробка куркумы

• 1 яечны бялок

Спосаб выкарыстання

• Аддзяліце яечны бялок у місцы.

• Дадайце да гэтага парашок куркумы і добра ўзбіце.

• Рассыпце сумесь па ўсім твары.

• Пакіньце на 20 хвілін.

• Змыйце яго цёплай вадой.

3. Куркума, ёгурт і какосавае алей

Малочная кіслата, якая прысутнічае ў ёгурце, вылузвае скуру для выдалення змярцвелых клетак скуры і прымешак. Акрамя таго, гэта таксама дапамагае паменшыць маршчыны і тонкія лініі. ^[6] Какосавае алей валодае антіоксідантнымі ўласцівасцямі, якія абараняюць скуру ад пашкоджанняў свабоднымі радыкаламі.

Інгрэдыенты

• 3 ч. Л. парашка куркумы

• 1 ст. Л. Ёгурта

• 1 сырой мёд

• 1 ч. Л. какосавага алею

Спосаб выкарыстання

• Вазьміце ёгурт у міску.

• Дадайце ў гэта мёд і какосавае алей і добра змяшайце.

• Нарэшце, дадайце куркуму і ўсё добра змяшайце.

• Вымыйце твар і высушыце.

• Вырабіце атрыманую сумесь на твар і шыю.

• Пакіньце яго на 10-15 хвілін для высыхання.

• Пасля высыхання акуратна памасіруйце твар на працягу некалькіх секунд кругавымі рухамі.

• Старанна змыйце яго і абсушыце.

4. Куркума, бульба і алоэ вера

Бульба дзейнічае як прыроднае адбельвае сродак, каб асвятліць скуру, а алоэ вера мае розныя вітаміны і мінералы, якія ўвільгатняюць і супакойваюць скуру для здаровай скуры. ^[7]

Інгрэдыенты

• & frac12 ч. Л. куркумы

• 1 цёртая бульба

• 2 ч. Л. свежага геля алоэ вера

Спосаб выкарыстання

• Вазьміце нацёртую бульбу ў міску.

• Дадайце сюды куркуму і гель алоэ вера і ўсё добра змяшайце, каб атрымалася гладкая паста.

• Вымыйце твар і высушыце.

• Вырабіце сумесь на твар. Акуратна расцірайце твар кругавымі рухамі на працягу 5-10 хвілін.

• Пакіньце яго прыблізна на 30 хвілін.

• Змыйце яго халоднай вадой.

5. Алей куркумы і міндаля

Выдатны сродак для паляпшэння тонусу і колеру скуры, міндальнае масла затрымлівае вільгаць у скуры, каб зрабіць яе мяккай. ^[8]

Інгрэдыенты

• Дробка куркумы

• 1 ч. Л. міндальнага масла

Спосаб выкарыстання

• Змяшайце абодва інгрэдыента разам у місцы.

• Вырабіце яго на твар і шыю.

• Пакіньце на 10 хвілін.

• Змыйце яго цёплай вадой.

6. Куркума, алоэ вера і лімон

Цытрына добра вядомы сваімі асвятляе скурай ўласцівасцямі. Акрамя таго, ён валодае антіоксідантнымі і супрацьстарэлымі ўласцівасцямі, якія паляпшаюць эластычнасць скуры і памяншаюць маршчыны і тонкія лініі. ^[9]

Інгрэдыенты

• Дробка куркумы

• 1 ст.л геля альясу вера

• 1 ч. Л. свежевыжатого цытрынавага соку

Спосаб выкарыстання

• Вазьміце гель алоэ вера ў міску.

• Дадайце да гэтага цытрынавы сок і парашок куркумы і добра змяшайце ўсе інгрэдыенты, каб атрымалася аднастайная паста.

• Вырабіце сумесь на твар.

• Пакіньце на 10 хвілін.

• Змыйце яго цёплай вадой.

7. Куркума, грам мука і ружовая вада

Грамава мука выдаляе змярцвелыя клеткі скуры і прымешкі для ачышчэння скуры, а ружовая вада валодае звязальнымі ўласцівасцямі, якія дапамагаюць кантраляваць лішак выпрацоўкі тлушчу ў скуры і падтрымліваць баланс рН скуры.

Інгрэдыенты

• Дробка куркумы

• & frac12 ч. Л граму мукі

• 1 лыжка ружовай вады

Спосаб выкарыстання

• Змяшайце ўсе інгрэдыенты разам у місцы.

• Вырабіце сумесь на твар.

• Пакіньце на 15 хвілін.

вяртанне сатурна ў Стральца

• Змыйце яго пазней.

8. Куркума, сандал і аліўкавы алей

Сандал валодае антысептычнымі, супрацьзапаленчымі і абязбольвальнымі ўласцівасцямі, якія загойваюць і супакойваюць скуру. ^[10] Антыаксіданты і вітамін Е, якія прысутнічаюць у аліўкавым алеі, абараняюць скуру ад пашкоджанняў і прадухіляюць заўчаснае старэнне скуры.

Інгрэдыенты

• Дробка куркумы

• & frac12 ч. Л. парашка сандалавага дрэва

• 1 ст.л. аліўкавага алею

Спосаб выкарыстання

• Вазьміце парашок сандалавага дрэва ў міску.

• Да гэтага дадайце куркуму і аліўкавы алей. Добра змяшайце.

• Вырабіце атрыманую сумесь на твар.

• Пакіньце на 15 хвілін.

• Змыйце яго цёплай вадой.

9. Куркума і малако

Малако - гэта мяккі пілінг для скуры, які выдаляе адмерлыя клеткі скуры і прымешкі са скуры. Больш за тое, прысутная ў малацэ малочная кіслата дапамагае затрымаць працэс старэння скуры. ^[6]

Інгрэдыенты

• Дробка куркумы

• 2 ч. Л. малака

Спосаб выкарыстання

• Абодва інгрэдыента добра змяшайце паміж сабой.

• Вырабіце сумесь на твар.

• Пакіньце на 15-20 хвілін.

• Змыйце яго цёплай вадой.

• Скончыце яго выкарыстаннем ўвільгатняльніка.

10. Эфірны алей куркумы, ёгурта і лаванды

Ёгурт паляпшае знешні выгляд скуры, а эфірны алей лаванды валодае супрацьзапаленчымі і антіоксідантнымі ўласцівасцямі, якія супакойваюць і абараняюць скуру. ^{[адзінаццаць]}

Інгрэдыенты

• Дробка куркумы

• 2 ч. Л. ёгурта

• 2-3 кроплі эфірнага алею лаванды

Спосаб выкарыстання

• У міску дадайце ёгурт.

• Дадайце да гэтага алей куркумы і лаванды і добра змяшайце ўсе інгрэдыенты.

• Вырабіце яго на твар.

• Пакіньце на 10-15 хвілін.

• Змыйце яго цёплай вадой.

Праглядзець спасылкі на артыкулы

[1]Прасад S, Агаргар Б.Б. Куркума, залатая прыправа: ад традыцыйнай медыцыны да сучаснай медыцыны. У: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, рэдактары. Фітатэрапія: біямалекулярныя і клінічныя аспекты. 2-е выданне. Бока Ратон (Фларыда): CRC Press / Taylor & Francis 2011. Кіраўнік 13.
[два]Вон, А. Р., Бранум, А. і Сівамані, Р. К. (2016). Уплыў куркумы (Curcuma longa) на здароўе скуры: Сістэматычны агляд клінічных дадзеных. Фітатэрапеўтычныя даследаванні, 30 (8), 1243-1264.
[3]Hollinger, J. C., Angra, K., & Halder, R. M. (2018). Ці эфектыўныя прыродныя інгрэдыенты ў барацьбе з гіперпігментацыяй? Сістэматычны агляд. Часопіс клінічнай і эстэтычнай дэрматалогіі, 11 (2), 28–37.
[4]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Мёд: тэрапеўтычны сродак для расстройстваў скуры. Цэнтральна-азіяцкі часопіс глабальнага аховы здароўя, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
[5]Муракамі Х., Шымбо К., Інуэ Ю., Такіно Ю. і Кобаясі Х. (2012). Значэнне амінакіслотнага складу для паляпшэння хуткасці сінтэзу бялку калагена ў скуры пры апрамяненні УФ мышамі. Амінакіслоты, 42 (6), 2481-2489. doi: 10.1007 / s00726-011-1059-z
[6]Сміт, У. П. (1996). Эпідэрмальныя і скурныя эфекты мясцовай малочнай кіслаты. Журнал Амерыканскай акадэміі дэрматалогіі, 35 (3), 388-391.
[7]Сурджушэ, А., Васані, Р. і Сапл, Д. Г. (2008). Алоэ вера: кароткі агляд. Індыйскі часопіс дэрматалогіі, 53 (4), 163.
[8]Ахмад, З. (2010). Выкарыстанне і ўласцівасці міндальнага масла. Дадатковая тэрапія ў клінічнай практыцы, 16 (1), 10-12.
[9]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... & Lee, O. H. (2016). Антыаксідантная і амаладжальная дзейнасць сокавай сумесі на цытрусавай аснове. Хімія харчавання, 194, 920-927.
[10]Кумар Д. (2011). Супрацьзапаленчая, абязбольвальная і антіоксідантная актыўнасць метанольнага экстракта драўніны Pterocarpus santalinus L. Журнал фармакалогіі і фармакатэрапіі, 2 (3), 200–202. doi: 10.4103 / 0976-500X.83293
[адзінаццаць]Cardia, G., Silva-Filho, S. E., Silva, E. L., Uchida, N. S., Cavalcante, H., Cassarotti, L. L., ... Cuman, R. (2018). Уплыў эфірнага алею лаванды (Lavandula angustifolia) на вострую запаленчую рэакцыю. Даказаная дадатковая і альтэрнатыўная медыцына на аснове фактаў: eCAM, 2018, 1413940. doi: 10.1155 / 2018/1413940