Калі вугры з'яўляюцца болевым месцам для вас, то ёсць некалькі рэчаў, якія вы павінны ведаць: 1) вы не самотныя і 2) не ўсе метады лячэння з'яўляюцца адзінымі для ўсіх. Падумайце аб гэтым - ваша скура заўсёды змяняецца, таму, калі вы старэеце, яна, натуральна, развівае іншы набор патрэбаў. Тут мы разбяром, як змагацца з вуграмі ў 20 і 40 гадоў, а таксама рэкамендацыі па прадуктах, якія дапамогуць вам і вашай скуры на правільным шляху.
простыя прычоскі для шматслойнага стрыжкі
Калі вам 20...
На жаль, вугры - гэта не толькі пабочны эфект падлеткавага ўзросту. Многія жанчыны ва ўзросце 20 гадоў адчуваюць, што выбухаюць так, быццам гэта другі год сярэдняй школы, і ёсць шмат фактараў, якія могуць выклікаць лютасць вашай скуры: гармоны, змены ў харчаванні (як добрыя, так і дрэнныя), занадта шмат догляду за скурай, занадта мала... магчымыя прычыны, здавалася б, бясконцыя. Але ёсць і добрыя навіны: эфектыўныя працэдуры могуць знішчыць яго ў зародку або, прынамсі, загартаваць раздражнёную скуру. І калі вам 20 гадоў і шукаеце эфектыўныя метады лячэння, у гэтым дзесяцігоддзі ёсць некалькі рэчаў, якія будуць мець значэнне.
1. Знайдзіце мяккае сродак для мыцця, якое не пазбаўляе вашу скуру натуральных алеяў. Вашы сальныя залозы пачынаюць скарачацца прыкладна ў гэты час, таму жорсткія і падсушваюць звязальныя рэчывы становяцца раздражняльнымі і могуць выклікаць пачырваненне і лушчэнне, пагаршаючы існуючыя вугры. Мы ведаем, што вы думаеце, і так, у гэтым выпадку алею добрыя. Натуральныя рэчывы, якія выпрацоўвае ваша скура, падтрымліваюць яе ўвільгатненнем і здаровай, таму вы хочаце, каб яны трымаліся.
Купляйце мяккія мыйныя сродкі: Derma E Very Clear Ачышчальнік для асобы (10 даляраў); Пяшчотны ачышчальны сродак Peet Rivko (28 даляраў); Ачышчальнае алей з шыпшынніка Pai Light Work (56 даляраў)
2. Дадайце хімічнае пілінг. Сурвэткі і тонікі з саліцылавай, гліколевай, альфа-гідроксильной або бэта-гідроксильной кіслотамі дапамогуць пазбавіцца ад бруду і мёртвых клетак скуры, чысцяць пары, каб прадухіліць будучыя высыпанні.
Купляйце хімічныя пілінгі : Тонік Neutrogena Rapid Clear 2-у-1 для барацьбы з вуграмі і знікнення (8 даляраў); Вадкі эксфоліант з 2% BHA па выбары Paula's Choice (30 даляраў); BeautyCounter Ночны шліфаваны пілінг (63 $)
3. Увесці кропкавыя працэдуры. Важна не перасушваць скуру, таму мэтанакіраваныя працэдуры, такія як серы і пластыры ад вугроў, - ваш сябар. Яны працуюць, каб агрэсіўна выцягваць заторы з плям і забітых пор, не перашчыруючы ў чыстых месцах.
Купляйце кропкавыя працэдуры: Cosrx акне Pimple Master Patch (5 даляраў); Лячэнне вугроў Кейт Сомервіль EradiKate (26 даляраў); ZitSticka Killa Kit (29 даляраў)
4. Сур'ёзна пастаўцеся да барацьбы са старэннем. Нават калі вы яшчэ не бачыце такіх рэчаў, як дробныя маршчыны і цёмныя плямы (дзве рэчы, якія могуць здарыцца ў выніку занадта шмат чысткі і шнараў ад вугроў), выкарыстанне сываратак і ўвільгатняюць крэмаў з аднаўляючымі і ахоўнымі інгрэдыентамі зараз дапаможа ім ад агрэсіўнага адукацыі у будучыні. Мы гаворым пра антыаксіданты вітаміна С і, вядома ж, SPF-мабыць, самы важны інгрэдыент супраць старэння з іх усіх.
Купляйце ўвільгатняльнікі супраць старэння: Cetaphil штодзённы ўвільгатняе крэм для асобы шырокага спектру SPF15 (12 даляраў); Сыроватка Olehenriksen Truth (49 даляраў); SkinCeuticals C E Ferulic (165 даляраў)
лепшыя эфірныя алею для сухой скуры
Калі вам за 40...
Ух, дарослыя вугры - гэта цяжка, ці не так? І таксама крыху несправядліва. Такія рэчы, як высокі ўзровень стрэсу, спажыванне цукру і назапашванне бактэрый, - гэта некалькі патэнцыйных правапарушальнікаў, не кажучы ўжо пра змены гармонаў дзякуючы менопаузе, якую многія жанчыны пачынаюць у нейкі момант ва ўзросце 40 гадоў. Хоць, так, гэта толькі адна з тых рэчаў, з якімі некаторым жанчынам, на жаль, даводзіцца сутыкацца пазней у жыцці, ёсць некалькі перспектыўных рашэнняў па догляду за скурай, якія могуць дапамагчы (у дадатак да здаровых звычак, такіх як скараціць прысмакі і мяняць навалачку так часта, як вы можа). Калі вам за 40, звярніце ўвагу на наступныя рэчы, у прыватнасці.
1. Вырабіце пілінг з падвойнымі ачышчальнымі сродкамі або крэмамі з кіслотамі. Але звярніце асаблівую ўвагу на тып, які вы выкарыстоўваеце: малочная кіслата асабліва эфектыўная ва ўзросце 40 гадоў, таму што гэта мяккая і ўвільгатняе AHA, што азначае, што, хоць яна выдаляе бруд і дапамагае вашым клеткам ператварацца, яна таксама стымулюе абнаўленне калагена і падтрымлівае ўтрыманне вады, надаючы вам маладую пругкасць і ззянне.
Крама малочная кіслата: Peter Thomas Roth Irish Moor Mud Purifying Cleansing Gel ($ 24); Ачышчальны тонер з малочнай кіслатой Freck Cactus Water Cleansing Toner (27 даляраў); Sunday Riley Good Genes All-In-One Lactic Acid Treatment (158 даляраў)
2. Падумайце аб тым, каб атрымаць безмасляны сродак для мыцця. Гэта не азначае, што вы павінны прапускаць ўвільгатненне і ўвільгатненне - гэта проста азначае, што вы, магчыма, захочаце палегчыць патэнцыйна комедогенные якасці ў мыцця асобы (ён жа непатрэбныя рэчы, якія закаркоўваюць вашыя пары і выклікаюць высыпанні).
Купляйце безмасляныя ачышчальныя сродкі: Безмасляны сродак для ачышчэння асобы з ружовым грэйпфрутам ад вугроў Neutrogena (7 даляраў); Філасофія Чыстыя дні наперадзе Безмасляная саліцылавая кіслата для ачышчэння ад вугроў ($ 22); Elta MD пеніцца для ачышчэння асобы (26 даляраў)
3. Гаворачы пра ўвільгатненне, звярніце ўвагу на начныя сродкі, якія дзейнічаюць падчас сну. Скура губляе найбольшую колькасць вільгаці на працягу ночы, таму ўвільгатняюць маскі або ласьёны, багатыя такімі рэчамі, як кераміды (якія аднаўляюць ахоўны бар'ер скуры), гіалуроновая кіслата (якая дапамагае ўтрымліваць ўвільгатняльнік) і ніацінамід (які супакойвае скуру), дапамогуць стварыць здаровую , увлажненное і збалансаванае асяроддзе, якое трымае ў страху ад вугроў.
Купляйце начное ўвільгатненне: Увільгатняе ласьён для асобы CeraVe PM (13 даляраў); Origins Drink up Intensive Overnight Hydrating Mask with Avocado & Swiss Glacier Water (26 даляраў); Начны канцэнтрат Tatcha Dewy Skin (110 даляраў)
4. Зрабіце сабе рэтыноіды. Вашы 40 - гэта калі скура пачынае вытанчацца і абвісла ад недахопу выпрацоўкі калагена, а ў спалучэнні з вуграмі яна можа пагаршацца пры зносе. Калі вы чакалі, што мы згадаем пра рэтыноіды, вось дзе гэта адбываецца: прадукты з рэтыноідамі не толькі ачышчаюць вугры, вугры і забітыя пары, але і аднаўляюць тон і тэкстуру скуры, паляпшаючы агульны колер і знешні выгляд. Па сутнасці, гэта інтэнсіўны мэтанакіраваны спосаб атрымаць маладую, прыгожую і чыстую скуру, якую вы хочаце.
хатнія сродкі, каб зрабіць вусны ружовымі
Купляйце рэтыноіды: Differin Adapalene гель 0,1% для лячэння вугроў (11 даляраў); Альтэрнатыўная сыроватка з рэтынолам ад расліннаедных раслін Bakuchiol ($ 54); Крэм з рэтынолам Drunk Elephant A-Passioni ($ 74)
