Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў Для штодзённых апавяшчэнняўПроста ў
-
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю -
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узмацніце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю Не прапусціце
- Віра Сатыдар Ака Нараян Камбл з суда прайшла з-за COVID-19
- Трое рыбакоў баяліся загінуць, калі судна сутыкнулася з лодкай ля ўзбярэжжа Мангалуру
- Мядзведзеў выбыў з 'Мастэрс Монтэ-Карла' пасля станоўчага тэсту на каранавірус
- У Індыі запушчаны высакахуткасны камерцыйны дастаўка электрычнага скутэра Kabira Mobility Hermes 75
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Пасівы AGR і апошні аўкцыён спектра могуць паўплываць на сектар сувязі
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Некаторыя з нас маюць звычку піць ваду неўзабаве пасля абуджэння. Ну, нават гэтая простая практыка, калі яна робіцца метадычна і паслядоўна дапамагае змагацца са шматлікімі парушэннямі здароўя, на думку японцаў.
усе новыя вясёлыя гульні
Мэтай воднай тэрапіі з'яўляецца выкарыстанне вады для збалансавання і рэгулявання здароўя. Не варта спрабаваць водную тэрапію, калі ў вас ужо ёсць сур'ёзныя захворванні альбо праблемы з ныркамі. Перш чым паспрабаваць, парайцеся з сямейным лекарам.
Таксама чытайце: Як прыгатаваць шчолачную ваду, якая прадухіляе шматлікія хваробы
Акрамя таго, пазбягайце гэтай тэрапіі, калі вы рэгулярна лечыце якія-небудзь праблемы са здароўем. Тым, хто мае звычку часта здаваць мачу, таксама варта трымацца далей ад гэтага сродкі.
Што такое лячэнне вадой?
Водная тэрапія - гэта практыка піць пэўную колькасць вады нашча і выконваць пэўныя правілы харчавання з мэтай умацавання здароўя і барацьбы з парушэннямі.
Якія праблемы са здароўем могуць вылечыць?
Лячэнне вадой можа добра працаваць пры болях у целе, галаўных болях, астме, бранхітах, эпілепсіі, парушэнні сардэчнага рытму, сухотах, нырках, мачавых шляхах, гастрыце, ванітах, дыябеце, навалах, завалах, засмучэннях маткі, вушах і носе, менструальных праблемах. і нават засмучэнні вачэй.
Таксама чытайце: Навошта піць ваду з медных ёмістасцей?
З чаго пачаць водную тэрапію?
Неўзабаве пасля абуджэння выпіце 640 мл вады. Не ешце нічога на працягу 45 хвілін. Есць сняданак. І не ешце нічога на працягу наступных 2 гадзін. Абедайце і не ешце нічога на працягу 2 гадзін пасля абеду. Тое ж правіла тычыцца і вячэры.
Як гэта дапамагае?
Кажуць, гэты метад вылечвае гастрыт за дзесяць дзён, кантралюе цукровы дыябет за месяц, зніжае артэрыяльны ціск за 40 дзён, вылечвае запор за 10 дзён і памяншае сімптомы туберкулёзу за 3 месяцы! Гэтая практыка паляпшае цялесныя функцыі і прымушае вас адчуваць сябе бадзёра.
Чытайце таксама: Праўда пра ванны з гарачай і халоднай вадой
Як доўга вы павінны гэта практыкаваць?
Лепш зрабіць гэта штодзённай звычкай і прытрымлівацца яе паслядоўна.
Гэта надзейна?
Старажытныя японскія лячэбныя метады існуюць з даўніх часоў. Яны сталі папулярнымі, бо з'яўляюцца простымі, эфектыўнымі і даступнымі. Акрамя таго, водная тэрапія нічога вам не каштуе і зусім не мае пабочных эфектаў. Такім чынам, гэта сродак варта паспрабаваць.
На пусты жывот ...
Па-першае, калі вы піце ваду нашча, тоўстая кішка ачышчаецца, і гэта дапаможа вашаму арганізму засвойваць пажыўныя рэчывы.
Таксама чытайце: Чаму людзі п'юць ваду з газіроўкай
Яшчэ адна перавага
Пітво вады па раніцах таксама гарманізуе вашу лімфатычную сістэму і дапамагае вашаму арганізму абараняцца ад інфекцый.
Чаму ваша цела мае патрэбу ў вадзе?
Вада дапамагае вашаму арганізму выпрацоўваць сліну, дапамагае ўвільгатняць слізістую, дапамагае падтрымліваць ідэальную тэмпературу цела, дапамагае ліквідаваць адходы і нават падтрымлівае змазку суставаў.
Што яшчэ робіць вада?
Нават ваш мозг мае патрэбу ў вадзе для вытворчасці нейрамедыятараў і гармонаў. Ваша цела мае патрэбу ў вадзе для забеспячэння кіслародам усіх абласцей цела.
Кожная клетка вашага цела мае патрэбу ў вадзе, каб расці, выжываць і размнажацца. На самай справе нават ваша стрававальная сістэма мае патрэбу ў вадзе, каб ператварыць ежу ў карысныя рэчывы, якія дапамагаюць выжыванню.
Паколькі вада мае так шмат роляў, старажытныя японцы лячылі ваду хутчэй як лекі, чым як вадкасць, якая проста наталяе смагу.
Чытайце: Парады хутчэй пазбавіцца ад вугроў
