Калі мы гаворым пра тое, што хтосьці здраджвае свайму партнёру, мы звычайна думаем пра сэкс. Але часам падман можа здарыцца далёка за межамі спальні. І хоць гэта можа не ўключаць цялесныя вадкасці, гэта можа быць такім жа брудным, калі не больш. Дык што ж такое эмацыйны падман? Карацей кажучы, гэта калі вы злучаецеся з іншым чалавекам на інтымным, эмацыйным узроўні і адлучаецеся ад свайго партнёра, і гэта можа быць такім жа шкодным для адносін, як і сэксуальная нявернасць. Але тое, як вы вызначаеце гэта як пару, можа быць даволі складаным, з мноствам адценняў шэрага. Каб дапамагчы, вось што пра гэта сказалі некаторыя эксперты.
Такім чынам, што ж такое эмацыйны падман?
Эмацыйны падман можа быць усё, што ўключае эмацыйную энергію, якая аддаецца па-за адносінамі або шлюбам, кажа сэкс-тэрапеўт Кэндіс Купер-Лавет з Псіхатэрапеўтычныя паслугі новага стварэння . Эмацыйны падман можа быць усё, што бярэ з адносін.
Паколькі гэта можа быць трохі невыразным, бывае цяжка вызначыць эмацыйную падману, калі гэта адбываецца (і лягчэй схаваць). Але звычайна эмацыйны падман ўключае размовы, у якіх эмацыйная сувязь развіваецца ў кантэксце інтымнага прыцягнення, тлумачыць клінічны псіхолаг. Доктар Каталіна Лаўсін . Падумайце какетлівыя тэксты, унутраныя жарты і кампліменты, якія з часам растуць. Фізічная блізкасць часта яшчэ не з'яўляецца складнікам адносін. У гэтых новых адносінах можа быць фізічнае прыцягненне, але гэтая мяжа не была перакроена. Гэта часта дазваляе партнёрам, якія ўдзельнічаюць у эмацыйнай здрадзе, рацыяналізаваць адносіны як прымальныя. Аднак асноўным кампанентам падману або любой справы з'яўляецца сакрэтнасць або падман. Такім чынам, эмацыянальны падман быў паказаны ўспрымаецца як, калі не больш, разбуральнае для адносін [чым сэксуальная нявернасць].
У чым розніца паміж эмацыйнай здрадай і сяброўствам?
Але мы проста сябры, кажа ваш партнёр. Доктар Купер-Лавет тлумачыць, што [Дружба] не адымае ад вашых цяперашніх адносін і не робіць вас менш сябе для вашага партнёра. А з эмацыйным раманам вы, верагодна, усталёўваеце значна больш блізкія і глыбокія адносіны, чым з сябрамі-платанічнымі. Блізкасць, якая культывуецца ў адносінах, задавальняе і насычае патрэбы ашуканца ў інтымнай блізкасці, якія цяпер шукаюць у гэтага новага партнёра, а не ад іх адданага доўгатэрміновага партнёра, кажа д-р Лосін. Эмацыйныя адносіны могуць пачынацца як сябры, а потым, калі блізкасць расце або моманты сувязі становяцца ўсё часцей і інтэнсіўнымі, адносіны развіваюцца.
Доктар Купер-Лавет дадае, што ў сяброўскіх зносінах, як правіла, існуе абмежаванне ў тым, колькі мы падзяляем саміх сябе, але пры эмацыйнай здрадзе наша эмацыйная энергія падобная на энергія ў рамантычных адносінах. Вось чаму эмацыйны падман можа быць небяспечным, кажа яна. Акрамя таго, вы, напэўна, думалі пра гэтага чалавека голым, нават калі ў вас не было сэксу, чаго вы не робіце з іншымі сябрамі.
Чаму гэта часта можа быць больш шкодным чым сэксуальная нявернасць
Калі вы ўцягнуты ў эмацыйную сувязь, вы, па сутнасці, вычарпаныя з вашых доўгатэрміновых адносін. Шмат вашай энергіі ідзе на іншыя адносіны. У гэтай эмацыйнай справе вас кормяць, таму рэчы, якія вам звычайна патрэбныя ад вашага партнёра, вам больш не патрэбныя, таму што вы атрымліваеце іх у іншым месцы, тлумачыць доктар Купер-Лавет. Гэта можа выклікаць разрыў у адносінах, што робіць абодвух партнёраў эмацыйна аддаленымі адзін ад аднаго.
маска для валасоў для сухіх кучаравых валасоў
З-за гэтага даследаванні паказалі, што эмацыянальны падман на самай справе больш небяспечны, чым фізічны. У сэксуальных адносінах гэта строга сэкс без эмацыйнага ўдзелу (калі ўсё не пачалося так), кажа доктар Купер-Лавет. Але калі ўцягнутыя пачуцці, чалавеку можа быць цяжэй адарвацца і нават можа прывесці да таго, што яны спыняць свае бягучыя адносіны для гэтага новага эмацыйнага партнёра, тлумачыць яна.
І, як і фізічныя справы, часта эмацыйныя здараюцца, калі ўзнікаюць праблемы ў адносінах, такія як адсутнасць блізкасці, тлумачыць доктар Лоўсін. На жаль, замест таго, каб быць празрыстымі ў жаданні падманшчыка даследаваць іншыя адносіны, гэтыя людзі ўдзельнічаюць у справах, каб задаволіць свае патрэбы, адрываючыся ад сваіх адносін.
Вы вінаватыя ў эмацыйным здрадзе?
Калі ваш працоўны муж пачынае адчуваць сябе чымсьці большым, чым проста кубікам, доктар Лоўсін прапануе дыстанцыявацца ад гэтага новага партнёра і задаць сабе некалькі ключавых пытанняў: чаму я не хачу расказаць свайму партнёру пра гэтыя новыя адносіны? Якія мае патрэбы не задавальняюцца, а цяпер задавальняюцца ў гэтых новых адносінах? Як я спрабую працаваць над сваімі асноўнымі адносінамі, калі я ствараю дыстанцыю, удзельнічаючы ў гэтай эмацыйнай справе?
Важна ведаць, калі вы перасеклі мяжу, якая была б шкоднай для адносін, і адрэзаць яе або ўсталяваць межы, кажа доктар Купер-Лавет. Ацаніце, ці шчаслівыя вы ў вашых цяперашніх адносінах і ці трэба высветліць, чаго вы сапраўды хочаце, і прыняць разумнае рашэнне, працягваць адносіны або рухацца наперад.
па тэме: Мой хлопец кажа, што не можа ездзіць на доўгія дыстанцыі. Ці павінен я рухацца назад?
