Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў Для штодзённых апавяшчэнняўПроста ў
-
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю -
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узмацніце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю Не прапусціце
- BSNL здымае плату за ўстаноўку з доўгатэрміновых шырокапалосных злучэнняў
- Рэпатрыянты Кумбхэла могуць пагоршыць пандэмію COVID-19: Санджай Раут
- IPL 2021: BalleBaazi.com вітае сезон новай кампаніяй 'Крыкет Мачао'
- Віра Сатыдар Ака Нараян Камбл з суда прайшла з-за COVID-19
- У Індыі запушчаны высакахуткасны камерцыйны дастаўка электрычнага скутэра Kabira Mobility Hermes 75
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Калі вы прытрымліваліся аюрведычных раслінных лекаў, то напэўна наткнуліся б на смалу дзясны, якая называлася гуггулу. Аюрведычна кажучы, яго ўводзяць як 'ёг' і спалучаюць з іншымі лячэбнымі травамі.
Што такое Гуггулу?
Гэта смала смалы бледна-карычневага колеру, атрыманая з дрэва мірры мукул. Маючы навуковую назву 'Commiphora mukul', гуггулу знаходзіць сваё прымяненне ў лячэнні некалькіх захворванняў - ад атлусцення да парушэнняў сэрца.
(круглыя плоскія)
Самыя папулярныя рэцэптуры гуггулу - ёградж гуггулаваці, кайшор гуггулаваі, сінха гуггулаваці, панчамрыт лоха гуггулу і трыфала гуггулу.
Чытайце далей, каб даведацца пра асноўныя перавагі гуггулу для здароўя.
1. Абараняе сэрца і змагаецца з халестэрынам
У Аюрведе гуггулу шырока выкарыстоўваецца для лячэння гіперхалестэрынямія. Сінтэз халестэрыну ў арганізме тармозіцца і спрыяе яго дэградацыі і выводзінам. У сваю чаргу Гуггулу таксама абараняе здароўе сэрца, паколькі людзі з высокім узроўнем халестэрыну падвяргаюцца больш высокай рызыцы інсультаў і ішэмічных захворванняў сэрца. Гэтая смала дзясны таксама зніжае запаленне, памяншае пашкоджанне клетак, ураўнаважвае ліпідны профіль і прадухіляе адукацыю тромбаў. [1]
2. Змагаецца з запаленчымі захворваннямі
Кампанент гуггулстерон надае гуггулу яго супрацьзапаленчы эфект. Даследаванні паказалі, што гуггулу можа душыць NF-каппаВ, якія ўяўляюць сабой бялковыя комплексы, якія ўдзельнічаюць у запаленчых рэакцыях. Як вядома, Гуггулу палягчае сімптомы запалення суставаў, костак або цягліц. Гэта раслінны сродак прызначаюць людзям, якія пакутуюць артрозам і рэўматоідным артрытам. Гуггулу таксама дапамагае лячыць запаленне тоўстай кішкі. Людзям, якія пакутуюць запаленчымі захворваннямі кішачніка, параілі ўжываць гуггулу. [два]
3. Дэтаксікуе цела і абараняе ныркі і печань
Гепатапратэктарнага эфект Гуггулу добра вядомы. Ён здольны абараніць печань ад любых формаў пашкоджанняў. Аюрведычныя кнігі рэкамендуюць ўжываць гэты раслінны сродак для лячэння дысфункцыі печані. Гуггулу працуе за кошт зніжэння ўзроўню свабодных тоўстых кіслот і дапамагае правільнаму расшчапленню тлушчаў. Наяўнасць гуггульстерона таксама ўзмацняе вывядзенне халестэрыну ў выглядзе жоўцевых кіслот, што ў канчатковым рахунку абясшкоджвае вашу сістэму. [3]
4. Узмацняльнік імунітэту і змагаецца з бактэрыяльнымі інфекцыямі
Гуггулу служыць сродкам для павышэння імунітэту і дапамагае калібраваць функцыянальнасць імуннай сістэмы пры яе аптымальным рэжыме. Такім чынам, абарона вашага арганізма ад хваробатворных мікраарганізмаў значна паляпшаецца. Гуггулу здольны палепшыць колькасць лейкацытаў. Гуггулу таксама працуе як антыгельмінтны сродак, якое дапамагае вашаму арганізму змагацца з інфекцыямі, выкліканымі кішачнымі глістамі. [4]
5. Лечыць такія праблемы са скурай, як маршчыны і вугры
Ўздзеянне прамых сонечных прамянёў і забруджванняў можа выклікаць спусташэнне скуры. Гуггулу рэкамендуецца лячыць праблемы са скурай, асабліва праблемы, звязаныя са старэннем скуры, напрыклад, маршчыны. Даследаванні паказалі, што экстракты гугугу могуць узмацніць выпрацоўку калагена 1 тыпу.
Гэта не толькі ўмацоўвае клеткі скуры, але і памяншае выпрацоўку ферментаў, якія выклікаюць пашкоджанне скуры. Глыбіня дробных і буйных маршчын памяншаецца, дзякуючы чаму ваша скура выглядае пругкай і гладкай. Будучы раслінным, гэта сродак праяўляе супрацьзапаленчыя і антіоксідантныя ўласцівасці, што робіць яго карысным для лячэння вугроў. [5]
Гэта таксама рэкамендуецца людзям з тоўсты скурай, якія схільныя да вугроў. Кажуць, што гэта сродак больш эфектыўна, чым антыбіётык, які змяшчае тэтрацыклін.
6. Лячыць ангіны і гінгівіт
Дзякуючы супрацьзапаленчым і антыбактэрыйным уласцівасцям гуггулу гэта сродак выдатна працуе пры лячэнні язваў у роце, а таксама гінгівіту. Гуггулу таксама карысны пры лячэнні захворванняў дзёсен рознага роду.
Можна прыгатаваць паражніну рота, выкарыстоўваючы здробненую таблетку гуггулу разам з прыкладна паловай шклянкі цёплай вады. Вы можаце выкарыстоўваць гэта сродак для паражніны рота, каб чысціць рот не менш за тры разы на дзень. Усе праблемы з паражніной рота і хваробамі дзёсен будуць сартаваны, як толькі вы пачнеце карыстацца сродкам для мыцця рота на аснове гуггулу.
7. Памяншае атлусценне і павялічвае абмен рэчываў у арганізме
Гуггулу эфектыўна павышае абмен рэчываў. Такім чынам, ён выкарыстоўваецца ў сродках для лячэння атлусцення. Гуггулу таксама паляпшае страваванне і функцыянальнасць шчытападобнай залозы. Ён таксама зніжае ўзровень халестэрыну ў крыві, перашкаджаючы пераварванню неперавараных вугляводаў у трыгліцерыды. Запаленне, звязанае з атлусценнем і акісляльным стрэсам, таксама процідзейнічае ўжыванне гуггулу. [6]
8. Змагаецца з хваробай Альцгеймера і абараняе мозг
Даследаванні, праведзеныя на жывёлах, паказваюць, што гуггулу валодае біялагічна актыўным кампанентам, які называецца гуггулстерон, які можа палепшыць кагнітыўныя здольнасці чалавека. Людзі з парушэннямі навучання альбо тыя, хто пакутуе ад дэфіцыту памяці, выйграюць ад спажывання гуггулу дзякуючы яго нейрапратэктарнай асаблівасці.
хатнія сродкі ад шнараў ад вугроў на твары хутка
Цяпер гэты раслінны сродак з'яўляецца выдатным рашэннем пры дэменцыі. Адным з фактараў рызыкі, звязаных з хваробай Альцгеймера, з'яўляецца назапашванне бэта-амілоіда ў мозгу. Гэта анамальны бялок, які атрымліваюць з бялку-папярэдніка амілаіда (APP). [7]
Апрацоўка APP ўключана, калі ў арганізме высокі ўзровень халестэрыну. Аднак гэтае пытанне сартуецца з ужываннем гуггулу, які валодае паніжальнымі халестэрын уласцівасцю.
9. Кантроль глюкозы ў крыві ў дыябетыкаў
Гуггулу знайшоў прымяненне ў кантролі ўзроўню цукру ў крыві дзякуючы сваёй ролі ў метабалізме ліпідаў і глюкозы. Падстраўнікавая жалеза выпрацоўвае інсулін, які рэгулюе ўзровень глюкозы ў крыві. Гуггулу, як вядома, абараняе і падстраўнікавую залозу. Было ўстаноўлена, што гуггулу выкарыстоўваецца як сродак для дыябетыкаў, якія жадаюць дасягнуць кантролю глікеміі. Прысутнасць гугглюстеронов у гуггулу робіць яго важным інгрэдыентам, які вядомы для паляпшэння выпрацоўкі інсуліну. [8]
10. Паляпшэнне функцыянальнасці шчытападобнай залозы
Даследаванні, праведзеныя на жывёлах, паказалі, што гуггулу здольны лячыць аутоіммунные праблемы шчытападобнай залозы. Гэта робіцца за кошт павелічэння канцэнтрацыі Т3. Пераўтварэнне гармона шчытападобнай залозы Т4 у Т3 (актыўны варыянт) таксама стымулюецца гуггулу.
Даследаванні на жывёл таксама паказалі, што гуггулу ўтрымлівае злучэнне, вядомае як кетостероид, якое паказвае стымулюючае паводзіны шчытападобнай залозы. Гэта спрыяе засваенню ёду ў шчытападобнай залозе. Гэта таксама павышае актыўнасць ферментаў, звязаную з дзейнасцю шчытападобнай залозы. [9]
Гуггулу выпускаецца ў форме таблетак і парашка. Усім лічыцца бяспечным. Аднак пракансультуйцеся з урачом і прымайце гуггулу толькі ў прызначаных колькасцях. Гуггулу павялічвае рызыку крывацёку, таму ў выпадку, калі вы ўжо прымаеце нейкую форму антыагрэгантаў альбо антыкаагулянтаў, магчыма, вы пажадаеце пракансультавацца з урачом, ці бяспечна ўжываць гуггулу.
