Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў Для штодзённых апавяшчэнняўПроста ў
-
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю -
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узмацніце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю Не прапусціце
- Трое рыбакоў баяліся загінуць, калі судна сутыкнулася з лодкай ля ўзбярэжжа Мангалуру
- Мядзведзеў выбыў з 'Мастэрс Монтэ-Карла' пасля станоўчага тэсту на каранавірус
- У Індыі запушчаны высакахуткасны камерцыйны дастаўка электрычнага скутэра Kabira Mobility Hermes 75
- Угадзі 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, малодшы NTR, Даршан і іншыя паўднёвыя зоркі адпраўляюць пажаданні сваім прыхільнікам
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Пасівы AGR і апошні аўкцыён спектра могуць паўплываць на сектар сувязі
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Гэта сезон ляснога яблыка, які ў народзе называюць садавінай Баэль. Шмат хто да гэтага часу не надта знаёмы з гэтым фруктам, але драўнянае яблык - ураджэнец індыйскага субкантынента, які валодае вялікай колькасцю карысных для здароўя і лячэбных уласцівасцяў.
Магчыма, вы чулі вельмі папулярную прымаўку: 'Адзін яблык у дзень трымае доктара далей', таму гэта справядліва нават для драўнянага яблыка. Ён багаты пажыўнымі рэчывамі і выдатнай крыніцай клятчаткі, вітамінаў, кальцыя, фосфару, бялкоў, жалеза і бэта-каратыну. З-за гэтых прычын садавіна з яблыкаў або баэля павінна быць садавінай.
як прыбраць чорныя кропкі на носе
У дадатак да гэтага драўняны яблык таксама вядомы сваімі антымікробнымі, антывіруснымі і супрацьгрыбковымі ўласцівасцямі. Усе гэтыя ўласцівасці дапамагаюць прадухіліць і вылечыць некалькі праблем са здароўем. Драўнянае яблык мае цвёрдую абалонку і мае мяккі і бураваты колер унутры. Яго ўжываюць у выглядзе цэлага фрукта, сокаў, дадаюць у марожанае, а некаторыя нават кансервуюць яго як варэнне.
Акрамя некалькіх карысных для здароўя карысных рэчываў, лясное яблык таксама лічыцца спрыяльным і шырока выкарыстоўваецца падчас 'пуджа'.
Ніжэй прыведзены прычыны таго, чаму вам варта есці садавіна з яблыкаў або баэля. Паглядзець.
1. Дапаможнікі ў страваванні:
Багатае клятчаткай і вялікай колькасцю іншых пажыўных рэчываў, драўнянае яблык дапамагае лепшаму страваванню.
маска з папаі ад вугроў
2. Прадухіляе завалы:
Слабільнае ўласцівасць драўнянага яблыка дапамагае лячыць завалы. Вазьміце драўняную мякаць яблыка, змяшайце яе з невялікай колькасцю солі і чорнага перцу, а потым дайце ёй яе для дасягнення найлепшых вынікаў.
3. Павышае імунітэт:
Драўнянае яблык багата вітамінам С і дзейнічае як антыаксідант. Гэта дапамагае павысіць узровень імунітэту і тым самым абараняе арганізм ад некалькіх захворванняў.
4. Выдатная крыніца энергіі:
Дзякуючы багатаму пажыўнаму зместу драўнянае яблык служыць выдатнай крыніцай энергіі. Змяшаць мякаць драўнянай яблыкі разам з невялікай колькасцю жарсці, гэта дапаможа прадухіліць стомленасць і забяспечвае энергіяй.
5. Дапамагае лячыць язвавую хвароба і палі:
Драўнянае яблык змяшчае важныя інгрэдыенты, званыя танінам і фенольныя злучэнні, якія вядомыя багатымі антыаксідантнымі ўласцівасцямі. Яны дапамагаюць паменшыць запаленне і, такім чынам, дапамагаюць лячыць язвавую хваробу і ворсы.
6. Дапамагае вылечыць праблемы з печанню:
Драўнянае яблык змяшчае тыямін і рыбафлавін, а таксама з'яўляецца выдатным крыніцай бэта-каратыну. Гэтыя інгрэдыенты дапамагаюць хутка вылечыць праблемы з печанню.
7. Дапамагае лячыць праблемы з дыханнем:
Адхарквальныя ўласцівасці драўнянага яблыка дапамагаюць пазбавіцца ад рэспіраторных праблем, такіх як ангіна, астма, а таксама бранхіт.
8. Дапамагае лячыць праблемы з ныркамі:
Багатае тыямін і рыбафлавін, драўнянае яблык дапамагае ў детоксікаціі арганізма. Такім чынам, спажыванне драўнянага яблыка карысна для людзей, якія маюць праблемы з ныркамі.
як прадухіліць белыя валасы натуральным шляхам
9. Дапамагае вылечыць дыябет:
Драўнянае яблык змяшчае вялікую колькасць слабільных і дапамагае ў вытворчасці інсуліну. Гэта, у сваю чаргу, дапамагае лячыць дыябет.
10. Дапамагае вылечыць высокае крывяны ціск:
Не толькі садавіна, нават лісце драўнянай яблыні лечаць праблемы з артэрыяльным ціскам. Вазьміце некалькі лісця драўнянага яблыка, пракіпяціце іх разам з вадой, а потым настойвайце на працягу некалькіх хвілін і выпіце. Гэта дапамагае вылечыць высокае крывяны ціск.
Засцярога: Для тых, хто мае праблемы са страўнікам, яны павінны быць уважлівымі і пазбягаць ужывання лішкаў драўняных яблыкаў. Акрамя таго, тым, хто мае алергію на гэты фрукт, трэба пазбягаць яго.
