9 ПАРАД, ЯКІЯ ДАПАМОГУЦЬ РУХАЦЦА ДАЛЕЙ, КАЛІ ВЫ ЎСЁ ЯШЧЭ ЛЮБІЦЕ СВАЙГО БЫЛОГА ПАРТНЁРА

Для хуткіх папярэджанняў Падпішыцеся зараз

Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў Для штодзённых апавяшчэнняў

Проста ў

2 хвіліны таму Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
1 гадзіну таму Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
3 гадзіны таму Угадзі і Байсахі 2021: узмацніце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
6 гадзін таму Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года

Павінен назіраць

Не прапусціце

Дадому Адносіны Акрамя любові За каханнем oi-Prerna Aditi By Prerna aditi 7 снежня 2020 г.

Як бы вы па-сапраўднаму не кахалі адзін аднаго, можа быць час, калі вы і ваш партнёр не зможаце заставацца разам у адносінах. Прычына можа быць рознай, напрыклад, штодзённыя канфлікты, бясконцыя спрэчкі і рознагалоссі. Гэта можа прывесці да сітуацыі, калі вы можаце падумаць пра спыненне адносін. Нават калі вы любіце адзін аднаго як што заўгодна, магчыма, вы не зможаце застацца разам. Перайсці пасля разрыву сувязяў з партнёрам у такім выпадку можа быць не проста.

Аднак вам не трэба губляць надзею. Каб дапамагчы вам рухацца далей, калі вы ўсё яшчэ любіце свайго былога партнёра, мы пералічылі некалькі парад.

1. Прыміце факт, што яго няма

Калі вы не пагадзіцеся з тым, што вас больш няма ў адносінах з партнёрам, вы не зможаце рухацца далей. Калі вы і ваш былы партнёр дасягнулі фазы, калі нішто не можа выправіць вашыя адносіны, тады лепш прыняць рэальнасць і рухацца далей. Лепшае, што вы можаце зрабіць, гэта перастаць жыць у адмаўленні і прыняць, што ён / яна больш да вас не вяртаецца.

розніца паміж паўторным склейваннем і выпростваннем

2. Скасаваць усе кантакты з Ім / Ёй

Калі вы ўсё яшчэ дасылаеце тэксты і тэлефануеце былому партнёру ў надзеі аднавіць адносіны, значыць, вы не шчодрыя да сябе. Дазвольце сабе вылечыцца, спыніўшы ўсе кантакты з былым партнёрам. Замест таго, каб безнадзейна пісаць яму / ёй паведамленні і чакаць адказу, вам варта засяродзіцца на сабе і рэчах, якія аднолькава важныя для вас.

3. Адпусці яго ўспаміны

Працягванне рэчаў, якія нагадваюць пра яго, не дапаможа вам адпусціць яго / яе ўспаміны. Замест гэтага вы можаце адчуваць сябе больш агідным і абураным. Адпусціць чалавека недастаткова, трэба адпусціць і яго ўспаміны. Успамін пра старыя добрыя часы, праведзеныя з былым партнёрам, не верне гэтага чалавека ў ваша жыццё. Для гэтага вы можаце паспрабаваць вярнуць усе рэчы былога партнёра альбо сабраць іх у сумку і захаваць у куце дома.

каб выдаліць сляды ад вугроў на твары

4. Далучайцеся да вучобы / працы

Адна з самых распаўсюджаных прычын, па якой людзям бывае даволі складана рухацца далей пасля растання, звязана з тым, што яны не займаюцца плённай працай. Замест таго каб праліваць слёзы і перачытваць старыя чаты, вы можаце засяродзіцца на вучобе і кар'еры. Калі вы студэнт, вы можаце падумаць пра тое, каб прыкласці больш намаганняў у вучобе і набраць добрыя адзнакі. Сапраўды гэтак жа, калі вы працуеце прафесіяналам, вам варта прыкласці шмат намаганняў для дасягнення сваіх мэтаў.

5. Трымайце сябе занятым на прадуктыўных справах

Акрамя вучобы і напружанай працы на працоўным месцы, вы таксама можаце ўцягнуць сябе ў нешта значнае і прадуктыўнае. Напрыклад, вы можаце навучыцца гатаваць, маляваць ці ездзіць. Вы таксама можаце наведаць дамы-прытулкі і добраахвотна. Гэта дапаможа вам адчуваць сябе лепш і пазітыўна. У рэшце рэшт, вы зможаце рухацца далей, нават калі вы глыбока закаханыя ў гэтага чалавека.

6. Праводзіце больш часу з членамі сям'і

Відавочна, што пасля растання вы можаце адчуваць сябе адзінокім і прыгнечаным. У такім выпадку правядзенне часу з членамі вашай сям'і можа апынуцца для вас вельмі карысным. Любоў членаў вашай сям'і да вас з часам запоўніць пустэчу ў вашым жыцці і дапаможа вам адчуць сябе лепш. Калі вы трымаецеся далей ад сям'і, вы можаце патэлефанаваць ім і пагутарыць. Мы спрачаемся з вамі, гэта напэўна дапаможа вам адчуць сябе лепш.

7. Падзяліцеся сваімі думкамі з сябрамі

Вашы сябры таксама могуць дапамагчы вам рухацца далей пасля разрыву адносін. Усё, што вам трэба зрабіць, гэта патэлефанаваць ім і падзяліцца сваімі пачуццямі. Калі ў вас ёсць сябры, якія шчыра клапоцяцца пра вас і заўсёды клапоцяцца пра ваш дабрабыт, тады вам зусім не прыйдзецца турбавацца. У рэшце рэшт, мець кагосьці, хто можа слухаць вашы пакуты і крыкі, можа быць тэраптычнай справай.

8. Вывучайце новыя навыкі

Праліваць слёзы і адчуваць сябе няшчасным вам ніколі не дапаможа. Дык чаму б не выкарыстаць гэты час для вывучэння новых навыкаў? Верыце ці не, але ўкладанне часу на вывучэнне новага дапаможа вам рухацца далей і адчуваць сябе лепш. Мала таго, вы зможаце перашкодзіць сабе развіць нянавісць і агіду да былога партнёра. Для гэтага вы можаце даведацца што заўгодна, напрыклад, новае праграмнае забеспячэнне, паходы альбо некаторыя тэхналогіі, якія дапамогуць вам у кар'еры.

9. Пазбягайце пачуцця горкасці і крыўды

Мы разумеем, што ваш балючы разрыў прымусіў бы вас адчуваць крыўду і горыч. Гэта таму, што вы ніколі не думалі, што вашы адносіны скончацца такім чынам, і вы страціце таго, каго так палюбілі. Але пачуццё горычы і крыўды вам таксама не дапаможа. Дык у чым сэнс адчуваць сябе засмучаным і прыгнечаным? Замест гэтага трэба любіць сябе і быць шчодрым да сябе.

паўнавартасная дыета для пахудання

Мы разумеем, што рухацца далей пасля таго, як вы так палюбілі адзін аднаго, можа быць складана зрабіць. Але вы напэўна можаце зрабіць тое ж самае пры дапамозе вышэйзгаданых пунктаў. Акрамя гэтага, вам трэба нагадаць сабе, што боль не павінен перашкаджаць вам жыць сваім жыццём. Жыццё працягваецца, і таму вам трэба адпусціць яго, каб рухацца далей.