У апошнія гады назіраецца павышаны попыт на натуральныя і арганічныя касметычныя прадукты ва ўсім свеце. Ад шампуняў, якія ўлічваюць інгрэдыенты, да больш чыстых сродкаў для мыцця цела, існуе больш спосабаў сачыць за сваёй гігіенай, чым калі-небудзь раней. Гэта ўключае ў сябе вашу зубную пасту.
Такім чынам, што азначае натуральнае ў кантэксце догляду за паражніной рота? На жаль, гэты тэрмін па-ранейшаму не рэгламентаваны і кожны брэнд можа трактаваць па-рознаму, але ў асноўным гэта зводзіцца да таго, што не ўваходзіць у зубную пасту і чым яна заменена.
Што такое натуральная зубная паста?
Натуральная зубная паста - гэта тая, якая змяшчае інгрэдыенты, альтэрнатыўныя тым, што звычайна сустракаецца ў нашай зубной пасце, напрыклад, парабены, мыйныя сродкі, сульфаты, і гэта некаторыя з іх, тлумачыць доктар Лоўрэнс Фунг, знакаміты касметычны стаматолаг і заснавальнік Silicon Beach Dental .
Большасць натуральных зубных паст выдаляюць любыя хімічныя рэчывы, якія патэнцыйна могуць быць праблематычнымі, але пры гэтым яны таксама выдаляюць актыўныя інгрэдыенты, такія як фтор, які выкарыстоўваецца для забеспячэння вашых зубоў пэўнага ўзроўню абароны. Вось чаму такія інгрэдыенты, як гидроксиапатит, пачалі набіраць цягу ў стаматалагічнай прамысловасці. Ён цалкам натуральны, але таксама рэмінералізуе і аднаўляе эмаль, дадае д-р Дэрэк Гатта, пратэзіст і сузаснавальнік RiseWell.
Якія канкрэтныя інгрэдыенты вам не патрэбныя ў натуральнай зубной пасце?
Для пачатку, ёсць некаторыя агульныя інгрэдыенты, такія як трыклозан, які забаронены ў мыле для рук, таму што было паказана, што ён выклікае рак у лабараторных пацукоў, але ўсё яшчэ выкарыстоўваецца ў некаторых формулах зубных паст, кажа Гата. Лаурілсульфат натрыю (SLS) або любыя мыйныя сродкі (успеньвальнік) таксама могуць прынесці больш шкоды, чым карысці. Гэта можа выклікаць сухасць у роце, язвы і адлузванне дзёсен. Прапіленгліколь з'яўляецца асноўным інгрэдыентам антыфрызу і выкарыстоўваецца ў звычайнай зубной пасце для стварэння больш густой тэкстуры, дадае ён.
Драўняны вугаль, які змяшчаецца ў некаторых натуральных зубных пастах, можа спачатку дапамагчы адбяліць зубы, але ў доўгатэрміновай перспектыве можа выклікаць праблемы з зубамі, таму што ён занадта абразіўны, папярэджвае Гатта. У асноўным ён дзейнічае як наждачная папера супраць эмалі і з часам здымае зубы.
Якія спецыфічныя інгрэдыенты вы павінны звярнуць увагу на прыродную зубную пасту?
Што значыць, калі на зубной пасце напісана, што яна арганічная?
У зубной пасце вельмі мала інгрэдыентаў, якія можна лічыць цалкам арганічнымі, удакладняе Гатта. Такія рэчы, як дыяксід крэмнія і карбанат кальцыя, якія з'яўляюцца мінераламі, могуць быць цалкам натуральнымі, але не могуць быць атрыманы арганічна. Калі зубныя пасты маюць арганічныя прэтэнзіі на іх этыкетках, яны ў асноўным спасылаюцца на іх араматызатары, якія могуць быць атрыманы з арганічных раслін, дадае ён.
Што б вы сказалі таму, хто скептычна ставіцца да эфектыўнасці натуральнай зубной пасты?
Я б сказаў, каб зрабіць ваша даследаванне. Ёсць шмат пацверджанняў, якія пацвярджаюць, што натуральная зубная паста можа быць гэтак жа эфектыўнай, як і звычайныя формулы, кажа Фунг.
цытаты і прымаўкі каралевы
Паспрабуйце некалькі розных натуральных зубных паст, каб знайсці тую, якая вам добра падыдзе, дадае Тозі. Іншы варыянт - змяшаць звычайную зубную пасту як частку вашай руціны, так што вы выкарыстоўваеце натуральную зубную пасту раніцай і звычайную формулу на ноч ці наадварот. І незалежна ад таго, якую зубную пасту вы выбіраеце, эфектыўныя метады чысткі зубоў і зубной ніткі з'яўляюцца асновай гігіены паражніны рота, дадае яна.
Добра, гатовыя азнаёміцца з некаторымі пастамі?
RiseWell1. Мінеральная зубная паста RiseWell
Лепшы ў цэлым
Калі вы шукаеце сямейную зубную пасту, паспрабуйце гэтую. Сфармуляваны з ксілітам для барацьбы з любымі бактэрыямі, якія выклікаюць карыес, і гідраксіапатытам (інгрэдыентам для ўмацавання эмалі, які ўпершыню быў выкарыстаны НАСА на астранаўтах, якія вярталіся з космасу з аслабленымі зубамі), ён таксама араматызаваны эфірнымі алеямі ў выпадку выпадковага паглынання.
добры дзень2. Зубная паста Hello Sensitivity
Лепш за ўсё падыходзіць для адчувальных зубоў
Я настойліва рэкамендую любы з прадуктаў па догляду за паражніной рота ад Hello , так як усе яны не ўтрымліваюць штучных араматызатараў і падсалодвальнікаў і патэнцыйна шкодных інгрэдыентаў, такіх як микрошарики і трыклозан. Мне асабліва падабаецца іх новая зубная паста Sensitivity з фторам і нітратам калія, якая выдатна падыходзіць для адчувальных зубоў і дзёсен і абараняе ад карыесу, кажа Фунг.
Клоўн3. Натуральная мятная зубная паста Klēn
Лепшы без фтору
Калі вы шукаеце формулу без фтору, доктар Тозі з'яўляецца прыхільнікам зубной пасты Klēn's, таму што інгрэдыенты не таксічныя і без жорсткасці, і гэта пакідае ваша дыханне густам і свежым пахам.
Amazon4. Зубная паста Tom's of Maine без налёту і адбельвання без фтору
Лепш за ўсё для асвятлення
Як адзін з арыгінальных брэндаў натуральных зубных паст на рынку, Tom's of Maine мае шырокі выбар на выбар, але мы неабыякавыя да гэтай формулы, таму што яна змяшчае харчовую соду, якая можа дапамагчы выдаліць паверхневыя плямы з зубоў для яркай усмешкі. . (Заўвага: у гэтым выбары ёсць SLS, што варта адзначыць, калі ў вас адчувальныя зубы або дзясны.)
Нордстром5. Зубная паста Ojook з nHA + бамбукавая соль
Лепш за ўсё для здароўя дзёсен
Цяжка параўноўваць гэтую зубную пасту з любымі іншымі, якія мы спрабавалі, бо тэкстура і водар прыкметна адрозніваюцца пры першай чыстцы. Густ злёгку мятны з адценнем хвоі (што з алею хвоі ў формуле). Акрамя дадання густу, алей хвоі супакойвае любую боль у выніку гінгівіту, захворвання дзёсен або запалення, у той час як лячэбная соль бамбука і нана-гидроксиапатит (nHA) дзейнічаюць на рэмінералізацыю эмалі і прадухіленне далейшай адчувальнасці. У суме: агрэсіўна мятны гэта не; хутчэй, ваш рот адчувае сябе чыстым, збалансаваным і не турбуе.
Дэвідс6. Натуральная зубная паста Davids Premium
Любімец фанатаў
У гэтым гладкім цюбіку зубной пасты няма асаблівага непрыемнасці. Сфармуляваны з такімі інгрэдыентамі, як харчовая сода і раслінны гліцэрына (у адрозненне ад SLS і сульфатаў), ён мае асвяжальны мятны водар і стварае шчодрую пену, пакідаючы ў роце адчуванне свежасці і чысціні кожны раз, калі вы чысціце зубы. Ўпакоўка, якая падлягае перапрацоўцы, таксама пастаўляецца з мілым маленькім ключыкам, каб вы маглі выціснуць з цюбіка кожны кавалак пасты.
Amazon7. Зубная паста з імам і гранатам Himalaya Herbal Healthcare
Лепшая формула без SLS
Даволі дзіўна, што гэтая формула не ўтрымлівае SLS або дабаўленых пенаўтваральнікаў, таму што яна па-ранейшаму стварае сытную пену, якая не занадта далёкая ад таго, што вы, верагодна, чакалі ад чысткі зубоў.
Amazon8. Зубная паста доктара Бронера All-One
Лепшы без жорсткасці
Прыхільнікі шматфункцыянальнага доктара Б кастыльскае мыла ацэняць, што іх цюбік зубной пасты ідэальна падыдзе на прылаўку ў ваннай пакоі. Зроблены з 70 працэнтаў арганічных інгрэдыентаў і без сінтэтычных пенаўтваральнікаў, араматызатараў і кансервантаў, ён таксама сертыфікаваны (і веганскі) Leaping Bunny.
Круціцца9. Зубная паста Lebon Villa Noacarlina
Лепшы Splurge
Выкарыстоўваючы натхненне з прыроды і мора, Lebon настолькі шыкоўны, як і зубная паста, вырабленая этычна з натуральных інгрэдыентаў у Францыі, нам падабаецца, што брэнд стварае унікальныя водары, такія як салодкая мараканская мята і апельсінавы колер (хоць мы неабыякавыя да гэтай разнавіднасці карыцы) .
вясельныя парады прыгажосці свеціцца скуры
Укусіць10. Біты зубной пасты Bite
Найбольш устойлівы
Прадстаўляем кавалачкі зубной пасты : Гэтыя малюсенькія капсулы зубной пасты зроблены з натуральных інгрэдыентаў, такіх як ксіліт і карбанат кальцыя, якія прэсуюць у форме таблетак. Каб выкарыстоўваць, намочыце зубную шчотку і засыпце капсулу ў рот, адкусіце, а затым пачніце чысціць зубную шчотку, як звычайна. Капсулы, зручныя для падарожжаў, не маюць пластыка і пастаўляюцца ў шкляной бутэльцы, якую можна паўторна запаўняць пры месячнай падпісцы (або вы можаце пачаць з аднаразовай пакупкай).
Amazon11. Натуральная зубная паста Tom's of Maine Whole Care
Лепш за ўсё для больш моцных зубоў
Том зноў наносіць удары. Гэты мятны свежы варыянт выкарыстоўвае фтор для рэмінералізацыі і ўмацавання эмалі, абараняючы ад карыесу. Будзьце ўпэўненыя, у ім няма штучных падсалодвальнікаў, кансервантаў, фарбавальнікаў і араматызатараў (і не тэстуецца на жывёл).
iHerb12. Джэйсан Пауэрсмайл супраць карыесу і адбельвае гель
Лепш за ўсё для карыесу
Нягледзячы на тое, што гэты асвяжальны выбар не ўтрымлівае SLS, парабенов або штучных падсалодвальнікаў, ён змяшчае фтор (які з'яўляецца ключавым інгрэдыентам для прадухілення карыесу). Дадайце да гэтага бамбукавы парашок і коэнзім Q10, каб умацаваць агульны стан здароўя вашых дзёсен і паражніны рота.
Клер13. Cleure Original зубная паста без водару
Лепш за ўсё пры сухасці ў роце
Створаны стаматолагам Flora Stay з выключнай мэтай распрацоўкі зубной пасты, якая не ўтрымлівае хімікатаў, якія алерголагі, дэрматолагі і спецыялісты па раку лічаць небяспечнымі або раздражняльнымі, гэты мяккі варыянт прапускае любы фтор, SLS, фарбавальнікі, парабены і нават мятныя араматызатары бяспечная стаўка для людзей, якія хранічна пакутуюць ад афты, перыоральнага дэрматыту або сухасці ў роце.
Джэкнжыл14. Натуральная зубная паста Jack N’ Jill
Лепш за ўсё для дзяцей
Дазвольце вашым дзецям выбраць адзін з вясёлых (і смачных) густаў, такіх як клубніцы, чарніца або банан. Зробленая з такіх інгрэдыентаў, як ксіліт і календула для прадухілення карыесу і супакойвання дзёсен, гэтая лёгкаадчыняемая верхняя трубка была фаварытам сям'і з 1949 года, калі яна была першапачаткова запушчана.
Рэвіцін15. Зубная паста Revitin Natural Prebiotic для догляду за паражніной рота
Лепшая альтэрнатыва мяце
Гаворачы аб пацешных водарах, калі вы шукаеце прыемную альтэрнатыву мятным зубным пастам, якія звычайна дамінуюць, паспрабуйце гэты выбар з цытрусавым густам, створаны доктарам Джэры Куратола, вядомым біялагічным стаматолагам. Без SLS і фтору і насычаны вітамінамі С і Е, CoQ-10 і пребиотиками, ён мякка ачышчае і аднаўляе раўнавагу ротавай паражніны, так што вы выконваеце працу без паслягарання.
па тэме: Ці сапраўды мята робіць вашыя зубы чыстымі? Так і не, кажуць эксперты
Хочаце, каб лепшыя прапановы і крадзяжы былі адпраўленыя прама на вашу паштовую скрыню? Націсніце тут .
