Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў Для штодзённых апавяшчэнняўПроста ў
-
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю -
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узмацніце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю Не прапусціце
- 22 красавіка Вішну Вішал і Джвала Гута завяжуць вузел: праверце падрабязнасці тут
- Узнагароды Новай Зеландыі па крыкеце: Уільямсан чацвёрты раз выйграе медаль сэра Рычарда Хадлі
- У Індыі запушчаны высакахуткасны камерцыйны дастаўка электрычнага скутэра Kabira Mobility Hermes 75
- Угадзі 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, малодшы NTR, Даршан і іншыя паўднёвыя зоркі адпраўляюць пажаданні сваім прыхільнікам
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Пасівы AGR і апошні аўкцыён спектра могуць паўплываць на сектар сувязі
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Шмат разоў мы думалі пра тое, каб мець гэтае ідэальнае цела і выстаўляць яго перад усім светам. Але тлушч у жываце, здаецца, з'яўляецца фактарам, які зніжае давер кожнага чалавека.
Наяўнасць плоскага жывата ці жывата - справа не складаная. Калі практыкаванні не атрымліваюцца, вам абавязкова трэба паспрабаваць гэты просты хатні рэцэпт.
Гэты рэцэпт з'яўляецца адным з лепшых натуральных хатніх сродкаў для памяншэння тлушчу ў жываце. Самае лепшае - вам не трэба марнаваць на гэта ні капейкі, а вы можаце выкарыстоўваць уласныя інгрэдыенты для кухні.
Гэты рэцэпт пазбаўлены хімічных рэчываў, а інгрэдыенты, якія выкарыстоўваюцца ў ім, дапамогуць вам пазбавіцца ад усяго непажаданага тлушчу.
Тлушч на жываце з'яўляецца празмерным у вобласці жывата і вакол вобласці страўніка. Вельмі складана згубіць плоць з вобласці жывата. Шмат хто спрабуе схуднець, галадаючы сябе, але гэта вельмі нездаровая практыка, якая можа нанесці вам шмат шкоды.
Гэта прыводзіць да некалькіх пабочных эфектаў. Такім чынам, лепшае, што вы можаце зрабіць, - гэта выбраць гэта простае натуральнае хатняе сродак для памяншэння тлушчу ў жываце.
Працягвайце чытаць гэты артыкул, каб даведацца, як паменшыць тлушч на жываце ў хатніх умовах за 7 дзён.
Інгрэдыенты, якія вам спатрэбяцца:
Паўтара шклянкі вады
1 гарбатная лыжка мёду
Цытрынавы сок
1 гарбатная лыжка насення Чыа
Перавагі цытрынавага і чыа-кактэйлю:
Лімон, як вядома, выдатна спальвае тлушч і мае вельмі мала калорый. Ён дзейнічае як супрацьвірусны сродак, а таксама дапамагае змагацца з любымі тыпамі прастуды. Гэта таксама дапамагае нам заставацца ўвільготненым дзякуючы высокаму ўтрыманню клятчаткі, а таксама выводзіць таксіны.
Насенне Чыа таксама ў прыродзе багатыя антыаксідантамі і клятчаткай.
Зараз паглядзім спосаб падрыхтоўкі гэтага рэцэпту.
# 1
Па-першае, увільгатняйце чайную лыжку насення Чыа ў вадзе, каб яна вызваліла ўтрыманне абалоніны.
# два
Праз гадзіну змяшайце паўтара шклянкі вады з 1 ч. Л. цытрынавага соку і замочаных насення Чыа. Пазней дадайце ў яго таксама чайную лыжку мёду.
№3
Вы можаце проста змяшаць яго лыжкай, а можна выкарыстоўваць блендер.
# 4
Цяпер кактэйль гатовы да ўжывання. Прымайце яго кожную раніцу перад сняданкам і на працягу тыдня ўбачыце вынікі ў сваім целе.
