Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў. ДОЗВАЦЬ АПАВЯСНЕННІ Для штодзённых апавяшчэнняўПроста ў
-
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю -
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю Не прапусціце
- 22 красавіка Вішну Вішал і Джвала Гута завяжуць вузел: праверце падрабязнасці тут
- Узнагароды Новай Зеландыі па крыкеце: Уільямсан чацвёрты раз выйграе медаль сэра Рычарда Хадлі
- У Індыі запушчаны высакахуткасны камерцыйны дастаўка электрычнага скутэра Kabira Mobility Hermes 75
- Угадзі 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, малодшы NTR, Даршан і іншыя паўднёвыя зоркі адпраўляюць пажаданні сваім прыхільнікам
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Пасівы AGR і апошні аўкцыён спектра могуць паўплываць на сектар сувязі
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Сакавітыя храбусткія агуркі не проста робяць асвяжальныя летнія стравы, яны таксама выключна нізкакаларыйныя (усяго 16 на шклянку). І з'яўляюцца электрастанцыяй вітаміна З, які падтрымлівае вашу скуру бліскучай і здаровай. Што яшчэ !! У іх таксама 95% утрымання вады !!
Такім чынам, агуркі прызначаны не толькі для перакусу, бо ваша любімая дыета з агуркамі - сакрэт гэтага стройнага, здаровага цела, якому вы заўсёды раўнавалі !! Гэта эфектыўны і здаровы спосаб ачысціць арганізм ад глыбіні і схуднець. Багатыя харчовымі валокнамі, агуркі напаўняюць ваш страўнік і ідэальна падыходзяць як выдатная дыетычная ежа. Цяпер вы ведаеце, чаму гэтыя худыя знакамітасці выжылі толькі на агурках !!
луковая паста для росту валасоў
Схуднець з агурком
- Агуркі багатыя амаль 95% вадой і харчовымі валокнамі, якія найбольш эфектыўна чысцяць арганізм ад шкодных таксінаў, якія выдзяляюцца стрававальнай сістэмай. Такім чынам яны спрыяюць лепшаму страваванню.
Перавагі агурочнай дыеты
Агурок прыносіць незлічоныя перавагі для здароўя, найбольш важным з якіх з'яўляецца тое, што ён дапамагае худнець і пахудаць больш эфектыўна.
лепшы замацоўвае спрэй для тоўсты скуры
- Паколькі ён змяшчае 95% вады і 5% харчовых валокнаў, ён старанна ачышчае цела і вызваляе ад шкодных таксінаў, якія перашкаджаюць вашай стрававальнай сістэме. Такім чынам, гэта спрыяе лепшаму страваванню, што ў сваю чаргу паскарае абмен рэчываў. Яшчэ адной ключавой асаблівасцю агурочнай дыеты з'яўляецца тое, што яна дапамагае астуджаць цела, падтрымлівае адчуванне бадзёрасці і расслабленасці на працягу ўсяго дня.
- З агуркоў атрымліваюцца смачныя і сытныя салаты, якія могуць трымаць вас на працягу ўсяго дня. Змяшайце 2 фунты агуркоў са дробкай солі, чайнай лыжкай траў, такіх як мацярдушка, пятрушка і кроп, і аліўкавым алеем, каб зрабіць смачны салата для вашай агурочнай дыеты. Акрамя карысці агуркоў для здароўя, травы багатыя вітамінамі і мінераламі, якія забяспечваюць неабходны арганізм харчаваннем. Выконвайце дыету на працягу 3 дзён, і вы можаце чакаць страты вагі каля 2 кг. Ён працуе як фантастычны натуральны сродак па догляду за скурай, які можа імгненна асвятліць скуру і вочы. Вось ідэя для звычайнай агурочнай дыеты.
Агурочная дыета
На сняданак: 1 міска агурочнага салаты, 1 кубак гарбаты і тост з пшанічным хлебам з варэннем
На абед: Яечны грэнак ці курыная грудка з хлебам, міска з агурочным салатай
На вячэру: Толькі салата
Гэта стандартны фармат агурочнай дыеты. Вы заўсёды можаце прадставіць свае ўласныя альтэрнатывы, але падтрымліваць колькасць калорый пастаянным.
