Проста ў
- Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Не прапусціце
- Анірбан Лахіры ўпэўнена апярэдзіла спадчыну РБК
- Спіс усіх ваўчараў дадзеных пачатковага ўзроўню ад Reliance Jio, Airtel, Vi і BSNL
- Рэпатрыянты Кумбхэла могуць пагоршыць пандэмію COVID-19: Санджай Раут
- Віра Сатыдар Ака Нараян Камбл з суда прайшла з-за COVID-19
- У Індыі запушчаны высакахуткасны камерцыйны дастаўка электрычнага скутэра Kabira Mobility Hermes 75
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Усе мы любім шакалад, і няма сэнсу скардзіцца, што ваш малы таксама любіць шакалад. Але разглядаючы ўплыў шакаладных цукерак на малых, важна ведаць, наколькі шакалад карысны для вашага малога.
Час ад часу ўжыванне ў ежу ўмеранай колькасці шакаладу не нашкодзіць малому. Ёсць шмат даследаванняў, якія паказваюць карысць цёмнага шакаладу і какава для здароўя. Гэта азначае, што шакалад можа ўнесці станоўчы ўклад у здароўе вашага малога.
добра ці дрэнна церці твар лёдам
Але, як правіла, мы не даем малышам дарагіх цёмных шакаладных цукерак - яны ў канчатковым выніку нагнятаюцца на цукровай малочнай шакаладцы, не карыснай для здароўя.
ВАМ МОЖА ТАКЖА СТАЙЦЬ: 8 лепшых сродкаў для лячэння немаўлятаў
Калі ваш малы больш любіць шакалад, чым любыя іншыя карысныя закускі, вам пара спыніць іх. Даследаванні, якія праводзяцца з нагоды пабочных эфектаў шакаладу на дзяцей, дадуць вам ведаць, наколькі карысны шакалад для малых.
Большасць даследаванняў рэкамендуе даваць маляню шакалад у ўмераных колькасцях, калі рацыён харчавання збалансаваны. Уплыў шакаладу на здароўе можа выклікаць праблемы на працягу ўсяго жыцця, калі яго прымаць у звычцы ў вялікай колькасці.
Вось некаторыя найбольш важныя эфекты ўздзеяння шакаладу на здароўе малых.
Атлусценне: Атлусценне ў дзяцей ясельнага ўзросту - адна з распаўсюджаных праблем, з якой мы сутыкаемся ва ўсім свеце. Атлусценне і яго ўскладненні займаюць першае месца ў спісе шкодных уздзеянняў шакаладу на малых. Гэта прывядзе да многіх іншых звязаных з гэтым праблем.
Дыябет 2 тыпу: Гэта захворванне не абмяжоўваецца дарослымі ў цяперашні час з-за павелічэння спажывання кансерваваных фаст-фудаў і шакаладных цукерак. Занадта вялікі прыём шакаладу ў доўгатэрміновай перспектыве ўплывае на адчувальнасць да інсуліну. Гэта, у сваю чаргу, прывядзе да дыябету 2 тыпу.
піць сок амлы для росту валасоў
Гіперактыўнасць: Рафінаваны цукар, які прысутнічае ў шакаладных цукерках, можа паступаць у кроў. Гэта выкліча павышэнне ўзроўню цукру ў крыві. Гэта, у сваю чаргу, выклікае выпрацоўку адрэналіну, і ваш малы можа стаць гіперактыўным.
Наркаманія: Рэгулярнае ўжыванне шакаладных цукерак можа зрабіць вашага малога залежным ад гэтага. Гэта зробіць стан крыху цяжкім для апрацоўкі. Гэта адзін з пабочных эфектаў рэгулярнага ўжывання шакаладных цукерак. Такім чынам, бацькам вельмі важна сачыць за колькасцю шакаладу, які ўжывае іх малы.
Пачашчанае мачавыпусканне: 5 мг кафеіну прысутнічае ў адной унцыі малочнага шакаладу. Паколькі кафеін валодае мяккімі мочэгоннымі ўласцівасцямі, ваш малы будзе часта адчуваць пазывы да мачавыпускання. Гэта яшчэ адзін пабочны эфект шакаладу на дзяцей.
Алергія: У камерцыйныя шакаладныя цукеркі дадаецца мноства іншых рэчываў. Калі ў вашага малога ёсць алергія на што-небудзь з гэтага, гэта можа стварыць праблемы. Звычайна гэта адбываецца, калі шакалад змяшчае малако ці арэхі, на якія ў вашага малога можа быць алергія.
Адмова ад здаровай ежы: Калі ваш малы трапіць у залежнасць ад шакаладных цукерак альбо любой іншай апрацаванай цукровай ежы, яму будзе цяжка зрабіць выбар на карысць здаровай і пажыўнай ежы. У канчатковым выніку гэта паўплывае на яго / яе развіццё, уключаючы кагнітыўны развіццё.
Індыя № 1 прыгожая дзяўчына
Праблемы са сном: Нават калі колькасць кафеіну ў шакаладзе нізкае, ён можа выклікаць парушэнне сну ў малых, калі яго ўжываць у вялікай колькасці.
Цяпер, калі вы ведаеце пра ўплыў шакаладу на здароўе вашага малога, пераканайцеся, што вы вядзеце ўлік пра тое, колькі шакаладу есць ваш дзіця.