Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў. ДОЗВАЦЬ АПАВЯСНЕННІ Для штодзённых апавяшчэнняўПроста ў
-
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю -
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю Не прапусціце
- Амерыканскія трэнеры вядуць курсы англійскай мовы для індыйскіх педагогаў
- IPL 2021: Працаваў над маім вацінам пасля таго, як мяне не заўважылі на аўкцыёне 2018 года, кажа Харшал Патэль
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Пасівы AGR і апошні аўкцыён спектра могуць паўплываць на сектар сувязі
- Гудзі Падва 2021: Мадхуры Дыксіт нагадвае пра святкаванне спрыяльнага фестывалю з сям'ёй
- Браніраванне Mahindra Thar пераадолела 50 000 этапу ўсяго за шэсць месяцаў
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Тлушчавая печань - гэта стан, пры якім утрыманне тлушчу ў печані перавышае норму. Гэты стан робіць печань тлустай, і гэта не выклікае сімптомаў, калі стан становіцца сур'ёзным. Тлушчавая печань узнікае з-за празмернага назапашвання тлушчу ў арганізме.
Тлушчавая печань можа апынуцца небяспечнай і шкоднай для здароўя чалавека, паколькі па меншай меры 25% пацыентаў з тлушчавай печанню схільныя цырозу печані і нават смерці.
Тлушчавая печань распаўсюджана сярод людзей, якія вядуць неактыўны лад жыцця, з недахопам фізічных нагрузак і тых, хто прытрымліваецца неразумнай дыеты з маларухомым ладам жыцця.
Некаторыя з асноўных прычын тлушчавай печані - гэта недаяданне, лячэнне страты вагі, ужыванне некаторых лекаў, захворванні кішачніка, ВІЧ, гепатыт і г. д. Стэатоз печані - гэта захворванне, якое сустракаецца ў асноўным у людзей, якія пераядаюць, а таксама пакутуюць атлусценнем.
Гэта захворванне не выклікае шматлікіх сімптомаў, і толькі нешматлікія з іх адчуваюць стомленасць альбо дэпрэсію альбо адчуваюць злёгку мазоль у правай ніжняй частцы цела. Звычайна гэта захворванне дыягнастуецца пасля рэгулярнага аналізу крыві.
як выпрастаць кучаравыя валасы натуральным шляхам у хатніх умовах назаўжды
У гэтым артыкуле мы згадвалі пра некаторыя галоўныя хатнія сродкі ад тлушчавай хваробы печані і пра прадукты, якія вы можаце выбраць, каб пазбегнуць рызыкі. Такім чынам, чытайце далей, каб даведацца больш пра індыйскія хатнія сродкі ад тлушчавай хваробы печані.
1. Кукуруза:
Гэта адно з лепшых хатніх сродкаў для натуральнага лячэння захворванняў печані. У кукурузе ўтрымліваюцца ненасычаныя тлустыя кіслоты, якія здольныя спрыяць метабалізму тлушчу і халестэрыну ў арганізме. Такім чынам, гэта робіць яго эфектыўным натуральным сродкам для лячэння тлушчавай печані.
2. Сырыя гародніна:
Людзям, якія пакутуюць тлушчавай печанню, рэгулярнае ўжыванне сырой гародніны дапамагае дадаваць вітаміны і мінералы, эфектыўныя для функцыянавання печані. Такім чынам, рэкамендуецца ёсць шмат салат і розных відаў гародніны. Гэта адно з лепшых хатніх метадаў лячэння тлушчавай хваробы печані.
3. Вялікі лук:
Буйны лук змяшчае шэраг карысных рэчываў, якія дапамагаюць паменшыць тлушч у печані і крыві. Гэтыя пажыўныя рэчывы таксама дапамагаюць прадухіліць адукацыю налёту, які можа прывесці да такіх захворванняў, як атэрасклероз. Такім чынам, людзям з сардэчна-сасудзістымі захворваннямі таксама рэкамендуецца павялічыць спажыванне буйнога лука.
4. Часнок:
Часнок здольны паменшыць шкодны халестэрын у арганізме чалавека. Часнок змяшчае аліцын - злучэнне, якое дапамагае знізіць узровень халестэрыну і тлушчу ў печані. Гэта таксама дапамагае знізіць узровень тлушчу ў крыві ў арганізме. Гэта адно з лепшых індыйскіх хатніх сродкаў ад тлушчавай печані. Гэта дадаткова пацвярджаецца ў даследаванні 'Уплыў тлушчавага алею часныку на вострыя мышы, якія падвяргаюцца ўздзеянню этанолу'.
5. Грыб шыітаке:
Гэты грыб змяшчае рэчывы, якія дапамагаюць знізіць узровень халестэрыну ў крыві і клетках печані. Вы можаце прымаць грыбы шыітаке ў ежу альбо дадаваць іх пры падрыхтоўцы супаў.
Прадукты, якіх трэба пазбягаць пры тлушчавай хваробы печані:
а. Тлустая ежа, тлушч:
Пацыенты з тлушчавай хваробай печані павінны ў першую чаргу паменшыць колькасць спажываных імі жывёл тлушчаў. Гэта дапаможа паменшыць колькасць тлушчу ў крыві. Гэта памяншае нагрузку на печань. Людзі, якія пакутуюць тлушчавай хваробай печані, павінны пазбягаць тлушчаў жывёльнага паходжання і выбіраць раслінныя алею, такія як кунжутное, аліўкавы алей і г.д.
б. Прадукты, багатыя халестэрынам:
Пацярпелыя пацыенты павінны пазбягаць ўжывання занадта вялікай колькасці органаў жывёл, скуры жывёл і яечных жаўткоў, бо яны ўтрымліваюць высокі ўзровень халестэрыну. Скараціўшы спажыванне гэтых прадуктаў, гэта дапаможа паменшыць тлушч у печані і тым самым дапаможа прадухіліць атэрасклероз, гіпертанію, дыябет, атлусценне і г.д.
c. Чырвонае мяса:
Людзі, якія пакутуюць тлушчавай хваробай печані, павінны па магчымасці пазбягаць чырвонага мяса. Гэта звязана з тым, што бялок у гэтых прадуктах павінен метабалізавацца ў печані, павялічваючы тым самым нагрузку і нагрузку на клеткі печані.
Іншыя сродкі лячэння тлушчавай хваробы печані:
1. Адмоўцеся ад алкаголю:
Гэта адно з самых эфектыўных сродкаў для лячэння тлушчавай хваробы печані. Людзям з гэтым захворваннем неабходна спыніць прыём алкаголю, бо гэта павялічвае верагоднасць цырозу печані.
2. Схуднець:
Страта вагі дапамагае пры лячэнні тлушчавай хваробы печані. Страта вагі павінна быць паступовай, і вы павінны першапачаткова паменшыць сваю вагу на 10%. У рэшце рэшт паспрабуйце паменшыць каля 0,5 кг да 1 кг на тыдзень.
3. Займайцеся рэгулярна:
Людзям, якія пакутуюць тлушчавай хваробай печані, неабходна рэгулярна праяўляць актыўнасць, выбіраючы такія практыкаванні, як хада, прабежкі, плаванне і іншыя віды фітнес-практыкаванняў для спальвання тлушчу і ўмацавання цягліц.
