Сапраўднае жыццё: вы збітыя. Але чаму, Божа, чаму ты заўсёды не можаш заснуць у ноч, калі ты недасыпаеш? Мы звярнуліся да людзей у Beautyrest (так, кампанія матрацаў), каб даведацца іх трук нумар адзін, як заснуць... хутка. І гэта працы.
лепшыя камедыі ўсіх часоў
Што ты робіш:
Каб хутка заснуць, проста зачыніце вочы і паспрабуйце візуалізаваць дэталі дома вашага дзяцінства. Хадзіць па калідорах. Заходзьце і выходзьце з кожнага пакоя. Уявіце фатаграфіі, якія вісяць на кожнай сцяне, і дэталі той коўдры Лоры Эшлі, якая ў вас была як мінімум дзесяць гадоў. Наступнае, што вы ведаеце, шчабятаюць птушкі, заходзіць сонца, і, алілуя, вы толькі што запісалі цэлых шэсць гадзін zzz.
Чаму гэта працуе:
Адцягненне, чалавек. Кожную хвіліну ты засяроджваешся на гэтай нязручнай фатаграфіі сёмага класа, якую толькі што твая мама мае каб застацца на сцяне галерэі, на адну хвіліну менш вы падкрэсліваеце, што адбылося ў той дзень на працы.
Салодкія мары.
па тэме: 27 заспакаяльных рэчаў, якія можна зрабіць, калі вы проста не можаце заснуць
