Проста ў
- Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Не прапусціце
- Анірбан Лахіры ўпэўнена апярэдзіла спадчыну РБК
- Спіс усіх ваўчараў дадзеных пачатковага ўзроўню ад Reliance Jio, Airtel, Vi і BSNL
- Рэпатрыянты Кумбхэла могуць пагоршыць пандэмію COVID-19: Санджай Раут
- Віра Сатыдар Ака Нараян Камбл з суда прайшла з-за COVID-19
- У Індыі запушчаны высакахуткасны камерцыйны дастаўка электрычнага скутэра Kabira Mobility Hermes 75
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Вегетарыянцы любяць ёсць грыбы, спрэчныя грыбы. Аднак ёсць шмат людзей, якія не любяць смак і знешні выгляд грыбоў. Але большасць з нас не ведаюць пра яго карысць для здароўя. Грыбы дапамагаюць змагацца з ракам, а таксама ўзмацняюць імунную сістэму арганізма. Калі вы любіце есці грыб ці хочаце падаваць яго гасцям, вось просты рэцэпт прыгатавання грыба кадай. Гэта вегетарыянскі рэцэпт, які рыхтуецца з грыбамі і зялёнай гароднінай.
Рэцэпт грыба кадай:
Абслугоўвае: 3
Час падрыхтоўкі: 20-25 хвілін
Інгрэдыенты
- Грыбы - 250 грам
- Лук- 2 (нарэзаныя)
- Стручковы перац - 1 (нарэзаны)
- Памідоры - 2-3 (нарэзаныя)
- Імбір- & frac12 цаляў
- Часнок- 4-5 струкоў
- Зялёныя чылі- 3-4
- Чырвоны перац чылі ў парашку - 1ч.л.
- Парашок куркумы- & frac12 ч.л.
- Парашок каляндры - 1ч.л.
- Гарам масала- 1ч.л.
- Соль
- Топленае масла - 4ст.л.
- Вада- 1 шклянка
- Лісце каляндры для ўпрыгожвання
Працэдура
- Памыйце і нарэжце грыбы дзелькамі.
- Імбір, часнык і зялёны перац здрабніце разам. Зрабіце пасту і дадайце некалькі кропель вады, каб атрымалася густая паста.
- Нагрэйце топленае масла ў кадаі (рондалі). Дадайце лук і абсмажвайце, пакуль яны не стануць залаціста-карычневымі. Цяпер дадайце імбір, часнык і зялёны перац чылі і пассеруйте на сярэднім агні.
- Дадайце здробнены стручковы стручок, памідоры і пасыпце соллю. Змяшайце і варыце на сярэднім агні дзве хвіліны.
- Пасыпце парашок куркумы і чырвоны парашок чылі. Добра змяшайце.
- Цяпер уліце ваду і дадайце ў патэльню нарэзаныя грыбы. Змяшайце і правільна размяшайце. Варыце на сярэднім агні 4-6 хвілін (пакуль падліўка трохі не згусне і грыбы не стануць мяккімі).
- Дадайце гарам масалу. Змяшайце і пастаўце рондаль з агню.
Грыб кадай гатовы да ўжывання. Падавайце яго ў гарачым выглядзе з простым рысам або році. Вы таксама можаце атрымаць яго з такімі стравамі кітайскай кухні, як рыс і локшына.