Ранішнія звычкі, якія дадуць вам свяціцца скуру

Для хуткіх папярэджанняў Падпішыцеся зараз

Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў. ДОЗВАЦЬ АПАВЯСНЕННІ Для штодзённых апавяшчэнняў

Проста ў

7 гадзін таму Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
8 гадзін таму Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
10 гадзін таму Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
13 гадзін таму Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года

Павінен назіраць

Не прапусціце

Дадому Прыгажосць Сыход за скурай Сыход за скурай oi-Monika Khajuria By Моніка хаджурыя 13 кастрычніка 2020 г.

Што вы робіце першай справай раніцай? Давайце здагадаемся - праверыць свой мабільны? Мы ўпэўненыя, што для большасці з вас гэта здагадка даволі дакладна. Хоць гэта інстынктыўная звычка нас, міленіялаў, гэтая звычка не карысная для вашай скуры. Гэта падкрэслівае не толькі вашы вочы, але і асабовыя мышцы, робячы крок бліжэй да прыкмет старэння скуры, якія называюцца тонкімі маршчынамі і маршчынамі.

як прыбраць сляды ад вугроў за адзін дзень

Усё, каб сказаць, што вашы ранішнія звычкі важныя для вашай скуры. Кожная дзяўчына хоча адказаць на пытанне 'як атрымаць зіхатлівую скуру?'. Ну, ранішняя руціна, якая спрыяе скуры, - выдатнае месца для пачатку. Першыя пару гадзін пасля таго, як вы прачнецеся, важныя не толькі для вашага здароўя, але і для вашай скуры.

Рэкамендуемае чытанне: Кіраўніцтва па догляду за скурай: 16 неабходнага і карыснага для натуральна свецяцца скуры

Такім чынам, вось кіраўніцтва па ранішніх звычках, якое дапаможа вам атрымаць зіхатлівую скуру.

Выпі шклянку вады

Гэтага правіла прытрымліваюцца ўсе наркаманы па догляду за скурай. Высокі шклянку вады нашча робіць цуды для вашай скуры. Як толькі вы прачнецеся, выпіце шклянку вады. Гэта дапамагае вывесці таксіны з вашай сістэмы і надаць натуральны бляск скуры. На самай справе, не толькі раніцай трэба штодня выпіваць не менш за 3-4 літраў вады, каб атрымаць гладкую, бездакорную і зіхатлівую скуру.

Пот!

Вось яшчэ адна прычына, каб ніколі не адмаўляцца ад сваёй трэніроўкі - свеціцца скуры. 4-5 разоў на тыдзень рабіце трэніроўкі не менш за 30 хвілін. Фізічныя практыкаванні паляпшаюць кровазварот у вашым целе і пачашчаюць пульс. Гэта паляпшае выпрацоўку калагена ў скуры, робячы свецячую і маладую скуру.

Індыя атрымала талент салман хан эпізод

Як выкарыстоўваць вітамін Е для свеціцца скуры

як прыбраць сечная кончыкі

Рабіце працэдуру CTM

Выдатная ранішняя працэдура па догляду за скурай - сакрэт свецяцца скуры. Нават калі вы не вельмі дасведчаныя ў гэтых шырокіх працэдурах па догляду за скурай, вы павінны прытрымлівацца асноўных працэдур CTM (ачышчэнне, танізаванне і ўвільгатненне), каб падтрымліваць скуру ў першасным стане. Гэтыя тры этапы не зоймуць у вас больш за некалькі хвілін, але значна зменяць вашу скуру.

Пачніце з далікатнага мыйнага сродкі. Купляючы сродак для мыцця, майце на ўвазе тып скуры. Пасля мыйнага сродку наносіце на скуру ватовы дыск. Гэта дапамагае выцягваць дробныя бруд і бруд, якія засталіся ад мыйнага сродкі. І, нарэшце, шчодра ўвільгатняйце. Гэтая простая працэдура дапамагае захаваць здароўе скуры і дадаць ёй натуральны бляск.

Разам з гэтай працэдурай не забывайце наносіць сонцаахоўны крэм з SPF не менш за 30 і два разы на тыдзень вылузваць скуру.

І з гэтым ваша ранішняя працэдура для свецяцца скуры завершана. Ну, вы можаце дадаць да яго яшчэ некалькі рэчаў. Але гэтыя тры звычкі - лепшае месца для пачатку. Гэта хуткая працэдура, ідэальна падыходзіць нават лянівым дзяўчатам. Авалодаўшы гэтай руцінай, вы можаце дадаць ёй крокі і звычкі і зрабіць яе яшчэ больш узбагачальнай. Свяціцца скура не так далёка, дзяўчаты. Давай зробім гэта!