Мой муж эмацыйна стрыманы, і так было заўсёды. Але, наколькі я ведаю, ён цалкам інвеставаў і, асабліва, калі мы ўпершыню сустракаліся, хацеў быць побач са мной 24/7. Цяпер ён грэбліва, калі я пытаюся ў яго парады (асабліва з дзецьмі), або ён цалкам пазбягае канфрантацыі, калі мне трэба пагаварыць пра праблему. Кожны раз, калі я спрабую растлумачыць, што хачу атрымаць больш зваротнай сувязі і блізкасці, ён кажа, што не разумее, чаму я так патрабую, і ў гэты момант нашых адносін нам не трэба гаварыць пра 'рэчы' так шмат. Якая тут развязка?
Вы чулі песню Полы Абдул: Супрацьлегласці прыцягваюцца, і гэта ніколі не так дакладна, чым у стылі прыхільнасці. Ваш мужанёк - непрыхільны прыхільнік, вы - трывожны прыхільнік, а вашы адносіны - гэта архетыповая пастка, якая ўхіляецца ад трывогі, выдатна акрэсленая ў працы Аміра Левіна і Рэйчэл Хелер Далучаны . (Гэтая кніга з'яўляецца адной з незлічоныя дзіўна рэсурсы на тэорыя прыхільнасці —што ўзарвае вас, дапаможа зразумець патрэбы вашага мужа і задаволіць вашыя патрэбы.)
Але што ўсё гэта значыць? Ну…
Ўхіленне прымацаваць гэта той, хто жадае вялікай свабоды і часта бачыць у рамантычных адносінах перашкоду на шляху да ўласнай незалежнасці. Падобна на вашага хлопца, праўда?
Трывожны прыстаў гэта той, хто жадае масы блізкасці і, як правіла, непакоіцца аб даступнасці і здольнасці свайго партнёра аказваць ім патрэбную ўвагу. Ці рэзаніруе гэта?
Тыпы, якія пазбягаюць, і трывожныя тыпы часта прыцягваюцца адзін да аднаго рана, таму што яны так добра дапаўняюць адзін аднаго. Адзін сталёвы, стрыманы і спакойны; іншы экспрэсіўны, эмацыянальны і імкнецца да злучэння. У пэўным сэнсе вы і ваш муж маеце тое, што хоча і мае патрэбу іншы. Вы можаце зблізіцца з-за гэтага... або, без належнай самасвядомасці, адзін ад аднаго.
Сушміта сен фота міс сусвет 1994
Каб было ясна: няма нічога няправільна з любым з вас або вашымі стылямі прыхільнасці. На самой справе, толькі 50 працэнтаў насельніцтва - гэта тое, што Левін і Хелер назвалі б бяспечнымі ў сваіх адносінах. Акрамя таго, вы з мужам, верагодна, выпрацавалі свой стыль у дзяцінстве, так што гэта наўрад ці нешта такое праяўляецца у выніку пазнання адзін аднаго. (Калі бацькі не цалкам даступныя дзецям, дзеці, якія пазбягаюць, адаптуюцца, нарошчваючы ўпэўненасць і незалежнасць, у той час як трывожныя тыпы будуць удзельнічаць у пратэстных паводзінах, напрыклад, плакаць і крычаць, каб іх бачылі. Гэтыя навыкі, якія вы навучыліся ў дзяцінстве, у рэшце рэшт ператварыліся ў дарослых рамантычныя стылі прыхільнасці, якія вы зараз разыгрываеце.)
Але ўсе мы маем патрэбы, і вам проста трэба больш разумець, як спалучаць свае стылі. Гэта круціцца вакол акцёрскі больш бяспечным, пакуль вы адчуваць больш надзейна ў адносінах. Вось як вы ўдваіх можаце пачаць.
Вы
- Не рабіце здагадак. Калі вы цікавіцеся пачуццямі або патрэбамі вашага мужа, спытайце яго наўпрост.
- Не ўмешвайцеся ў час яго сябра, працоўны час або адзіночны час, калі ён сапраўды не быў на сувязі - у такім выпадку вам трэба вярнуцца да чыстай, прамой камунікацыі. Яму патрэбны час без вас, каб зарадзіцца для блізкасці.
- Не будзьце пасіўна-агрэсіўнымі, карайце яго або цягніце старыя ялавічыны. Ніякіх пратэстных паводзінаў. Няма гульняў.
- Прызнайце, што вы гуляеце пэўную ролю ў шчасці вашага партнёра, што азначае, што дазваляеце яму паспяваць быць незалежным; пры гэтым ён, верагодна, будзе вяртацца хутчэй і часцей.
- Дазволіць тайм-аўт, калі аргумент не вырашаны.
Ваш муж
- Трэба прыкласці намаганні, каб быць больш пастаянна даступнымі. Калі вы тэлефануеце, ён адказвае або тэлефануе своечасова. Ён адказвае на тэкставыя паведамленні і электронныя лісты, і ён адказвае, калі ў вас ёсць пытанні.
- Варта засяродзіцца на прысутнасці з вамі і вашымі дзецьмі.
- Прыкладзеце пастаянныя намаганні, каб задаволіць вашыя патрэбы ў інтымнай блізкасці або задаволіць вас на паўдарозе. Буду шукаць кампраміс, менталітэт не ўсё або нічога (гэта значыць, я альбо незалежны, альбо я прывязаны).
- Прыкладзе намаганні, каб выказаць пачуцці і сфармуляваць патрэбы, нават калі гэта патрэба ў свабодзе.
- Не зачыніць і не перашкодзіць вам падчас рознагалоссяў. Не адыдзе ад спрэчкі.
- Прызнае, што ён адыгрывае пэўную ролю ў вашым шчасці, і спрабуе забяспечыць больш даступнасці і блізкасці, калі вы гэтага папросіце.
Гэта ваш кантракт, таму вытрымлівайце гэтыя ўмовы на працягу аднаго месяца, затым двух, пакуль гэта не будзе проста новым наборам працэдур, якія вы выконваеце без задумвання. Хочаце зрабіць кантракт больш канкрэтным? Магчыма, ён кожны месяц атрымлівае выхадныя, каб рабіць усё, што, на яго думку, падзарадзіцца. Але вы можаце наняць няню і запланаваць спатканне толькі для вас дваіх, у адзіноце. Пакуль вы, хлопцы, зможаце навучыцца вызначаць свае ўласныя механізмы пераадолення і паважаць адзін аднаго, я абяцаю, што ў вас усё будзе добра.
І пакуль вы ў гэтым, даведайцеся як мага больш пра рамантычныя стылі прыхільнасці . Гэта зменіць ваша жыццё і тое, як вы любіце. (Гэта, вядома, было для мяне.)
Дженна Бярч з'яўляецца аўтарам Любоўны разрыў: радыкальны план перамогі ў жыцці і каханні , дапаможнік па знаёмствах і наладжванні адносін для сучасных жанчын. Каб задаць ёй пытанне, на якое яна можа адказаць у будучай калонцы PampereDpeopleny, напішыце ёй на jen.birch@sbcglobal.net .
па тэме: Мая жонка размаўляе са сваім тэлефонам. У яе раман?
