Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў. ДОЗВАЦЬ АПАВЯСНЕННІ Для штодзённых апавяшчэнняўПроста ў
-
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю -
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю Не прапусціце
- Трое рыбакоў баяліся загінуць, калі судна сутыкнулася з лодкай ля ўзбярэжжа Мангалуру
- Мядзведзеў выбыў з 'Мастэрс Монтэ-Карла' пасля станоўчага тэсту на коронавирус
- У Індыі запушчаны высакахуткасны камерцыйны дастаўка электрычнага скутэра Kabira Mobility Hermes 75
- Угадзі 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, малодшы NTR, Даршан і іншыя паўднёвыя зоркі адпраўляюць пажаданні сваім прыхільнікам
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Пасівы AGR і апошні аўкцыён спектра могуць паўплываць на сектар сувязі
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Быць мамай можа быць адным з лепшых пачуццяў на зямлі! І кожная жанчына прагне гэтага пачуцця! Аднак, як новаспечаная мама, якая працуе на поўны працоўны дзень, у вас будзе шмат чаго. Кіраванне справамі можа здацца геркулесавай задачай напачатку. У вас можа быць шмат адцягвальных фактаў у выглядзе працы і сям'і, і кармленне немаўля можа апынуцца нялёгкай працай. Магчыма, вы таксама не знойдзеце дастаткова часу, каб паесці. Важна клапаціцца пра сваё здароўе і харчаванне, бо вельмі важна падтрымліваць немаўля.
што такое тонкі касцяны фарфор
ШОКУЮЧАЕ: грудное гадаванне мае пабочныя эфекты
У самыя першыя дні сыходу вельмі лёгка перажываць. Гэта патрабуе толькі вашага часу і цярпення, каб увайсці ў крок. Сыход можа быць розным вопытам для кожнай жанчыны, а таксама дзіцяці. Вы павінны прыняць метады, якія вам найбольш падыходзяць. Не дзіўна, што вам спатрэбіцца пару дзён ці нават тыдзень, каб даведацца, што правільна і як гэта выправіць.
Калі вы атрымліваеце асалоду ад новай мамай, а таксама шукаеце карысныя парады, вось некалькі саветаў па догляду за новымі мамамі.
Вада, эліксір
Вада - важны элемент, якога нельга проста пазбегнуць. Піць больш вады важна падчас цяжарнасці, але вада не губляе сваёй важнасці, пакуль вы корміце грудзьмі! Пітная вада мае важнае значэнне для паляпшэння забеспячэння малаком. Так што запоўніце гэтыя бутэлькі з вадой і пачніце піць. Гэта адна з парад па догляду за новымі мамамі.
Для перакрытых малочных параток
Перакрытыя малочныя пратокі - адна з распаўсюджаных праблем, з якімі сутыкаюцца многія жанчыны. Калі вашы малочныя пратокі забітыя, скарыстайцеся сагравальным мяшком. Вы можаце выкарыстоўваць яго нават падчас кармлення нованароджанага. Звычайна ўсё становіцца добра пасля двух-трох кармленняў. Гэта адзін з лепшых саветаў па грудным гадаванні для новых мам.
Калі баліць грудное гадаванне
як ачысціць загарэлую скуру
Першапачаткова падчас кармлення дзіцяці вы можаце сутыкнуцца з некалькімі перашкодамі. Першыя дні грудное гадаванне можа нашкодзіць. Адзін з лепшых саветаў для груднога гадавання для мам - піць халодную ваду падчас кармлення, альбо можна слухаць любімую музыку.
Пры балючых сасках
Саскі могуць хварэць падчас кармлення нованароджанага. Ёсць мазі, якія вы можаце паспрабаваць пры балючых сасках. Аднак лепшым саветам для кормячых для мам будзе такі: вы можаце сцэджваць невялікая колькасць малака на соску. Гэта добра падыдзе пры сухасці і парэпанні. Гэта важны савет па грудным гадаванні для ўсіх кормячых маці.
як зрабіць прамыя валасы натуральным чынам
Падушка для груднога гадавання
Правільна замацаваць дзіця можа быць цяжкай задачай у першыя дні. Аднак калі вы купіце падушку для груднога гадавання, усё будзе ў парадку. Падушка для груднога гадавання ставіць дзіцяці ў патрэбнае становішча і правільна фіксуе.
Не саромейцеся звяртацца па дапамогу
Лактацыя - справа нялёгкая. Адзін з лепшых саветаў па грудным гадаванні для новых мам - выкарыстоўваць усю дапамогу. Некаторыя кансультанты па лактацыі навучаць вашага мужа, каб ён мог дапамагаць дзіцяці зашчапкі, пакуль вы не зможаце зрабіць гэта самі. Саветаў па догляду за новымі мамамі часам недастаткова, але і таце даводзіцца працаваць.
Прыгатуйце камплект
Гэта адзін з самых важных і лепшых саветаў па грудным гадаванні для новых мам. У вашым камплекце па сутнасці павінна быць бутэлька з вадой, нешта для чытання, энергаблок, тканіна і гэтак далей. Вось некаторыя парады па догляду за новымі мамамі, якія спатрэбяцца.
