Проста ў
- Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Не прапусціце
- Амерыканскія трэнеры вядуць курсы англійскай мовы для індыйскіх педагогаў
- IPL 2021: Працаваў над маім вацінам пасля таго, як мяне не заўважылі на аўкцыёне 2018 года, кажа Харшал Патэль
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Пасівы AGR і апошні аўкцыён спектра могуць паўплываць на сектар сувязі
- Гудзі Падва 2021: Мадхуры Дыксіт нагадвае пра святкаванне спрыяльнага фестывалю з сям'ёй
- Браніраванне Mahindra Thar пераадолела 50 000 этапу ўсяго за шэсць месяцаў
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
У сельскіх раёнах Індыі людзі атрымліваюць штодзённую дозу пахта, і так, яны карыстаюцца яе карысцю для здароўя. Асабліва ў летні сезон пахта дапамагае вытрымліваць спякоту.
Пахта вырабляецца з тварагу, вады і некаторых спецый. Лісце кары, насенне кмена, соль і парашок імбіра - асноўныя інгрэдыенты пахта.
Паколькі тварог змяшчае карысныя бактэрыі, пахта карысны для стрававання, а таксама малакаларыйны. На самай справе, тыя, хто пакутуе заваламі, могуць выпіць шклянку пахта з раніцы.
як пазбавіцца ад вугроў натуральным шляхам за адзін дзень
Памяншае адчуванне палення
Калі вы пакутуеце ад кіслотнасці, ужыванне пахта можа астудзіць пачуццё палення ў страўніку. Гэта таксама можа мінімізаваць раздражненне, выкліканае кіслотным рэфлюксам.
Гэта чысціць і супакойвае
Калі вы выпіваеце шклянку пахта, жывот адчувае сябе супакоеным. Гэта таму, што ён вымывае рэчывы, якія раздражняюць слізістую абалонку страўніка.
Акрамя таго, калі лісце кары, насенне кмена і парашок перцу дадаюць у пахта, яна, як правіла, прапануе лячэбныя якасці.
Павышае страваванне
Пасля цяжкай ежы, калі вам няёмка, проста выпіце шклянку пахта, у якую дададзены парашок імбіра. Гэта павысіць страваванне, а таксама прадухіліць адрыжку.
Сродак ад абязводжвання
Калі вы пакутуеце ад абязводжвання, выпіце шклянку сметанковага малака, у якое дададзена некалькі спецый і солі. Вы будзеце адчуваць сябе ўвільготненым нават у гарачым клімаце.
Пажыўныя рэчывы
Калі казаць пра пажыўныя рэчывы, пахта прапануе комплекс калія, бялку, кальцыя і вітаміна В.
Сродак ад дыярэі
Калі вы пакутуеце дыярэяй, вазьміце шклянку пахта і змяшайце з ёй палову чайнай лыжкі сухога парашка імбіра і добра змяшайце. Спажывайце яго 3 разы на дзень, і ваш панос вылечыцца за пару дзён.
лепшы сродак для росту валасоў
Кантроль узроўняў халестэрыну
Выпіванне шклянкі пахта таксама дапамагае кантраляваць узровень халестэрыну. Акрамя таго, бія-актыўны бялок, які прысутнічае ў пахта, аказваецца супрацьракавым, антыбактэрыйным і антывірусным. Ужыванне сметанковага малака таксама карысна для вашага артэрыяльнага ціску.