12 ЭФЕКТЫЎНЫХ СПОСАБАЎ ВЫКАРЫСТАННЯ ТУЛСІ ДЛЯ СКУРЫ І ВАЛАСОЎ

Для хуткіх папярэджанняў Падпішыцеся зараз

Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў. ДОЗВАЦЬ АПАВЯСНЕННІ Для штодзённых апавяшчэнняў

Проста ў

6 гадзін таму Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
7 гадзін таму Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
9 гадзін таму Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
12 гадзін таму Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года

Павінен назіраць

Не прапусціце

Дадому Прыгажосць Сыход за скурай Сыход за скурай lekhaka-Monika Khajuria By Моніка хаджурыя | Абноўлена: пятніца, 15 сакавіка 2019 г., 16:21 [IST]

З вялікай колькасцю прадуктаў на рынку, напоеных хімічнымі рэчывамі, якія прыносяць больш шкоды, чым карысці, жанчыны цяпер шукаюць натуральныя сродкі, якія могуць сілкаваць скуру і валасы. Тулсі, таксама вядомы як Святы базілік, з'яўляецца адным з такіх хатніх сродкаў, якое дазваляе эфектыўна змагацца з праблемамі скуры і валасоў.

Меган Маркл у жудасных босах

У народзе вядомы сваімі лячэбнымі ўласцівасцямі, тулсі мае розныя перавагі для скуры і валасоў. Тулсі валодае антіоксідантнымі ўласцівасцямі, якія змагаюцца са шкодай ад свабодных радыкалаў. ^[1] Ён валодае антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі, якія ўтрымліваюць шкодныя бактэрыі. ^[два] Tulsi змяшчае вітаміны A, C, K і E, якія сілкуюць валасы і скуру. Ён таксама ўтрымлівае мінералы, такія як жалеза, кальцый і магній, якія дапамагаюць скуры і валасам.

Карысць Tulsi для скуры і валасоў

Ён лечыць вугры. ^[3]
Гэта прадухіляе заўчаснае старэнне валасоў.
Гэта забяспечвае пазбаўленне ад скурных інфекцый.
Гэта можа дапамагчы ў лячэнні экзэмы. ^[4]
Гэта звужае поры.
Гэта танізуе скуру.
Ён лечыць перхаць.
Гэта прадухіляе выпадзенне валасоў.

Як выкарыстоўваць Tulsi для скуры

1. Тульсі вадзяной пар

Антыбактэрыйныя ўласцівасці тулсі трымаюць скуру чыстай ад шкодных бактэрый. Прапарванне вадой з тулсі ачышчае скуру і лечыць вугры.

Інгрэдыенты

Жменя лісця тулсі
Гарачая вада (па неабходнасці)

Спосаб выкарыстання

Здрабніце жменю лісця тулсі.
Дадайце іх у ваду на пару.
Распарыць твар гэтым.
Дайце яму ўвабрацца на працягу некалькіх хвілін.

2. Набор для твару з лісця Тулсі

Дзякуючы сваім антыаксідантным уласцівасцям, тулсі абараняе скуру ад пашкоджання свабоднымі радыкаламі і паляпшае агульны выгляд скуры.

Інгрэдыент

Жменя лісця тулсі

Спосаб выкарыстання

Здрабніце лісце тулсі, каб атрымалася паста.
Вырабіце пасту на твар.
Пакіньце на 10-15 хвілін.
Змыйце яго вадой.

3. Тулсі і грам для мукі

Грамава мука паглынае лішкі тлушчу з скуры. Спалучайце грамовую муку з тулсі, каб атрымаць здаровую скуру і прадухіліць праблемы са скурай, такія як вугры і вугры. ^[5]

Інгрэдыенты

Жменя лісця тулсі
1 ст. Л. Мукі
Вада (па неабходнасці)

Спосаб выкарыстання

Лісце тульсы здрабніце з грам мукі.
Дадайце ў яго столькі вады, каб атрымалася густая паста.
Нанесці гэтую пасту раўнамерна на твар.
Пакіньце яго да высыхання.
Змыйце яго вадой.

4. Тулсі і тварог

Малочная кіслата, якая прысутнічае ў тварагу, танізуе і сілкуе скуру і надае ёй маладое ззянне. Супрацьзапаленчыя ўласцівасці тварагу супакойваюць скуру. Тварог паляпшае здароўе скуры. ^[6]

Інгрэдыенты

1 ст. Л. Парашка лісця тульсі
& frac12 ст.л. тварагу

Спосаб выкарыстання

Высушыце некалькі лісця тулсі ў цені 3-4 дні.
Гэтыя сухія лісце здрабніце ў дробны парашок.
Вазьміце сталовую лыжку парашка ў міску.
Дадайце ў яго тварог і добра змяшайце, каб атрымалася паста.
Вырабіце гэтую пасту на скуру.
Пакіньце яго да высыхання.
Змыйце яго халоднай вадой.
Пагладзьце твар насуха.

5. Тулсі і лісце німа

Лісце Німа вылузваюць скуру і выдаляюць з яе бруд і прымешкі. Яны валодаюць антыаксідантнымі і антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі, якія прыносяць карысць скуры. ^[7] Пры сумесным выкарыстанні нім і тулсі аздараўляюць скуру і прадухіляюць з'яўленне вугроў, плям і плям.

Інгрэдыенты

15-20 лісця тулсі
15-20 бяруць лісце
2 гваздзікі
Вада (па неабходнасці)

Спосаб выкарыстання

Старанна прамыйце лісце німа і тулсі.
Здрабніце лісце разам з дастатковай колькасцю вады, каб атрымалася паста.
Зрабіце пасту з гваздзікі.
Дадайце гэтую пасту ў лісце і добра змяшайце.
Вырабіце гэтую сумесь на твар і шыю.
Пакіньце на 30 хвілін.
Змыйце яго халоднай вадой.

6. Тулсі і малако

У малацэ ўтрымліваюцца розныя вітаміны і мінералы, якія сілкуюць скуру. ^[8] Прысутная ў малацэ малочная кіслата мякка вылузвае скуру і падтрымлівае яе ў чысціні. Набор для асобы з малаком і тульсі танізуе і асвятляе скуру.

Інгрэдыенты

10 лісця тулсі
& frac12 ч. Л. малака

Спосаб выкарыстання

Здрабніце лісце бульбы.
Дадайце ў яго малако, каб утварылася паста.
Вырабіце гэтую пасту на твар.
Пакіньце на 20 хвілін.
Змыйце яго вадой.

7. Тулсі і сок лайма

Вітамін С, які прысутнічае ў соку лайма, паляпшае эластычнасць скуры, павялічваючы выпрацоўку калагена. ^[9] Тулсі і Нім разам выдаляюць прымешкі з вашай скуры, надаючы ёй малады выгляд.

Інгрэдыенты

10-12 лісця тулсі
Некалькі кропель соку лайма

Спосаб выкарыстання

Здрабніце лісце тулсі.
Дадайце ў яго некалькі кропель соку лайма.
Добра змяшайце, каб атрымалася паста.
Вырабіце пасту на твар.
Пакіньце на 10-15 хвілін.
Змыйце яго халоднай вадой.

8. Тулсі і памідор

Памідор асвятляе скуру. Гэта звужае поры скуры і дапамагае абараніць скуру ад пашкоджанняў сонца. ^[10] Гэтая маска для твару карысная для выдалення шнараў і плям на твары.

Інгрэдыенты

Мякаць памідора
10-12 лісця тулсі

Спосаб выкарыстання

Здрабніце лісце бульбы.
Дадайце ў яго мякаць памідораў, каб атрымалася паста.
Вырабіце гэтую пасту на твар.
Пакіньце на 15 хвілін.
Змыйце яго вадой.

9. Тулсі і сандал

Сандал мае антыбактэрыйныя ўласцівасці, якія ўтрымліваюць шкодныя бактэрыі. Ён вылузвае скуру і прадухіляе заўчаснае старэнне скуры. Акрамя таго, аліўкавы алей валодае антіоксідантнымі ўласцівасцямі, каб абараніць скуру ад пашкоджання свабоднымі радыкаламі. ^{[адзінаццаць]} Ружовая вада танізуе скуру і падтрымлівае баланс рН скуры.

Інгрэдыенты

15-20 лісця тулсі
1 ч. Л. парашка сандалавага дрэва
3-5 кропель аліўкавага алею
Некалькі кропель ружовай вады

Спосаб выкарыстання

Здрабніце лісце бульбы.
Дадайце ў яго парашок сандалавага дрэва, аліўкавы алей і ружовую ваду і добра змяшайце.
Вырабіце гэтую сумесь на твар.
Пакіньце на 25-30 хвілін.
Змыйце яго халоднай вадой.

10. Тулсі і аўсяныя шматкі

Аўсяная каша вылузвае скуру, тым самым выдаляючы прымешкі са скуры. Маска для твару з аўсянкі і тулсі асвяжае скуру і абараняе яе ад пашкоджанняў. ^[12]

Інгрэдыенты

10-12 лісця тулсі
1 ч. Л. парашка аўсянай мукі
1 ч. Л. сухога малака
Некалькі кропель вады

Спосаб выкарыстання

Здрабніце лісце тулсы з аўсянай мукой і парашком малака.
Дадайце ў яго столькі вады, каб атрымалася паста.
Вымыйце твар і высушыце.
Вырабіце пасту на твар.
Пакіньце на 15 хвілін.
Змыйце яго ледзяной вадой.

нататка: Нельга адразу ж выходзіць на сонца пасля выкарыстання гэтага пакета.

Як Tulsi для валасоў

1. Маска для валасоў Tulsi і Amla

Amla багатая вітамінам С, які змагаецца са шкодай ад свабодных радыкалаў, каб зрабіць скуру галавы здаровай і, такім чынам, спрыяць здаровым і моцным валасам. ^[13] Алей размарына стымулюе рост валасоў. Ён валодае антіоксідантнымі і антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі, якія падтрымліваюць скуру галавы здаровай. ^[14] Прысутныя ў міндальным алеі вітамін Е і тлустыя кіслоты амега-3 робяць валасы моцнымі.

Інгрэдыенты

1 ч. Л. парашка тулсі
1 ст.л парашка амлы
& frac12 шклянкі вады
1 ч. Л. аліўкавага алею
5 кропель алею размарына
5 кропель міндальнага масла

Спосаб выкарыстання

Прамыйце жменю лісця тулсі. Дайце ім высахнуць на сонечным святле. Сухія лісце здрабніце ў парашок.
Вазьміце 1 ч. Л. парашка лісця тульсы.
Дадайце ў яго парашок амлы і ваду і добра змяшайце.
Дайце яму адпачыць на працягу ночы.
Раніцай ўзбіце сумесь з дапамогай відэльцы.
Дадайце ў яго аліўкавы алей, алей размарына і міндальнага масла і добра змяшайце.
Расчэсвайце валасы пры дапамозе расчоскі з шырокімі зубамі.
Трохі намачыць валасы.
Акуратна памасіруйце маску на скуры галавы некалькі хвілін і апрацуйце яе да даўжыні валасоў.
Завяжыце валасы.
Накрыйце валасы шапачкай для душа.
Пакіньце на 1 гадзіну.
Змыйце яго мяккім шампунем.
Выконвайце з кандыцыянерам.
Выкарыстоўвайце гэта два разы на месяц для жаданага выніку.

2. Алей тулсі і какосавае масла

Какосавае алей глыбока сілкуе валасы. Ён прасочваецца ўглыб валасяных фалікулаў і прадухіляе іх пашкоджанне. {desc_17} Вельмі карысна вырашаць такія праблемы з валасамі, як перхаць, выпадзенне валасоў і сечная валасы.

Інгрэдыенты

1 ст. Л. Алею тульсі
1 ст.л. какосавага алею

Спосаб выкарыстання

Змяшайце алеі паміж сабой.
Акуратна памасіруйце скуру галавы гэтай сумессю кругавымі рухамі.
Пакіньце на 1 гадзіну.
Змыйце яго мяккім шампунем.

Паглядзець спасылкі на артыкулы

[1]Amrani, S., Harnafi, H., Bouanani, N. E. H., Aziz, M., Caid, H. S., Manfredini, S., ... & Bravo, E. (2006). Гіпаліпідэмічная актыўнасць воднага экстракта базілікума пры вострай гіперліпідэміі, выкліканай трытонам WR ‐ 1339 у пацукоў, і яго антіоксідантныя ўласцівасці.
[два]Коэн, М. М. (2014). Tulsi-Ocimum sanctum: Трава па ўсіх прычынах. Журнал Аюрведы і інтэгратыўнасці, 5 (4), 251.
[3]Viyoch, J., Pisutthanan, N., Faikreua, A., Nupangta, K., Wangtorpol, K., & Ngokkuen, J. (2006). Ацэнка процівомікробным актыўнасці in vitro алеяў базіліка ў Тайландзе і іх мікраэмульсійных формул супраць Propionibacterium acnes.
[4]Айер, Р., Чаўдхары, С., Сайні, П., і Паціл, П. Міжнародны даследчы часопіс комплекснай медыцыны і хірургіі.
[5]Aslam, S. N., Stevenson, P. C., Kokubun, T., & Hall, D. R. (2009). Антыбактэрыйная і супрацьгрыбковая актыўнасць цицерфурана і звязаных з ім 2-арылбензафуранаў і стыльбенаў. Мікрабіялагічныя даследаванні, 164 (2), 191-195.
[6]Вон, А. Р., і Сівамані, Р. К. (2015). Уплыў кісламалочных прадуктаў на скуру: сістэматычны агляд. Часопіс альтэрнатыўнай і дадатковай медыцыны, 21 (7), 380-385.
[7]Альзохайры, М. А. (2016). Тэрапеўтычная роля Azadirachta indica (Neem) і іх актыўных складнікаў у прафілактыцы і лячэнні захворванняў. Даказаная дадатковая і альтэрнатыўная медыцына, 2016.
[8]Гашэрон, Ф. (2011). Малако і малочныя прадукты: унікальнае спалучэнне мікраэлементаў. Журнал Амерыканскага каледжа па харчаванні, 30 (sup5), 400S-409S.
[9]Сэр Элхацім, К. А., Элагіб, Р. А., і Хасан, А. Б. (2018). Змест фенольных злучэнняў і вітаміна С і антіоксідантная актыўнасць у адпрацаваных частках суданскіх цытрусавых садавіны. Навука і харчаванне, 6 (5), 1214-1219
[10]Cooperstone, J. L., Tober, K. L., Riedl, K. M., Teegarden, M. D., Cichon, M. J., Francis, D. M., ... & Oberyszyn, T. M. (2017). Памідоры абараняюць ад развіцця ўльтрафіялетавай кератиноцитарной карцыномы метабалагічнымі зменамі. Навуковыя паведамленні, 7 (1), 5106.
[адзінаццаць]Vissers, M. N., Zock, P. L., & Katan, M. B. (2004). Біялагічная даступнасць і антіоксідантны эфект фенолаў аліўкавага алею ў чалавека: агляд. Еўрапейскі часопіс клінічнага харчавання, 58 (6), 955.
[12]Emmons, C. L., Peterson, D. M., & Paul, G. L. (1999). Антыаксідантная здольнасць экстрактаў аўса (Avena sativa L.). 2. Антіоксідантная актыўнасць in vitro і змест фенольных і токальных антыаксідантаў. Журнал сельскагаспадарчай і харчовай хіміі, 47 (12), 4894-4898.
[13]Шарма П. Багатыя на вітамін С садавіна могуць прадухіліць хваробы сэрца. Індыян Дж. Клін Біяхім. 201328 (3): 213-4.
[14]Ніета, Г., Рос, Г., і Касціла, Дж. (2018). Антыаксідантныя і антымікробныя ўласцівасці размарына (Rosmarinus officinalis, L.): Агляд. Медыцыны, 5 (3), 98.
[пятнаццаць]Індыя, М. (2003). Уплыў мінеральнага алею, сланечнікавага і какосавага алею на прафілактыку пашкоджання валасоў. J, Cosmet. Sci, 54, 175-192.