13 ХАТНІХ СРОДКАЎ АД ІНФЕКЦЫІ НЫРАК (ПІЯЛАНЕФРЫТ): АД ЯБЛЫКАЎ ДА СОЛЕВАЙ ВАННЫ ЭПСАМ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Для хуткіх папярэджанняў Падпішыцеся зараз

Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў Для штодзённых апавяшчэнняў

Проста ў

5 гадзін таму Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
6 гадзін таму Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
8 гадзін таму Угадзі і Байсахі 2021: узмацніце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
11 гадзін таму Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года

Павінен назіраць

Не прапусціце

Дадому Здароўе Аздараўленчы Аздараўленчы ой-Амрыта Да Амрыта К. 27 ліпеня 2020 г.| Агляд Снеха Крышнан

Ныркі - адзін з найбольш важных органаў цела. Гэтыя органы ў форме фасолі адказваюць за фільтрацыю адходаў і вывядзенне таксінаў з крыві, выпрацоўку мачы і падтрыманне ўзроўню вадкасці ў арганізме.

Інфекцыя нырак ці нырак, якую таксама называюць піяланефрытам, з'яўляецца адной з асноўных прычын нырачнай недастатковасці. Як толькі ваша нырка выходзіць з ладу, функцыянуе ўвесь арганізм. Такім чынам, правільнае лячэнне нырачнай інфекцыі вельмі важна для прафілактыкі нырачнай недастатковасці і захавання здароўя [1] .

Такім чынам, што на самой справе выклікае заражэнне нырак? Як правіла, менавіта бактэрыі знаходзяцца ў кішачніку і выклікаюць заражэнне нырак [два] . Бактэрыі трапляюць па мочэвыводзяшчіх шляхах, а затым інфікуюць мачавы пузыр і ныркі. Сімптомы нырачнай інфекцыі звычайна з'яўляюцца праз два дні пасля заражэння і могуць вар'іравацца ў залежнасці ад вашага ўзросту.

агульныя сімптомы ўключаюць боль у жываце, спіне, пахвіне, млоснасць ці ваніты, адчуванне, што вам трэба мачыцца, дрэнна пахне альбо каламутная мача, дрыжыкі і высокая тэмпература. Калі своечасова не лячыць інфекцыю, нырка прывядзе да нырачнай недастатковасці (сепсісу) на працягу пэўнага перыяду часу. Такім чынам, правільнае лячэнне для прафілактыкі нырачнай інфекцыі і барацьбы з ёй мае вырашальнае значэнне [3] .

Акрамя антыбіётыкаў, якія з'яўляюцца першай лініяй лячэння нырачных інфекцый, існуюць і некаторыя эфектыўныя хатнія сродкі. Самае лепшае ў хатніх сродках - гэта тое, што яны не маюць пабочных эфектаў [4] [5] . Вось спіс лепшых хатніх сродкаў, якія дапамагаюць кіраваць і прадухіляць з'яўленне нырачных інфекцый.

1. Часнок

Часнок з'яўляецца адным з самых эфектыўных хатніх сродкаў, якія дапамагаюць чысціць ныркі, вымываючы соль і іншыя адходы ў мачы. Часнок валодае мочегонными ўласцівасцямі, якія дапамагаюць утрымліваць хваробы нырак [6] . Уключэнне часныку ў свой рацыён дапамагае палегчыць сімптомы нырачнай інфекцыі. Часнок змяшчае аліцын, багаты супрацьзапаленчымі, антыбактэрыйнымі і супрацьгрыбковымі ўласцівасцямі, якія дапамагаюць прадухіліць заражэнне [7] .

Як карыстацца : Вы можаце дадаваць часнык у штодзённую ежу альбо спажываць 2-3 зубчыкі часныку кожны дзень.

2. Куркума

Куркума - яшчэ адно эфектыўнае сродак для лячэння нырачных інфекцый, бо вострыя прыправы дапамагаюць паскорыць працэс аднаўлення. Доктар Снеха дадае, што куркума ўтрымлівае інгрэдыент, названы куркумін, які мае супрацьгрыбковы характар і дапамагае стрымліваць рост мікробаў, якія выклікаюць нырачныя інфекцыі. Акрамя таго, раствор куркумы дапамагае спыніць рост бактэрый і мікробаў [8] [9] .

Як карыстацца : Вы можаце дадаваць куркуму ў штодзённыя прадукты.

Асцярожна : Занадта вялікая колькасць куркумы можа павялічыць рызыку мачакаменнай хваробы.

3. Імбір

Імбір дапамагае натуральна і эфектыўна лячыць нырачныя інфекцыі. Трава ўтрымлівае гингеролы, насычаныя антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі. Гэта дапамагае спыніць размнажэнне бактэрый у нырках [10] .

Серыялы як гульня тронаў

Як : Вы можаце выпіваць кубак імбірнага гарбаты кожны дзень альбо жаваць кавалачкі імбіра.

Асцярожна : Не ўжывайце больш за 4 грама імбіра ў дзень у любым выглядзе. Людзям з сардэчнымі захворваннямі, дыябетам і жоўцевакаменнай хваробай варта ўстрымацца ад ужывання імбіра.

4. Журавінавы морс

Журавінавы морс - выдатны сродак для лячэння разнастайных інфекцый нырак і мочэвыводзяшчіх шляхоў [адзінаццаць] . Журавінавы сок, які займаецца інфекцыямі мочэвыводзяшчіх шляхоў, дапамагае пазбегнуць размнажэння бактэрый на сценках мачавой бурбалкі і прадухіліць прыступ нырак, інфармуе эксперт.

Як карыстацца : Піць па два шклянкі журавінавага соку кожны дзень.

Асцярожна : Вы можаце ўжываць журавінавы сок без дадання цукру, бо падсалоджаны можа паменшыць карысць журавінавага соку і прывесці да іншых праблем са здароўем.

5. Сок пятрушкі

Сок пятрушкі, як вядома, з'яўляецца эфектыўным сродкам для лячэння нырачнай інфекцыі. Пятрушка з'яўляецца неверагоднай крыніцай такіх пажыўных рэчываў, як вітаміны A, B, C, натрый, калій, тыямін, медзь і рыбафлавін, а значыць, дапамагае ў прафілактыцы захворванняў нырак. [12] [13] .

Як карыстацца : Вазьміце сушаную або свежазрэзаную пятрушку, кіпяціце яе ў вадзе на працягу пяці хвілін і працадзіце. Астудзіце напой перад ужываннем. Можна дадаць цытрынавы сок і мёд.

6. Яблычны сок

Высокае ўтрыманне кіслаты ў яблыках можа дапамагчы ныркам падтрымліваць кіслотнасць ў мачы, прадухіляючы далейшы рост бактэрый. Акрамя таго, супрацьзапаленчыя ўласцівасці, якія могуць быць карыснымі, дапамагаючы ныркам загойвацца пасля заражэння, таксама з'яўляюцца бонусам.

Як карыстацца : Ужывайце 1-2 яблыкі кожны дзень альбо піце па два шклянкі яблычнага соку кожны дзень.

7. Вада

Калі вы пакутуеце нырачнай інфекцыяй, вельмі важна сачыць за сабой. Вада дапамагае пазбавіцца ад таксінаў, адходаў, інфекцыйных агентаў і г.д. з нырак праз мочэвыводзяшчіх шляхі ў выглядзе мачы. [14] . Гэта дапамагае хутчэй ліквідаваць інфекцыю, а таксама прадухіліць ІМП, якія могуць прывесці да заражэння нырак [пятнаццаць] .

Як : Выпівайце не менш за восем шклянак вады / вадкасці штодня.

8. Травяны чай

Вядома, што травяны чай з'яўляецца дзівосным сродкам для лячэння нырачных інфекцый. Такія напоі, як чай з рамонка, чай з гібіскуса, зялёны чай і г.д., таксама дапамагаюць пазбегнуць некалькіх захворванняў нырак [16] .

Як карыстацца : Для лепшага выніку рэкамендуецца піць гэты чай два разы на дзень. Гэта адно з лепшых прыродных сродкаў для прафілактыкі нырачнай інфекцыі.

9. Яблычны воцат

яблычны воцат змяшчае яблычную кіслату і антыбактэрыйныя ўласцівасці, здольныя кіраваць інфекцыямі нырак. Гэта таксама прадухіляе распаўсюджванне інфекцыі мачавой бурбалкі ў нырках і спрыяе хуткаму акрыянню. Гэта хатняе сродак таксама карысна для прафілактыкі акісляльнай траўмы нырак [17] [18] .

хатні сродак ад выпадзення валасоў з свербу скуры галавы

Як карыстацца : Рэгулярна змешвайце 2 сталовыя лыжкі воцату са шклянкай вады, пакуль боль не зменшыцца. Вы таксама можаце змяшаць яблычны воцат з мёдам, дадаць па дзве сталовыя лыжкі яблычнага яблыка і мёду пароўну і добра змяшаць.

Асцярожна : Занадта вялікая колькасць яблычнага воцату можа выклікаць аслабленне зубной эмалі, узмацненне кіслотнага рэфлюксу і млоснасць.

10. Алоэ Вера

Алоэ вера можна выкарыстоўваць для прафілактыкі нырачнай інфекцыі, а таксама захворванняў нырак. Алоэ вера дапамагае выводзіць з арганізма таксіны, адходы, інфекцыйныя агенты і іншыя часціцы [19] .

Як карыстацца : Вы можаце піць сок алоэ вера адзін раз у дзень пры нырачных інфекцыях. Каб зрабіць сок, выдаліце ўсю зялёную лупіну і нарэжце кубікамі ў адзін сантыметр. Дадайце пяць кубікаў у міксер і два шклянкі вадзяной сумесі, пакуль крышталь алоэ цалкам не ўключыцца. Можна дадаць цытрынавы сок для водару.

Асцярожна : Хоць гель алоэ ў цэлым бяспечны пры выкарыстанні ў адпаведнасці з рэкамендацыямі, бесперапыннае ўжыванне алаэ латекса ўнутр можа выклікаць пашкоджанне нырак і можа прывесці да смяротнага зыходу.

11. Харчовая сода

Харчовая сода дапамагае павысіць узровень бікарбанату ў нырках і, такім чынам, дапамагае расслабіцца і павысіць функцыю нырак. Лічыцца, што харчовая сода можа дапамагчы дэтоксікаціі нырак, дапамагаючы ім лепш фільтравацца, дадае доктар Снеха [дваццаць] .

Як карыстацца : Дадайце палову альбо адну лыжку харчовай соды ў 1 шклянку вады. Піце гэты раствор на працягу дня.

Асцярожна : Празмернае ўжыванне харчовай соды можа прывесці да курчаў, абязводжвання і нырачнай недастатковасці.

12. Прадукты, багатыя вітамінам С

Павелічэнне вітаміна З дапамагае збалансаваць узровень кіслотнасці ў арганізме. Гэта таксама карыснае рашэнне, якое дапаможа вам лячыць нырачную інфекцыю натуральным шляхам. Вітамін С таксама дапамагае спыніць рост бактэрый. Ужыванне апельсінаў і іншых цытрусавых садавіны, якія багатыя вітамінам С, рэкамендуецца для прафілактыкі нырачнай інфекцыі. Гэта адно з лепшых сродкаў, якое вядома пры нырачнай інфекцыі [дваццаць адзін] .

Як карыстацца : Вы можаце прымаць дабаўкі вітаміна С альбо прадукты, багатыя вітамінам С, такія як брокалі, брусельская капуста, каляровая капуста, зялёны і чырвоны перац, шпінат, капуста, салодкі бульбу і памідоры.

13. Эпсамская соль

Солі Эпсам могуць палегчыць боль, выкліканую нырачнымі інфекцыямі. Солевая ванна Эпсам можа атручваць ваш арганізм і дапамагае пазбавіцца ад марнаванняў і бактэрый, яшчэ больш паляпшаючы стан нырак. Высокі ўзровень магнію ў солі Эпсома дапамагае палегчыць інфекцыю і палегчыць стан [22] [2. 3] .

Як карыстацца : Для ванны дадайце 1-2 шклянкі солі Эпсам у ванну стандартнага памеру, напоўненую цёплай альбо гарачай вадой, і паслабце ў ёй 15-30 хвілін.

Якія іншыя меры дапамагаюць лячыць інфекцыю нырак?

Акрамя зёлак, спецый і садавіны існуюць і іншыя меры, якія могуць дапамагчы ў лячэнні нырачнай інфекцыі. Аднак гэта дадатковыя меры ў дадатак да першаснага лячэння нырачных інфекцый. Для зняцця дыскамфорту можна выкарыстоўваць абязбольвальныя сродкі без аспірыну.

як выглядаць гламурна без макіяжу

Прыкладанне цяпла : Цеплавая тэрапія можа дапамагчы зняць боль, выкліканую нырачнымі інфекцыямі. Прыкладзеце да здзіўленага месца грэлку або грэлку і трымайце яе прыблізна 15-20 хвілін [24] .

Захаванне правільнага харчавання : Калі вы пакутуеце нырачнай інфекцыяй, вам трэба прытрымлівацца абмежаванай дыеты. Не рэкамендуецца ўжываць дыету, багатую глюкозай або цукрам. Прычына ў тым, што цукар можа прымусіць бактэрыі развівацца. Трэба пазбягаць такіх прадуктаў, як печыва, пірожныя, шакалад, алкаголь і газаваныя напоі [25] .

Спажывайце прабіётыкі : Прабіётыкі неабходныя для лячэння нырачных інфекцый. Яны дапамагаюць утрымліваць здаровыя бактэрыі вашага цела і дапамагаюць ныркам пры перапрацоўцы адходаў. Спажыванне прабіётыкаў, такіх як кефір, ёгурт, квашаная капуста і г.д., можа палепшыць эфектыўнасць гаення інфекцыі. [26] .

Падтрыманне належнай гігіены : Для лячэння нырачных інфекцый неабходна правільная гігіена. Гэта дазволіць пазбегнуць некалькіх інфекцый у нырках, мачавой бурбалцы і ўрэтры. Пацыенты з інфекцыяй павінны таксама падтрымліваць належную гігіену, каб прадухіліць распаўсюджванне шкодных бактэрый на іншыя часткі цела [27] .

Частае мачавыпусканне : Частае мачавыпусканне таксама дапамагае пазбавіцца ад шкодных бактэрый, свабодных радыкалаў і вірусаў з арганізма праз мачу. Гэта таксама дапамагае пазбавіцца ад камянёў у нырках і іншых захворванняў нырак. Каб часта мачыцца, вам прыйдзецца рэгулярна ўвільгатняцца вадой і вадкасцю [28] [29] .

Нататка : Аднак не прымушайце сябе мачыцца.

Прадуктаў і звычак, якіх трэба пазбягаць пры заражэнні нырак

Пазбягайце алкаголю і кавы, бо кафеін патрабуе дадатковай працы нырак і можа перашкодзіць працэсу вылячэння ад інфекцыі [30] .
Пазбягайце выкарыстання сінтэтычнага бялізны або абліпальнай адзення.
Цытрусавы сок і газаваныя напоі могуць пагоршыць сімптомы нырачнай інфекцыі.
Варта пазбягаць харчовых прадуктаў з высокім утрыманнем фосфару, такіх як малако, суцэльныя збожжавыя, арэхі, шакалад, фасолю, гарох, сачавіца і мясныя органы, пакуль інфекцыя не вылечыцца.

Калі звярнуцца да ўрача

Калі вы выявілі крывяністую мачу альбо вы падазраяце нырачную інфекцыю з-за болю і іншых сімптомаў, неадкладна звярніцеся да лекара.

На заключнай ноце ...

Інфекцыі нырак - гэта цяжкія захворванні, якія патрабуюць належнай медыцынскай дапамогі і догляду. Майце на ўвазе, што вышэйзгаданыя хатнія сродкі можна выкарыстоўваць як дадатковае лячэнне, каб палегчыць іншыя сімптомы, але перад ужываннем іх абавязкова пацікаўцеся ў лекара, каб пазбегнуць ускладненняў.

Часта задаюць пытанні

Пытанне: Ці могуць інфекцыі нырак прайсці самі па сабе?

ДА: Не. Вам неабходна пракансультавацца з лекарам, як толькі сімптомы развіваюцца.

Пытанне: які лепшы напой для прамывання нырак?

ДА: Сок з буракоў, кавуна, цытрыны, журавін, гарбуза і імбіра карысна выводзіць таксіны з нырак.

Пытанне. Што вы можаце зрабіць, каб палегчыць боль у нырках?

ДА: Самыя простыя спосабы - гэта нанясенне цяпла, выкарыстанне абязбольвальных сродкаў і ўжыванне вялікай колькасці вады.

Пытанне: што мне ёсць, калі ў мяне нырачная інфекцыя?

ДА: Аднымі з лепшых прадуктаў для людзей з захворваннямі нырак з'яўляюцца каляровая капуста, чарніца, марскі акунь, чырвоны вінаград, часнык, аліўкавы алей, яечны бялок і г.д.

Пытанне: як я магу чысціць ныркі натуральным шляхам?

ДА: Ужыванне вялікай колькасці вады, ежы, якая падтрымлівае здароўе нырак, ачышчальных нырак гарбаты і дапаможных пажыўных рэчываў.

растлумачыць сілу як складнік фізічнай падрыхтаванасці

Пытанне: Што нельга ёсць пры нырачнай інфекцыі?

ДА : Як ужо згадвалася раней, пазбягайце такіх прадуктаў, як кансервы, малочныя прадукты, газіроўка, цытрусавы сок, кафеін і г.д.

Пытанне: Якія лекі ад нырак лепшыя?

ДА: Звычайна антыбіётыкі пры нырачных інфекцыях ўключаюць цыпрафлаксацын або ко-амоксіклаў. Таксама часам выкарыстоўваецца триметоприм. Такія абязбольвальныя прэпараты, як парацэтамол, могуць палегчыць боль і паменшыць высокую тэмпературу, выкліканую нырачнымі інфекцыямі.

Пытанне: Дзе балюча, калі ў вас нырачная інфекцыя?

ДА: Боль і дыскамфорт у баку, паясніцы або вакол палавых органаў.

Пытанне: Як доўга доўжацца інфекцыі нырак?

ДА: У лёгкіх выпадках вы пачнеце адчуваць сябе лепш у першыя 1-2 дні. Калі ў вас больш сур'ёзная інфекцыя, можа спатрэбіцца некалькі дзён.

Пытанне: Што такое цяжкая нырачная інфекцыя?

ДА: Востры піяланефрыт - гэта раптоўная і цяжкая інфекцыя нырак. Гэта выклікае ацёк нырак і можа назаўсёды пашкодзіць іх.

Пытанне. Як я заразіўся ныркай?

ДА: Бактэрыі, якія трапляюць у мачавыя шляхі праз трубку, якая выводзіць мачу з вашага цела, могуць размнажацца і накіроўвацца ў ныркі. У дадатак да гэтага, бактэрыі, якія трапляюць у нейкую іншую частку вашага цела, таксама могуць распаўсюджвацца праз кроў па нырках і выклікаць інфекцыю.

Пытанне. Ці можаце вы пазбавіцца ад нырачнай інфекцыі без антыбіётыкаў?

ДА: Лёгкія інфекцыі нырак можна перамагчы, выпіўшы шмат вады і паспрабаваўшы некаторыя хатнія сродкі.

Пытанне: Калі трэба звяртацца ў бальніцу па нырачнай інфекцыі?

ДА: Вы павінны звярнуцца да ўрача, калі ў вас высокая тэмпература і пастаянны жывот, болі ў паясніцы альбо ў палавых органах, альбо вы заўважылі змену звыклага рэжыму мачавыпускання.

Пытанне: наколькі балючая інфекцыя нырак?

ДА: Гэта можа быць вельмі балюча і перашкаджаць вам выконваць паўсядзённыя мерапрыемствы

В. Ці карысны ёгурт пры нырачнай інфекцыі?

ДА: Так.

Снеха КрышнанАгульная медыцынаMBBS Даведайцеся больш