13 ПАМІДОРАЎ ДЛЯ АСОБЫ ДЛЯ ДЗІВОСНАЙ СКУРЫ

Для хуткіх папярэджанняў Падпішыцеся зараз

Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў. ДОЗВАЦЬ АПАВЯСНЕННІ Для штодзённых апавяшчэнняў

Проста ў

5 гадзін таму Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
7 гадзін таму Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
9 гадзін таму Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
12 гадзін таму Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года

Павінен назіраць

Не прапусціце

Дадому Прыгажосць Сыход за скурай Сыход за скурай oi-Monika Khajuria By Моніка хаджурыя 13 лютага 2019 г.

Памідорная маска для асобы, памідор нададуць бездакорную прыгажосць. 'Зрабі сам' BoldSky

Тамат насычаны мноствам дзіўных пераваг. Гэта гародніна, якая ёсць у кожнай хатняй гаспадарцы, але ўвесь яе патэнцыял намі не вывучаны. Уключэнне таматаў у вашу працэдуру па догляду за скурай можа ажывіць скуру і надаць ёй малады выгляд.

Памідор багаты вітамінам С ^[1] і гэта дапамагае выдаляць адмерлыя клеткі скуры ^[два] . У яго склад уваходзіць лікапін ^[3] што дапамагае змагацца з пашкоджаннямі сонца. Памідор таксама дзейнічае як прыроднае адбельвае сродак. Ён змяшчае антыаксіданты ^[4] якія дапамагаюць змагацца са шкодай ад свабодных радыкалаў. ^[5] Ён валодае супрацьстарэннем, антыбактэрыйным і супрацьзапаленчым ^[6] ўласцівасці. Яны дапамагаюць ачысціць скуру і прадухіліць магчымыя інфекцыі.

Памідор дзейнічае як натуральнае звязальнае сродак і, такім чынам, дапамагае мінімізаваць поры скуры. Гэта таксама дапамагае падтрымліваць баланс рН скуры.

Ніжэй прыведзены некалькі памідорных набораў для асобы, якія дапамогуць надаць дадатковы эфект скуры.

1. Памідор і мёд

Мёд вылузвае скуру. Ён валодае супрацьзапаленчымі, антыбактэрыйнымі і антысептычнымі ўласцівасцямі, якія трымаюць скуру далей ад бактэрый і запаленняў. Ён мае антыаксіданты, такія як флавоноіды і поліфенолы, якія дапамагаюць змагацца са шкодай ад свабодных радыкалаў. ^[7] . Гэты пакет ўпрыгожыць вашу скуру і дапаможа выдаліць плямы і цёмныя плямы.

цытаты аб дапамозе іншым

Інгрэдыенты

1 саспелы памідор
1 ч. Л. мёду

Спосаб выкарыстання

Ачысціце ад памідора скурку і здрабніце яе.
Змяшайце памідор, каб атрымалася паста.
Дадайце ў яго мёд і добра змяшайце.
Вырабіце яго на твар.
Пакіньце на 15 хвілін.
Змыйце яго цёплай вадой.
Выкарыстоўвайце гэта раз на тыдзень для жаданага выніку.

2. Памідор і алоэ вера

Алоэ вера валодае антыбактэрыйнымі і антіоксідантнымі ўласцівасцямі ^[8] якія абараняюць скуру ад інфекцый. Ён валодае противостареющими ўласцівасцямі ^[9] і дапамагае амаладзіць скуру. Карыснае выкарыстанне памідора і алоэ дапаможа вам пазбавіцца ад цёмных колаў.

Інгрэдыенты

1 ч. Л. таматавага соку
1 ч. Л. геля альясу вера

Спосаб выкарыстання

Змяшайце абодва інгрэдыента разам у місцы.
Вырабіце пасту пад вочы.
Пакіньце на 10 хвілін.
Змыйце яго звычайнай вадой.
Выкарыстоўвайце гэта два разы на дзень для жаданага выніку.

3. Памідор і лімон

Лімон змяшчае вітамін С, які з'яўляецца магутным антыаксідантам, які дапамагае змагацца з пашкоджаннем свабодных радыкалаў і павялічвае выпрацоўку калагена. ^[10] У ім таксама ёсць цытрынавая кіслата ^{[адзінаццаць]} . Цытрына дапамагае падтрымліваць баланс рН скуры. Гэтая маска дапаможа асвятліць скуру і пазбавіцца ад цёмных плям.

Інгрэдыенты

1-2 ч. Лыжкі мякаці памідораў
Некалькі кропель цытрынавага соку

Спосаб выкарыстання

Змяшайце абодва інгрэдыента ў місцы.
Вырабіце яго на твар.
Пакіньце на 10-12 хвілін.
Змыйце яго цёплай вадой і абсушыце.
Вырабіце ўвільгатняе крэм.

4. Памідор і аўсянка

Аўсянка ўвільгатняе скуру. Ён змяшчае антыаксіданты, якія абараняюць скуру ад забруджвання. Ён валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія супакойваюць скуру. Ён абараняе скуру ад ультрафіялетавых пашкоджанняў. ^[12] Абодва яны разам увільгатняюць скуру і лечаць праблемы з сухасцю скуры.

Інгрэдыенты

& frac12 памідор
1 ст.л аўсяных шматкоў
1 сталовая лыжка мёду
1 ст.л. яечнага жаўтка

Спосаб выкарыстання

Выкладзеце памідор у міску і разамніце яго.
Змяшайце аўсяныя шматкі ў парашок.
Дадайце аўсяную муку ў пюрэ з памідораў і добра змяшайце.
Дадайце ў сумесь мёд і жаўток і добра змяшайце іх.
Вырабіце яго на твар.
Пакіньце на 15 хвілін.
Змыйце яго халоднай вадой і абсушыце.
Выкарыстоўвайце гэта два разы на тыдзень для жаданага выніку.

5. Памідор і куркума

Мы ўсе ведаем, што куркума з'яўляецца антысептычным сродкам. Ён таксама валодае антыбактэрыйнымі, антыаксідантнымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі ^[13] якія дапамагаюць трымаць бактэрыі далей і прадухіляць ацёкі. Гэта таксама дапамагае змагацца з вуграмі і свербам і загойвае скуру. ^[14] Гэты пакет забяспечыць вам роўны тон і дапаможа змагацца з вуграмі і плямамі.

Інгрэдыенты

1 саспелы памідор
2-3 ч. Л. куркумы

Спосаб выкарыстання

Выдаліце з памідора насенне.
Дадайце памідор у міску і разамніце яго ў пасту.
Дадайце ў міску парашок куркумы і добра змяшайце.
Вырабіце пасту на твар.
Пакіньце яго да высыхання.
Змыйце яго цёплай вадой.

6. Памідор і ёгурт

Ёгурт змяшчае малочную кіслату, якая дапамагае адслойваць скуру. ^{[пятнаццаць]} Гэта ўвільгатняе і асвятляе скуру і дапамагае падтрымліваць эластычнасць скуры. ^[16] Ён змагаецца з вуграмі і плямамі. Гэтая маска дапаможа амаладзіць скуру.

памідор карысны для скуры

Інгрэдыенты

1 саспелы памідор
3 ч. Лыжкі простага ёгурта

Спосаб выкарыстання

Змяшайце памідор і ёгурт.
Вырабіце пасту на твар.
Пакіньце на 10-15 хвілін.
Пасля змыйце яго.

7. Памідор і бульба

Бульба багатая каліем і вітамінамі групы В і С ^[17] . Гэта дапамагае павялічыць выпрацоўку калагена і, такім чынам, павялічыць эластычнасць скуры. Ён увільгатняе скуру і выдаляе змярцвелыя клеткі скуры. Гэтая маска для асобы дапаможа зняць загар і зрабіць вашу скуру больш цвёрдай.

Інгрэдыенты

& frac14 памідор
1 бульба

Спосаб выкарыстання

Ачысціце скурку ад бульбы і памідора.
Здрабніце іх на кавалкі і змяшайце, каб атрымалася паста.
Вырабіце пасту на твар пэндзлікам.
Пакіньце на 30 хвілін.
Змыйце яго халоднай вадой.

нататка: У пачатку гэтая паста можа выклікаць невялікае раздражненне, але хвалявацца няма пра што.

8. Памідорная і грамовая мука

Грамавая мука вылузвае скуру. Гэта дапамагае змагацца з вуграмі і выдаляць загар. Ён багаты вавёркамі, харчовымі валокнамі, тлушчамі і вітамінамі. ^[18] Ён валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі і дапамагае супакоіць скуру. Гэтая маска дапаможа выдаліць загар і завільгатнець скуру.

Інгрэдыенты

1 памідор
2-3 ст. Л. Мукі
1 ч. Л. тварагу
& frac12 ч. Л. мёду

Спосаб выкарыстання

Пакладзеце памідор у міску і добра расцярыце яго.
Дадайце ў міску грам мукі, мёд і тварог і добра змяшайце.
Вырабіце пасту на твар.
Пакіньце яго да высыхання.
Пасля змыйце яго.

9. Памідор і авакада

Авакада багаты вітамінамі A, D і E і амега-3 тоўстымі кіслотамі. Гэта ўвільгатняе скуру. Ён валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія дапамагаюць супакоіць раздражнёную скуру. Гэта дапамагае змагацца з вуграмі. Разам памідор і авакада будуць сілкаваць скуру і надаваць вам зіхатлівую скуру.

Інгрэдыенты

1 саспелы памідор
1 саспелы авакада

Спосаб выкарыстання

Выкладзеце авакада ў міску і добра расцярыце яго.
Дастаньце з тамата 1 сталовую лыжку мякаці.
Дадайце мякаць у міску і добра змяшайце, каб атрымалася гладкая паста.
Вымыйце твар і высушыце.
Вырабіце пасту на твар.
Пакіньце на 10-15 хвілін.
Змыйце яго цёплай вадой і абсушыце.
Выкарыстоўвайце гэта два разы на тыдзень для жаданага выніку.

9. Таматавы і агурочны сок

Агурок багаты вавёркамі, клятчаткай, каліем, магніем і вітамінамі A, B1, C і K. ^[19] У ім ёсць антыаксіданты ^{[дваццаць]} якія дапамагаюць змагацца са шкодай ад свабодных радыкалаў і падтрымліваюць цвёрдасць скуры. Гэта супакойвае скуру і дапамагае выдаліць загар. Гэтая ўпакоўка дапаможа выдаліць загар і зробіць вашу скуру пругкай.

Інгрэдыенты

1 памідор
& frac12 агурок
Ватовы дыск

Спосаб выкарыстання

Здрабніце памідор і агурок невялікімі кавалачкамі.
Змесціце іх у блендер і добра змяшайце, каб атрымалася паста.
Апусціце ў гэтую пасту ватовы дыск.
Нанёс яго на шыю і твар.
Пакіньце на 15 хвілін.
Пасля змыйце яго.

10. Памідор і аліўкавы алей

Аліўкавы алей валодае антивозрастными ўласцівасцямі і дапамагае прыбраць маршчыны і захаваць скуру цвёрдай. Ён багаты вітамінамі А і Е і тлустымі кіслотамі, такімі як амега-3 ^{[дваццаць адзін]} і гэта ўвільгатняе вашу скуру. Памідор і аліўкавы алей разам дапамогуць сілкаваць і амалоджваць скуру.

як пазбегнуць белых валасоў

Інгрэдыенты

1 памідор
1 ч. Л. аліўкавага алею

Спосаб выкарыстання

Памідор разрэжце напалову.
Выцісніце сок з адной палоўкі ў міску.
Дадайце ў яго аліўкавы алей і добра змяшайце.
Нанёс сумесь на твар.
Пакіньце на 15-20 хвілін.
Змыйце яго цёплай вадой.

11. Памідор і ківі

Ківі багаты вітамінам С ^[22] што дапамагае павялічыць выпрацоўку калагена. Гэта робіць скуру цвёрдай і амалоджвае яе. Ён таксама ўвільгатняе скуру і дапамагае змагацца з вуграмі.

Інгрэдыенты

1 памідор
& frac12 ківі
1 лыжка малака

Спосаб выкарыстання

Здрабніце ківі невялікімі кавалачкамі.
Здайце мякаць з памідора.
Змяшайце абодва разам, каб атрымалася паста.
Дадайце ў пасту малако і добра змяшайце.
Вырабіце пасту на твар.
Пакіньце яго прыблізна на 15 хвілін.
Змыйце яго халоднай вадой.

12. Тамат і сандал

Сандал дапамагае вылузваць скуру. Ён валодае антыбактэрыйнымі, антымікробнымі, супрацьзапаленчымі і супрацьстарэлымі ўласцівасцямі ^{[2. 3]} якія дапамагаюць змагацца з бактэрыямі і падтрымліваць маладосць скуры. Гэта таксама дапамагае лячыць вугры. Гэтая маска дапаможа амаладзіць скуру.

Інгрэдыенты

& frac12 памідор
2 лыжкі парашка сандалавага дрэва
Дробка куркумы

Спосаб выкарыстання

Выкапайце з памідора насенне.
Дадайце памідор у міску і добра расцярыце яго.
Дадайце ў міску парашок сандала і куркуму і добра змяшайце.
Вырабіце пасту на твар.
Пакіньце на 15 хвілін.
Змыйце яго цёплай вадой.

13. Памідор і зямля Фулера

Зямля Фулера альбо мультані міці, як мы яе ведаем, адслойвае скуру. Гэта дапамагае кантраляваць лішак алею і, такім чынам, змагаецца з вуграмі. Гэта глыбока ачышчае скуру і выдаляе загар. Гэта палягчае кровазварот і дапамагае дасягнуць свецяцца скуры. Гэтая маска для твару ачысціць вашу скуру і надасць ёй здаровае ззянне.

Інгрэдыенты

1 ст.л паўнейшай зямлі
2-3 ст. Л. Таматнага соку

Спосаб выкарыстання

Змяшайце абодва інгрэдыента разам у місцы, каб атрымалася паста.
Вырабіце пасту на твар.
Пакіньце яго на 10 хвілін альбо пакуль ён не высахне, у залежнасці ад таго, што будзе першым.
Змыйце яго цёплай вадой і абсушыце.
Пасля нанёс які-небудзь ўвільгатняе крэм.

Паглядзець спасылкі на артыкулы

[1]Уокс, Ф. і Арган, Дж. Г. (1943). Акісляльныя ферменты і вітамін С у памідорах. Біяхімічны часопіс, 37 (2), 259.
[два]Pullar, J., Carr, A., & Vissers, M. (2017). Ролі вітаміна З у здароўі скуры. Пажыўныя рэчывы, 9 (8), 866.
[3]Шы, Дж., І Магер, М. Л. (2000). Лікапен у памідорах: хімічныя і фізічныя ўласцівасці, на якія ўплывае перапрацоўка ежы. Крытычныя агляды ў галіне харчовай навукі і харчавання, 40 (1), 1-42.
[4]Frusciante, L., Carli, P., Ercolano, M. R., Pernice, R., Di Matteo, A., Fogliano, V., & Pellegrini, N. (2007). Антыаксідантныя пажыўныя якасці памідораў. Малекулярнае харчаванне і даследаванні прадуктаў харчавання, 51 (5), 609-617.
[5]Лоба, В., Паціл, А., Фатак, А., і Чандра, Н. (2010). Свабодныя радыкалы, антыаксіданты і функцыянальная ежа: Уплыў на здароўе чалавека. Агляды фармакагнозіі, 4 (8), 118.
[6]Мохры, С., Такахасі, Х., Сакай, М., Такахашы, С., Вакі, Н., Айзава, К., ... & Гото, Т. (2018). Шырокі скрынінг супрацьзапаленчых злучэнняў у памідорах з выкарыстаннем LC-MS і высвятленне механізму іх функцый. PloS one, 13 (1), e0191203.
[7]Самаргандян, С., Фархондэ, Т., і Саміні, Ф. (2017). Мёд і здароўе: агляд нядаўніх клінічных даследаванняў. Даследаванні фармакагнозіі, 9 (2), 121.
[8]Неджацадэ-Барандозі, Ф. (2013). Антыбактэрыйная актыўнасць і антіоксідантная здольнасць алоэ вера. Лісты арганічнай і лекавай хіміі, 3 (1), 5.
[9]Бініч, І., Лазарэвіч, В., Любяновіч, М., Мойса, Дж. І Сакаловіч, Д. (2013). Старэнне скуры: прыродная зброя і стратэгіі. Даказаная дадатковая і альтэрнатыўная медыцына, 2013.
[10]Pullar, J., Carr, A., & Vissers, M. (2017). Ролі вітаміна З у здароўі скуры. Пажыўныя рэчывы, 9 (8), 866.
[адзінаццаць]Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmes, R. P., & Assimos, D. G. (2008). Колькасная ацэнка цытрынавай кіслаты ў цытрынавым соку, соку лайма і камерцыйных прадуктах з фруктовых сокаў. Журнал эндауралогіі, 22 (3), 567-570.
[12]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012). Аўсяная каша ў дэрматалогіі: кароткі агляд. Індыйскі часопіс па дэрматалогіі, венералогіі і лепралогіі, 78 (2), 142.
[13]Сарафіян, Г., Афшар, М., Мансуры, П., Асгарпана, Дж., Раўфінежад, К. і Раджабі, М. (2015). Актуальны мікраэмульгель куркумы пры лячэнні псарыязу бляшак клінічная ацэнка. Іранскі часопіс фармацэўтычных даследаванняў: IJPR, 14 (3), 865.
[14]Zdrojewicz, Z., Szyca, M., Popowicz, E., Michalik, T., & Świetniak, B. (2017). Куркума - не толькі вострыя прыправы. Польская медыцынская ртуць: орган Польскага медыцынскага таварыства, 42 (252), 227-230.
[пятнаццаць]Корнхаўзер, А., Коэлю, С. Г., і слых, В. Дж. (2010). Прымяненне гидроксикислот: класіфікацыя, механізмы і фотаактыўнасць. Клінічная, касметычная і даследчая дэрматалогія: CCID, 3, 135.
[16]Yeom, G., Yun, D. M., Kang, Y. W., Kwon, J. S., Kang, I. O., & Kim, S. Y. (2011). Клінічная эфектыўнасць масак для асобы, якія змяшчаюць ёгурт і Opuntia humifusa Raf. (F-YOP). Журнал касметычнай навукі, 62 (5), 505-514.
[17]Камірэ, М. Э., Кубоў, С., і Донэлі, Д. Дж. (2009). Бульба і здароўе чалавека. Крытычныя агляды ў галіне харчовай навукі і харчавання, 49 (10), 823-840.
[18]Рахва-Расіяк, Д., Небесны, Э., і Будрын, Г. (2015). Нут - склад, харчовая каштоўнасць, карысць для здароўя, прымяненне да хлеба і закусак: агляд. Крытычныя агляды ў галіне харчовай навукі і харчавання, 55 (8), 1137-1145.
[19]Changade, J. V., & Ulemale, A. H. (2015). Шырокая крыніца нейтрацытулаў: Cucumis sativus (агурок). Міжнародны часопіс Аюрведы і фармацэўтычных даследаванняў, 3 (7).
[дваццаць]Ji, L., Gao, W., Wei, J., Pu, L., Yang, J., & Guo, C. (2015). Антыаксідантныя ўласцівасці караня лотаса і агурка ў натуральных умовах: Пілотнае параўнальнае даследаванне ва ўзросце. Часопіс па харчаванні, здароўі і старэнні, 19 (7), 765-770.
[дваццаць адзін]Wardhana, E. E. S., & Datau, E. A. (2011). Роля амега-3 тоўстых кіслот, якія змяшчаюцца ў аліўкавым алеі, пры хранічным запаленні. Запаленне, 11, 12.
[22]Рычардсан, Д. П., Ансэл, Дж., І Драммонд, Л. Н. (2018). Атрыбуты харчавання і здароўя ківі: агляд. Еўрапейскі часопіс па харчаванні, 1-18.
[2. 3]Moy, R. L., & Levenson, C. (2017). Альбавае алей сандалавага дрэва як батанічнае лячэбнае сродак у дэрматалогіі. Часопіс клінічнай і эстэтычнай дэрматалогіі, 10 (10), 34.