Стрэс бывае. У дні, калі вы гэта блізка каб біць вашага боса, вашу другую другую палоўку, любое цёплае цела, якое праходзіць міма вас у Target, гэта дапамагае ведаць, як правільна расслабіцца. Мы думалі пра 31 спосаб.
1. Займіцеся на заняткі ёгай.
2. Памятайце, што поза галуба - самая дрэнная, і вырашыце ў наступны раз прайсці заняткі па боксе.
3. Ідзі дадому і выпі келіх віна.
4. Выпіце два келіхі віна.
хатнія сродкі супраць выпадзення валасоў
5. Выпіце дастаткова куфляў віна, што вы лічыце, што гэта добрая ідэя, каб праверыць усіх сваіх былых у Facebook і неадкладна пашкадаваць аб гэтым.
6. Медытуйце.
7. Праз 30 секунд задумайцеся, ці асвоілі вы яшчэ медытацыю.
8. Пачакайце яшчэ 20 секунд і зразумейце, што не.
9. Кіньце медытацыю і адкрыйце яшчэ адну бутэльку віна.
10. Вырашыце прыгатаваць прыемны вячэру.
11. Расчаруйцеся, калі рэцэпт, які вы выбралі, занадта складаны...і ў вас няма ўсіх інгрэдыентаў...і што, чорт вазьмі, мірэпуа...і, ну, ну, вы проста скончыце бутэлька віна, якая павінна была стаць падліўкай.
12. Замоўце тайскую ежу.
13. Глядзіце пухнатую рамантычную камедыю.
14. Наракаць на адсутнасць добрых рамантычных камедый пасля 90-х.
Шруці Хасан у Канах 2017
15. Пераключыцеся на кабель.
16. Пакуль даганяе Імперыя , даследуйце, як зрабіць ляльку вуду, а затым зрабіце яе ў форме ДЭЙВА, ЯКІ НІКОЛІ НЕ ПАМЯТАЕ ЗАПОЎНІЦЬ ВАДУ KEURIG.
17. Дыхайце.
18. Уявіце сябе ў сцэнары без стрэсу.
19. Уявіце сябе ў сцэнары без стрэсу, у якім вы замужам за Бенедыктам Камбербэтчам, і ён такі ж абаяльны, смешны і падтрымлівае, якім здаецца ў інтэрв'ю.
20. Слухайце заспакаяльную музыку.
21. Цікава, ці любіць Бенедыкт Камбербэтч заспакаяльную музыку.
лепшыя любоўныя фільмы на netflix 2019
22. Паглядзіце віруснае відэа.
23. Упасці ў трусіную нару YouTube з віруснымі відэа і выйсці толькі пасля прагляду брытанскай рэканструкцыі, якая складаецца з кошак Офіс.
24. Прыміце доўгую гарачую ванну.
25. Зрабіце маску для асобы.
26. Зрабіце сэлфі з маскай для твару і Instagram.
27. Апантана правярайце Instagram, каб убачыць, колькі лайкаў набірае ваша фота маскі для твару.
як выдаліць валасы з твару натуральным шляхам
28. Зразумейце, што пастаянная праверка лайкаў напружвае вас больш, і спыніцеся.
29. Заварыце кубак гарачай гарбаты.
30. Праверце Instagram яшчэ раз.
31. Упасці ў стан мары Бенедыкта-Камбербэтча, які апантана-любі-ўсе-ваш-Instagrams.
