Незалежна ад таго, ці хочаце вы скараціць каву ці проста хочаце ператварыць ранішнюю руціну (у рэшце рэшт, разнастайнасць - гэта прыправа жыцця), гэта добрыя альтэрнатывы вашай звычайнай кубку джо, якія заслугоўваюць месца у вашай кладоўцы. Дадатковы бонус? Ніякага непрыемнага збою кафеіну ў сярэдзіне раніцы. Выпіваць.
па тэме: 7 надзейных спосабаў перамагчы кафеіну
Дваццаць 20Грыбны чай
Дымны кубак грыбоў, хто-небудзь? Добра, гэта гучыць крыху груба, але з яго выразна зямлістым густам (як міса) і мноствам патэнцыйных карысці для здароўя вы можаце паспрабаваць гэты горкі квас. Зроблены шляхам здрабнення грыбоў у парашок і настойвання ў вадзе, даследаванні паказваюць, што грыбны чай можа паменшыць стрэс , павысіць імунітэт і павялічыць энергію . Не надта пацёрты.
Паспрабуйце: Чатыры грыбныя эліксіры Sigmatic
Дваццаць 20Чай саладкакораня
Перш чым прапусціць гэта, таму што вы ненавідзіце горкі густ саладкакораня, саладкакораня гарбаты на самай справе з'яўляецца натуральным салодкім напоем. Так што калі вам трэба чымсьці, каб зрабіць ласкуноў шчаслівымі - па чутках, гэта добра пры праблемах з страваваннем - паспрабуйце.
Паспрабуйце: Егіпецкі чай саладкакораня ёгі
Дваццаць 20Чай з шызандры
Гэты травяной чай, завараны з усходнеазіяцкіх ягад лімонніка, таксама вядомы як чай пяці смакаў, дзякуючы яго кісла-салодкім, горкім, цёплым і салёны водар. Размова пра комплекс. Паспрабуйце прыгатаваць кубак перад вялікай сустрэчай з босам - гэта можа быць палепшыць канцэнтрацыю і ўважлівасць .
Паспрабуйце: Традыцыйныя лекі на кожны дзень для дэтоксікацыі
Дваццаць 20Кава з дзьмухаўцоў
Хочаце скараціць ужыванне кафеіну, але любіце смак кавы? Мы адчуваем цябе. Паспрабуйце памяняць ранішні кубак Джо на каву з дзьмухаўца, менш кіслы, але падобны на смак квас (гэта на самай справе чай). Хто ведаў, што пустазелле, якое расце ў вашым садзе, можа прынесці такое задавальненне?
Паспрабуйце: Дэндзі сумесь
Дваццаць 20Лімонная вада
Танны і лёгкі (гэта літаральна проста цёплая вада са свежевыжатым цытрынавым сокам), знакамітасці і ёгі любяць гэты напой за тое, што ён нібыта спрыяе ўмацаванню скуры, умацаванню імунітэту і барацьбе з запаленнем. Гэй, калі гэта дастаткова добра для Бейонсе ...
па тэме: 5 спосабаў, як цёплая цытрынавая вада можа змяніць ваша жыццё
