як выдаліць непажаданыя валасінкі з твару
Прыйшоў час знесці гэтую забытую бутэльку яблычны воцат з вашай кухоннай паліцы, таму што ў нас ёсць падставы меркаваць, што гэтая простая прыправа сапраўды можа дапамагчы вам скінуць кілаграмы і страціць упартасць тлушч на жываце . Высокае ўтрыманне калію ў яблычным воцаце дапамагае стабілізаваць узровень цукру ў крыві, а арганічныя кіслоты і ферменты спрыяюць працэсу спальвання тлушчу. Пераканайцеся, што ў вас ёсць арганічны выгляд, паколькі ён дзейнічае па-рознаму: ад стрымлівання апетыту да павышэння метабалізму. Вось пяць спосабаў атрымаць яблычны воцат:
Піце яблычны воцат нашча
Выпіваючы раніцай дзве чайныя лыжкі арганічнага яблычнага воцату нашча, вы зможаце даўжэй застацца сытым, а таксама пазбегнуць затрымка вады . Пачніце з адной чайнай лыжкі і павялічце яе да двух чайных лыжак праз тыдзень.
Яблычны воцат развядзіце вадой
Дадайце адну сталовую лыжку арганічнага яблычнага воцату ў шклянку цёплай вады і піце за 10-15 хвілін да ежы. Гэта можна рабіць два-тры разы на дзень.
Піце яблычны воцат з мёдам
Калі вы палічыце густ яблычнага воцату занадта моцным, вы можаце змяшаць яго з чайнай лыжкай мёду або кляновы сіроп . Тым не менш, гэта не рэкамендуецца, калі вы хворы на цукровы дыябет або ўстойлівы да інсуліну, паколькі і мёд, і кляновы сіроп могуць павысіць узровень цукру.
шоу, падобныя на гульню тронаў
Змяшайце яблычны воцат з парашком карыцы
Дадайце палову чайнай лыжкі парашка карыцы ў шклянку цёплай вады, змяшанай з арганічным яблычным воцатам, так як гэта дапамагае кантраляваць узровень цукру ў крыві, а таксама ўтаймаваць апетыт.
Паліце салаты яблычным воцатам
Шчодрае даданне арганічнага яблычнага воцату ў вашыя салаты не толькі ўзмоцніць густ, але і паскорыць млявы абмен рэчываў і, у сваю чаргу, дапаможа вам схуднець.
