Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў. ДОЗВАЦЬ АПАВЯСНЕННІ Для штодзённых апавяшчэнняўПроста ў
-
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю -
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю Не прапусціце
- Узнагароды Новай Зеландыі па крыкеце: Уільямсан чацвёрты раз выйграе медаль сэра Рычарда Хадлі
- У Індыі запушчаны высакахуткасны камерцыйны дастаўка электрычнага скутэра Kabira Mobility Hermes 75
- Амерыканскія трэнеры вядуць курсы англійскай мовы для індыйскіх педагогаў
- Угадзі 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, малодшы NTR, Даршан і іншыя паўднёвыя зоркі адпраўляюць пажаданні сваім прыхільнікам
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Пасівы AGR і апошні аўкцыён спектра могуць паўплываць на сектар сувязі
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Грэцкі арэх для валасоў: такім чынам грэцкія арэхі таксама эфектыўныя для здароўя валасоў. БолдскіГрэцкія арэхі - адзін з самых здаровых прадуктаў на зямлі. З'яўляючыся багатай крыніцай амега-3 тоўстых кіслот і монаненасычаных тлушчаў, яны прыязныя для сэрца і карысныя для здароўя нашага мозгу. Але тое, пра што вы ўсё яшчэ можаце не ведаць, - гэта здольнасць грэцкіх арэхаў таксама зрабіць нашы валасы цудоўнымі. Так, вы сапраўды можаце выкарыстоўваць грэцкія арэхі, каб папесціць свае валасы.
Алей грэцкага арэха пры рэгулярным ужыванні на валасах умацоўвае валасы, робячы іх даўжэй і сыцей, памяншаючы іх выпадзенне і перхаць. Для тых з вас, хто не любіць выкарыстанне хімічных рэчываў для афарбоўвання валасоў, вы можаце выкарыстоўваць грэцкія арэхі ў якасці фарбы для валасоў! Сказаўшы гэта, вось 6 розных спосабаў выкарыстання грэцкіх арэхаў для догляду за валасамі. Паглядзі.
1. Каб мінімізаваць выпадзенне валасоў
Грэцкія арэхі багатыя селенам, недахоп якога з'яўляецца асноўнай прычынай выпадзення валасоў. Калі вы штодня ўжываеце грэцкія арэхі, у вашым целе больш не будзе дэфіцыту селену, і гэта таксама дапаможа прадухіліць ўзнікненне аблысення ў мужчын. Акрамя таго, наяўнасць біятыну (вітаміна B7), які змяшчаецца ў грэцкіх арэхах, дапамагае спыніць выпадзенне валасоў.
Як выкарыстоўваць:
Лепшы спосаб выкарыстаць поўную карысць грэцкіх арэхаў і спыніць выпадзенне валасоў - з'ядаць жменьку грэцкіх арэхаў штодня, калі вы хочаце доўгіх, здаровых і моцных касы.
2. Для ўмацавання і харчавання валасоў
Рэзкія прамяні сонца ў спалучэнні з забруджваннем могуць нанесці вялікую шкоду вонкавым выглядзе і адчуванню вашых валасоў. Грэцкія арэхі, багатыя амега-3, амега-6 і амега-9 тлустымі кіслотамі і каліем, могуць падтрымліваць валасы моцнымі ад каранёў да кончыкаў. Тлустыя кіслоты Амега-2, якія змяшчаюцца ў гэтым цудоўным арэху, сілкуюць валасы і паляпшаюць іх сілу.
Як выкарыстоўваць:
Акрамя ўжывання грэцкіх арэхаў, рэгулярна выкарыстоўвайце алей грэцкага арэха для масажу валасоў.
3. Як сродак ад перхаці
Сальныя залозы ў валасяных фалікулах часам вырабляюць менш алею, што прыводзіць да праблем з перхаццю і скурай галавы. У такім выпадку вашы валасы могуць не атрымліваць неабходнае харчаванне. Гэта, у сваю чаргу, можа прывесці да слабых і млявых валасоў. Павялічваючы спажыванне незаменных тлустых кіслот, вы будзеце рабіць шмат карысці для валасоў. Калі грэцкі арэх выкарыстоўваецца для догляду за валасамі, ён таксама назаўсёды выдаляе сляды перхаці з скуры галавы.
Як выкарыстоўваць:
Алей грэцкага арэха - выдатны сродак ад перхаці. Акрамя таго, што падтрымлівае скуру галавы ў чысціні, выдаляючы бруд і бруд, пры рэгулярным нанясенні алею яна прадухіляе лушчэнне скуры галавы і, такім чынам, прадухіляе з'яўленне перхаці.
4. Для здаровай скуры галавы
Для здаровых валасоў ваша скура галавы таксама павінна быць здаровай. У здаровай скуры галавы будзе лепшая кровазварот, што прыводзіць да моцнага росту валасоў. Грэцкія арэхі - багатая крыніца эфірных алеяў, якія дапамагаюць падтрымліваць увлажненную скуру галавы. Антыбактэрыйныя ўласцівасці грэцкіх арэхаў дапамагаюць прадухіліць любыя інфекцыі скуры галавы.
Як выкарыстоўваць:
Акрамя спажывання жменькі грэцкіх арэхаў, наступнае лячэнне можа дапамагчы ў аздараўленні скуры галавы:
Варыце 3 - 4 галінкі грэцкага арэха 10 хвілін у падлогу літра вады. Выкарыстоўваючы галінкі, выкарыстоўвайце іх разам з лістотай. Працадзіце зелле і, калі яно цёплае, утрыце яго непасрэдна ў карані валасоў, адначасова чысцячы яго расчоскай для раўнамернага размеркавання адвара. Гэты рэцэпт спыняе выпадзенне валасоў і дае здаровую скуру галавы. Але, каб убачыць змены, гэта трэба рабіць рэгулярна.
5. Як фарба для валасоў
Грэцкі арэх з'яўляецца выдатнай альтэрнатывай фарбам для валасоў на хімічнай аснове. Цвёрдая абалонка грэцкіх арэхаў надае ім насычаны карычневы колер. Гэта таксама дакладная прычына выкарыстання грэцкага арэха ў якасці натуральнай фарбы для валасоў.
Як выкарыстоўваць:
Здрабніце прыблізна ад 10 да 15 шкарлупіны грэцкага арэха і вытрымлівайце іх у кіпячай вадзе паўгадзіны. Астудзіце вадкасць і працадзіце шкарлупіну. Аддзеліце пасмы валасоў, якія вы хочаце пафарбаваць, і з дапамогай ватовага дыска нанёс на іх вадкасць. Пакіньце так на паўгадзіны. Змыйце прахалоднай вадой, а затым мяккім шампунем і кандыцыянерам.
6. Для росту валасоў і бліскучых валасоў
У грэцкіх арэхах шмат кераціну - аднаго з асноўных бялкоў, карысных для структуры валасоў. Гэта гаворыць пра тое, што грэцкія арэхі з'яўляюцца лепшымі для здаровага росту валасоў, і ў спалучэнні з іншымі неабходнымі ў грэцкіх арэхах вітамінамі і мінераламі, такімі як цынк, жалеза і іншыя карысныя тлушчы, якія надаюць валасам бляск, не можа быць нічога лепш, чым грэцкія арэхі. выкарыстоўваць.
Як выкарыстоўваць:
Алей грэцкага арэха багата каліем, які неабходны для рэгенерацыі клетак, а значыць, таксама паскарае рост валасоў. Змяшайце па 50 мл соевага алею, аліўкавага і грэцкага алею для вільготных або сухіх валасоў і дайце ім прахарчавацца паўгадзіны, старанна прамыйце і абсушыце. Не карыстайцеся шампунем і кандыцыянерам.
пабочныя эфекты зялёнага гарбаты на скуру
Уключаючы мясцовае ўжыванне алею грэцкага арэха і выкарыстоўваючы грэцкія арэхі ў якасці маскі для валасоў у звычайнай працэдуры догляду за валасамі, не забывайце штодня разжоўваць жменю грэцкіх арэхаў. Не можа быць нічога больш простага і натуральнага, чым гэта, бо грэцкія арэхі дапамагаюць развітацца з усімі вашымі праблемамі з валасамі.
