Проста ў
- Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Не прапусціце
- Амерыканскія трэнеры вядуць курсы англійскай мовы для індыйскіх педагогаў
- Угадзі 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, малодшы NTR, Даршан і іншыя паўднёвыя зоркі адпраўляюць пажаданні сваім прыхільнікам
- IPL 2021: Працаваў над маім вацінам пасля таго, як мяне не заўважылі на аўкцыёне 2018 года, кажа Харшал Патэль
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Пасівы AGR і апошні аўкцыён спектра могуць паўплываць на сектар сувязі
- Браніраванне Mahindra Thar пераадолела 50 000 этапу ўсяго за шэсць месяцаў
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Калі жанчына цяжарная, увесь яе рацыён змяняецца ў адпаведнасці з патрэбамі дзіцяці. Важна мець разумную і збалансаваную дыету, калі вы цяжарныя, бо гэта забяспечыць дзіцяці правільнае харчаванне для яе росту. Правільнае харчаванне падчас цяжарнасці таксама павялічвае шанцы на камфортную, бяспечную і без ускладненняў цяжарнасць, чаго пажадае кожная жанчына.
Па словах нешматлікіх экспертаў і дыетолагаў, ёсць шмат кукурузных шматкоў падчас цяжарнасці. Рэкамендуецца, каб цяжарныя жанчыны ўжывалі шэсць прыёмаў ежы ў дзень здаровым спосабам, каб падтрымліваць узровень энергіі і ўзровень цукру ў крыві стабільным. Лекары заяўляюць, што рацыён цяжарнай жанчыны павінен быць багаты харчовымі валокнамі для яе росту і росту дзіцяці. У кукурузных шматках шмат клятчаткі, што карысна для цяжарнай жанчыны.
цытаты для лепшых сяброў
10 ПРАДУКТЫЎ ДЛЯ ВАГІТНЫХ ЖАНЧЫН ПРАЖУЦЬ ВЕСЬ ЧАС!
З міскі кукурузных шматкоў вы атрымліваеце каля 25 грамаў клятчаткі ў дзень. Калі ў вашым рацыёне так шмат клятчаткі, гэта паменшыць праблемы, звязаныя з цяжарнасцю, такія як завала і крывяны ціск. Карыснасць шматкоў для кукурузы ў тым, што яны забяспечваюць харчовыя валакна. Гэта дапаможа цяжарнай жанчыне ў рэгулярных дэфекацыях.
Іншыя перавагі кукурузных шматкоў падчас цяжарнасці складаюцца ў тым, што яны дапамагаюць знізіць рызыку ўзнікнення гестоз, які з'яўляецца патэнцыяльна смяротным станам, выкліканым падвышаным крывяным ціскам. Гэтыя агульныя праблемы падчас цяжарнасці могуць прывесці да смяротнага зыходу для плёну, калі не выконваць належную дапамогу.
алей для росту валасоў
І, нарэшце, самая важная карысць кукурузнай шматкі падчас цяжарнасці заключаецца ў тым, што гэтая карысная ежа дапамагае падтрымліваць масу цела на працягу ўсяго росту вашага дзіцяці ў чэраве. Кукурузныя шматкі пры ўжыванні ў якасці сняданку напаўняюць ваш жывот багатай клятчаткай, здавальняючы тым самым голад цяжарнай жанчыны.