Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў. ДОЗВАЦЬ АПАВЯСНЕННІ Для штодзённых апавяшчэнняўПроста ў
-
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю -
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю Не прапусціце
- Узнагароды Новай Зеландыі па крыкеце: Уільямсан чацвёрты раз выйграе медаль сэра Рычарда Хадлі
- У Індыі запушчаны высакахуткасны камерцыйны дастаўка электрычнага скутэра Kabira Mobility Hermes 75
- Амерыканскія трэнеры вядуць курсы англійскай мовы для індыйскіх педагогаў
- Угадзі 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, малодшы NTR, Даршан і іншыя паўднёвыя зоркі адпраўляюць пажаданні сваім прыхільнікам
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Пасівы AGR і апошні аўкцыён спектра могуць паўплываць на сектар сувязі
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Рэцэпт тварожнага рысу - гэта папулярная паўднёва-індыйская страва, якая з'яўляецца часткай іх паўсядзённай ежы. Па словах таміліянцаў, ежа з'яўляецца няпоўнай без выкарыстання саадам. Асноўнымі інгрэдыентамі гэтага рэцэпту з'яўляюцца вараны рыс і тварог, аднак у яго можна дадаць прыдатныя спецыі, гародніна і садавіна.
Таір-садам, таксама вядомы як даддоджанам у Андра-Прадэш, таксама з'яўляецца астуджальнай вадкасцю для цела, і, такім чынам, спажываецца больш падчас пякучых летніх дзён. Звычайна яго даюць дзецям, бо ён мае высокую харчовую каштоўнасць, асабліва кальцый.
Рэцэпт 'Дахі Чавал' - гэта хуткі і просты рэцэпт, які задавальняе вашы раптоўныя пачуцці голаду. Калі вы не ў стане патраціць занадта шмат часу на гатаванне, гэты рэцэпт - лепшы сродак для хуткай і смачнай ежы.
Вось пакрокавы спосаб падрыхтоўкі з выявамі і відэа пра тое, як зрабіць смачны варыянт тварожнага рысу.
Таксама чытайце - 16 уражлівых фактаў і пераваг прыёму тварагу кожны дзень
ТЫРАЖНЫ РЫЦ РЭЦЭПТАВІДЭА
Рэцэпт тварожнага рысу | Як зрабіць рэцэпт DAHI CHAWAL | Рэцэпт Thayir Saadam | Рэцэпт Дахі Чаваля Тварожны рыс Рэцэпт | Як зрабіць рэцэпт дахі чавал | Рэцэпт Thayir Saadam | Час падрыхтоўкі рэцэпту дахі Чавал 10 хвілін Час прыгатавання 10 мільёнаў Агульны час 20 хвілінРэцэпт Аўтар: Арчана V
Тып рэцэпту: асноўная страва
Абслугоўвае: 2
Інгрэдыенты
-
Рыс - 1 шклянка
Вада - 2 шклянкі
Тварог - 1 міска
Агурок (вычышчаны і нарэзаны) - 1/2 шклянкі
Насенне граната - 1/2 шклянкі
Імбір (цёрты) - 1/4 цалі
Перац зялёны (нарэзаны) - 1
Лісце каляндры (здробненыя) - 1/2 шклянкі
Соль па гусце
Алей - 1 ст
Насенне гарчыцы - 1/2 ч.л.
Насенне кмена (джеера) - 1/2 ч.л.
Завеса (асафетыда) - 1/2 ч.л.
Лісце кары - 7-10
Чылі чырвоны сушеный (нарэзаны) - 1 буйны
Як падрыхтавацца-
1. Дадайце рыс у пліту і наліце ў яго 2 шклянкі вады.
2. Варыце яго пад націскам да 2 свісткоў і дайце яму цалкам астыць.
3. Дадайце рыс у міску, а потым тварог.
4. Дадайце ў міску здробнены агурок і насенне граната.
лепшае алей для сэрца
5. Далей дадайце імбір, зялёны перац чылі, лісце каляндры і соль.
6. У гэты час наліце алей у разагрэтую патэльню.
7. Дадайце насенне гарчыцы і дайце ёй забрызнуць.
8. Дадайце джыру, шар, лісце кары і чырвоны сушаны чылі, каб зрабіць тадку (гартаванне).
9. Наліце тадку ў тварогавую міску з рысам.
10. Старанна змяшайце і падавайце да стала.
- 1. Вы можаце дадаваць ваду ў залежнасці ад таго, якім чынам вы хочаце, каб кансістэнцыя была.
- 2. Вы можаце дадаць малако, калі тварог кіслы.
- Памер порцыі - 1 шклянка
- Калорыі - 300 кал
- Тлушч - 6 г.
- Бялок - 17 г.
- Вугляводы - 67 г.
- Цукар - 2 г.
КРОК ЗА КРОКАМ - ЯК ЗРАБІЦЬ ТЫРАЖНЫ РЫС
1. Дадайце рыс у пліту і наліце ў яго 2 шклянкі вады.
2. Варыце яго пад націскам да 2 свісткоў і дайце яму цалкам астыць.
3. Дадайце рыс у міску, а потым тварог.
4. Дадайце ў міску здробнены агурок і насенне граната.
5. Далей дадайце імбір, зялёны перац чылі, лісце каляндры і соль.
6. У гэты час наліце алей у разагрэтую патэльню.
7. Дадайце насенне гарчыцы і дайце ёй забрызнуць.
8. Дадайце джыру, шар, лісце кары і чырвоны сушаны чылі, каб зрабіць тадку (гартаванне).
9. Наліце тадку ў тварогавую міску з рысам.
10. Старанна змяшайце і падавайце да стала.
