ПАГРОЗА ДЕНГЕ: ПАВЯЛІЧЦЕ КОЛЬКАСЦЬ ТРАМБАЦЫТАЎ У КРЫВІ З ДАПАМОГАЙ ГЭТЫХ ПРАДУКТАЎ

Для хуткіх папярэджанняў Падпішыцеся зараз

Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў Для штодзённых апавяшчэнняў

Проста ў

5 гадзін таму Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
6 гадзін таму Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
8 гадзін таму Угадзі і Байсахі 2021: узмацніце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
11 гадзін таму Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года

Павінен назіраць

Не прапусціце

Дадому Здароўе Вылечыць парушэнні Лячэнне расстройстваў ой-Лехака Шабана 28 чэрвеня 2017 г.

10 прадуктаў, якія павышаюць трамбацыты ў крыві, гэтыя прадукты павялічваюць трамбацыты | Болдскі

Сезон дажджоў нясе з сабой цэлы набор праблем. Нечаканы дождж выклікае парушэнні ў паўсядзённым жыцці. Наша скура і валасы паводзяць сябе дзіўна, і кашаль і прастуда становяцца звычайнай з'явай.

Іншая справа, якая становіцца распаўсюджанай падчас дажджоў, - гэта камары. Гэтыя назойлівыя казуркі ёсць усюды. Вельмі важна трымаць іх пад кантролем, бо яны распаўсюджваюць шмат хвароб. Денга - адно з такіх захворванняў.

З агульным павелічэннем папуляцыі камароў пастаянна павялічваецца і колькасць выпадкаў денге.

Денга - гэта віруснае захворванне, якое перадаецца камарамі, выкліканае адным з мноства цесна звязаных вірусаў. Перадаецца пры ўкусе самкі камара Aedes, заражанай вірусам денге. Камар заражаецца, калі ўкусіў чалавека з вірусам денге ў крыві.

Яго нельга распаўсюдзіць непасрэдна ад аднаго чалавека да іншага. Менавіта таму камары становяцца пераносчыкамі гэтага віруса.

Яны актыўныя ад світання да змяркання, у памяшканні і ў цяністых раёнах альбо пры пахмурным надвор'і. Яны здольныя распаўсюджваць вірус на працягу ўсяго года. Таксама ёсць некаторыя з іх 14 рэчаў, якія вы павінны ведаць пра денгу.

пералепленыя валасы праз 1 год

Гэтыя віды камароў размножваюцца ў стаялай вадзе, напрыклад, у кветкавых вазах, вёдрах, сажалках і г. д. Пасля траплення віруса ў цела камара і інкубацыі на працягу 4-10 дзён ён здольны пераносіць вірус на працягу ўсяго жыцця.

Трапічныя краіны, уключаючы індыйскі субкантынент, штогод схільныя большай рызыцы захворвання, паколькі тэмпература ідэальна падыходзіць для размнажэння камароў.

Калі чалавека ўкусіць камар, які пераносіць вірус, звычайна праходзіць 4-6 дзён, каб з'явіліся сімптомы. Высокая тэмпература, пастаянныя галаўныя болі, болі за вачыма і болі ў цягліцах і суставах - звычайныя сімптомы.

Часам яны мяккія і іх можна прыняць за распаўсюджаныя вірусныя. Аднак сур'ёзныя праблемы развіваюцца пазней. Просты аналіз крыві пацвердзіць, ці з'яўляецца ліхаманка толькі віруснай ці ліхаманкай.

Пасля таго, як вы прайшлі станоўчы тэст на ліхаманку денге, колькасць трамбацытаў пачынае змяншацца з трэцяга дня. Трамбацыты - гэта невялікія клеткі крыві, якія ўтвараюцца ў касцяным мозгу, і нізкі ўзровень трамбацытаў звычайна азначае, што кроў страціла здольнасць змагацца з хваробамі.

касторовое алей ад шнараў ад вугроў

Важна падтрымліваць рэгулярны ўзровень трамбацытаў, каб хутка аднавіцца. Гэты артыкул раскажа пра спосабы павелічэння колькасці трамбацытаў для хутчэйшага выздараўлення.

1) папая

Як плён папаі, так і яе лісце здольныя павялічваць колькасць трамбацытаў на працягу некалькіх дзён.

Метад

- Ешце саспелую папаю альбо піце сок разам з цытрынавым сокам 2-3 разы на дзень.

- Зрабіце ў міксеры пасту з лісця папаі і вымайце горкі сок. Піце гэты сок 2 разы на дзень.

2) Буракі

Буракі з высокім утрыманнем прыродных антыаксідантаў і гамеастатычных уласцівасцяў.

Метад

-1 сталовая лыжка свежапрыгатаванага бурачнага соку дапаможа вам павялічыць колькасць трамбацытаў.

Лепшыя англійскія любоўныя фільмы

-Змяшайце 3 сталовыя лыжкі бурачнага соку ў шклянцы маркоўнага соку і піце яго 2 разы на дзень.

3) Ліставая зеляніна

Яны з'яўляюцца добрай крыніцай вітаміна Да, які дапамагае павялічыць колькасць трамбацытаў. Шпінат і капусту вельмі карысна ўжываць, калі колькасць трамбацытаў у вас нізкае.

Метад

-Лепей за ўсё ўжываць іх у волкім выглядзе ў салатах.

4) вітамін С

Вітамін С складаецца з аскарбінавай і цытрынавай кіслаты, якія дапамагаюць павялічыць колькасць трамбацытаў. Гэта магутны антыаксідант, і большыя дозы гэтага вітаміна прадухіляць пашкоджанне свабоднымі радыкаламі трамбацытаў.

Метад

-Уключыце ў свой рацыён багатыя вітамінамі прадукты, такія як апельсіны, лімон, клубніцы, ківі і г.д.

5) Гарбуз

Гэтая ежа багатая вітамінам А, які дапамагае падтрымліваць развіццё трамбацытаў і рэгулюе бялкі, якія выпрацоўваюцца клеткамі арганізма.

Метад

- Палова шклянкі свежага гарбузовага соку з чайнай лыжкай мёду па гусце можа дапамагчы павялічыць колькасць трамбацытаў. Рэкамендуецца не менш за 2-3 шклянак у дзень.

6) Кунжутное алей

Кунжутное алей змяшчае поліненасычаныя тлушчы і вітамін Е і лічыцца цудоўным лекамі для павышэння трамбацытаў у крыві.

Лепшыя фітнес-каналы на ютубе

Метад

-Заменіце кунжутное алей у вашай паўсядзённай кулінарыі. Ён ідэальна падыходзіць для смажання ў глыбіні і неглыбокага смажання.

7) Часнок

Часнок змяшчае тромбаксан А2, які звязвае трамбацыты і павялічвае колькасць трамбацытаў.

Метад

-Выкарыстоўвайце часнык у паўсядзённым прыгатаванні ежы альбо проста прыгатуйце з яго суп. Кітайцы ўжываюць у сваіх супах шмат часныку.

8) Амега 3 тлустыя кіслоты

Гэтыя прадукты дадуць вашай імуннай сістэме штуршок, павялічваючы тым самым колькасць трамбацытаў у крыві.

Метад

-Уключэнне ўсіх відаў арэхаў, такіх як міндаль, грэцкія арэхі і насенне, напрыклад, насенне сланечніка, насенне лёну, забяспечыць вам павелічэнне колькасці амега-3 тоўстых кіслот у вашым рацыёне. Іншы спосаб - спажыванне рыбінага тлушчу, які гэтым багаты.

Кароткія цытаты на дзень закаханых

9) Піце шмат вады

Для пацыентаў, якія пакутуюць денгай, вельмі важна ўвесь час быць увлажненными. Піць дастатковую колькасць вады карысна больш чым адным спосабам. Ужыванне чыстай вады пакаёвай тэмпературы ачысціць стрававальную сістэму і выведзе таксіны. Гэта ў сваю чаргу актывізуе адукацыю трамбацытаў.

10) нішчымны бялок

Такія прадукты, як індычка, курыца і рыба, вядомыя як нятлусты бялок. Яны з'яўляюцца выдатнымі крыніцамі цынку і вітаміна В12. Гэтыя пажыўныя рэчывы неабходныя для ліквідацыі наступстваў тромбоцітопенія (зніжэнне ўзроўню трамбацытаў у арганізме).

Метад

-Уключыце ў свой рацыён шмат курыцы, індычкі і рыбы.

Гэтыя прадукты - надзейны спосаб павялічыць колькасць трамбацытаў пры денге. Лекі не павінны быць сумнымі. Уключыце вышэйзгаданыя інгрэдыенты ў паўсядзённае харчаванне, і вы будзеце на самым хуткім шляху да выздараўлення.