Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў Для штодзённых апавяшчэнняўПроста ў
-
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю -
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узмацніце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю Не прапусціце
- Узнагароды Новай Зеландыі па крыкеце: Уільямсан чацвёрты раз выйграе медаль сэра Рычарда Хадлі
- У Індыі запушчаны высакахуткасны камерцыйны дастаўка электрычнага скутэра Kabira Mobility Hermes 75
- Амерыканскія трэнеры вядуць курсы англійскай мовы для індыйскіх педагогаў
- Угадзі 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, малодшы NTR, Даршан і іншыя паўднёвыя зоркі адпраўляюць пажаданні сваім прыхільнікам
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Пасівы AGR і апошні аўкцыён спектра могуць паўплываць на сектар сувязі
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Ці існуе які-небудзь напой, які дапаможа схуднець і ачысціць усе таксіны? Так, ёсць сумесь, якую трэба ўжываць адзін раз у дзень на працягу 30 дзён.
І гэты напой дапаможа вам скінуць некалькі кілаграмаў за месяц, калі вы будзеце піць яго штодня перад сном.
Таксама чытайце: Сок ад кожнай хваробы
Калі вам надакучыла занадта шмат правілаў дыеты і вы хочаце прытрымлівацца толькі адной парады, паспрабуйце піць гэтую сумесь кожны дзень праз 30 хвілін пасля абеду. Праверце інгрэдыенты і паглядзіце, ці няма ў вас алергіі на любы з іх, а потым працягвайце. Паспрабуйце на працягу 30 дзён і пераканайцеся, што вы схуднелі на некалькі кілаграмаў.
Інгрэдыенты
Вам спатрэбіцца шклянку вады, шклянку пятрушкі, сок цытрыны, гарбатная лыжка воцату, сталовая лыжка цёртага імбіра і гарбатная лыжка парашка карыцы.
Як падрыхтавацца
Дадайце ўсе іх у блендер і добра змяшайце. Сачыце, каб у вас атрымалася вадкасць, якую лёгка піць.
Таксама чытайце: Ачысціце засмечаныя артэрыі гэтым простым напоем
Калі спажываць
Выпіце яго перад сном. Ужо праз некалькі дзён вы можаце пачаць губляць лішнюю вагу.
Чаму пятрушка?
Пятрушка багатая клятчаткай (2 грама клятчаткі ў кубку пятрушкі). Такім чынам, нават кубак пятрушкі можа прымусіць вас адчуць сябе сытым і ўтаймаваць пераяданне. Акрамя таго, кубак пятрушкі змяшчае 20 калорый, 34 мг натрыю і 0,45 грама тлушчу.
Чытайце таксама: Пасля адмовы ад алкаголю піце гэта!
Як дапамагае пятрушка?
Пятрушка можа знізіць узровень мачавой кіслаты ў арганізме, а таксама прадухіліць інфекцыі мачавой бурбалкі і праблемы з ныркамі.
Іншыя перавагі пятрушкі
Пятрушка змяшчае антыаксіданты, а таксама прадухіляе некаторыя віды раку. Кажуць, ён прадухіляе рост пухлін. Гэта таксама можа захаваць дыханне свежым і паменшыць узровень стрэсу.
Таксама чытайце: паспрабуйце пятрушку і агурок
Вітаміны і мінералы
Ён таксама прапануе жалеза. У адной кубку змяшчаецца 3,7 мг жалеза. Ён таксама ўтрымлівае вітамін К. Ён можа мінімізаваць запаленне, ачысціць кроў, а таксама змыць лішкі вады, дзейнічаючы як мочегонное сродак. Гэта можа прадухіліць затрымку вадкасці.
Чытайце: 10 спосабаў зацяжарыць хутчэй
