Сухафруктовы малочны кактэйль - рэцэпт для цяжарных

Для хуткіх папярэджанняў Падпішыцеся зараз

Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў Для штодзённых апавяшчэнняў

Проста ў

5 гадзін таму Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
6 гадзін таму Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
8 гадзін таму Угадзі і Байсахі 2021: узмацніце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
11 гадзін таму Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года

Павінен назіраць

Не прапусціце

Дадому Кулінарыя Супы закускі напоі Безалкагольныя напоі Безалкагольныя напоі oi-Anjana NS Аўтар Анжана Ns 13 верасня 2011 г.

Пасля або да родаў дзіцяці цяжарная жанчына патрабуе правільнага прыёму ежы і энергетычных дабавак, бо ўсе пажыўныя рэчывы для плёну і нованароджанага праходзяць праз маці. Паглядзіце, каб даведацца, як прыгатаваць малочны кактэйль з сухіх садавіны, які з'яўляецца лепшым рэцэптам для цяжарных, паколькі ён забяспечвае дастатковую колькасць энергіі і харчавання ўсяго ў шклянцы. Вось рэцэпт.

Рэцэпт малочнага кактэйлю з сухіх садавіны - просты рэцэпт для цяжарных

Інгрэдыенты:

1 кубак Фінікі
4 інжыр (замочаны)
'кубак Міндаль (замочаны, вычышчаны)
'кубак Фісташкі (вычышчаныя)
'кубак кешью
5 Парэчка / чарнасліў
1 шклянка абястлушчанага малака / шарык ванільнага марожанага
2-3 ч. Л. Мёду
Дробка кардамона

Сухафруктовы малочны кактэйль абслугоўвае 350 калорый на порцыю

Гэты высокакаларыйны напой прапануе 2

Як зрабіць сухі фруктовы малочны кактэйль?

1. Дадайце ўсе інгрэдыенты ў банку блендера і добра змяшайце.

2. Пасыпце парашок кардамона і падавайце астуджаным або цёплым.

3. Вы таксама можаце зрабіць сухі арэхавы парашок і дадаваць яго разам з інжырам, фінікамі і малаком па меры неабходнасці. Смачны сухофруктовы малочны кактэйль гатовы да падачы.