Індыйскія сем'і трымаюць ключ да лячэння некалькіх хвароб на сваёй кухні. Чорная соль або кала-намак з'яўляецца адным з тых чароўных інгрэдыентаў, якія сустракаюцца ў кожным індыйскім доме, і вядомы сваімі аюрведическими і тэрапеўтычнымі якасцямі. Ёсць больш чым адзін спосаб прынесці карысць чорнай солі выкарыстоўваць для лячэння захворванняў, звязаных са страўнікам і страваваннем. Насычаная карыснымі мінераламі і вітамінамі перавагі чорнай солі можна атрымаць пры яе рэгулярным ужыванні. Гэтая індыйская прыправа і кухонная прыправа не толькі дапамагаюць супакоіць кішачнік і дапамагаюць схуднець, але і дапамагаюць у барацьбе з істэрыяй і некаторымі іншымі хваробамі.
адзін. Усё, што вам трэба ведаць аб чорнай солі
два. Чорная соль лечыць ўздуцце жывата і кіслотнасць
3. Чорная соль прадухіляе цягліцавыя курчы або спазмы
Чатыры. Чорная соль кантралюе дыябет
5. Чорная соль стымулюе кровазварот
6. Чорная соль лечыць захворванні суставаў
7. Чорная соль дапамагае схуднець
8. Чорная соль лечыць праблемы з дыханнем
9. Чорная соль кантралюе ўзровень халестэрыну
10. Чорная соль лечыць пякотку
адзінаццаць. Чорная соль прадухіляе астэапароз
12. Частыя пытанні аб чорнай солі
Усё, што вам трэба ведаць аб чорнай солі
Склад чорнай солі – хларыд натрыю, бісульфіт натрыю, сульфід натрыю, сульфід жалеза, сульфат натрыю, бісульфат натрыю і серавадарод.
На іншых індыйскіх мовах чорная соль таксама называецца: ' Кала Намак (хіндзі),' Саіндхаў Міт (Маратхі), Інтупу (тамільская), «Карута Уппу (Малаялам), Нала Упу (тэлугу), Яе (Канада), Санчар (гуджараці) і « Кала Лу п’ (панджабі).
Чорная соль або шырока вядомая як гімалайская чорная соль - гэта ружова-шэраватая вулканічная каменная соль, якая лёгка даступная на Індыйскім субкантыненце. Вядомая сваім зямлістым, перакручаным густам, чорная соль звычайна выкарыстоўваецца ў салатах і макаронных вырабах у якасці гарніру. Чорная соль з'яўляецца прыкметнай асаблівасцю ў некалькіх індыйскіх сем'ях. Паходзіць з Гімалайскіх хрыбтоў, чорная соль багатая жалезам, каліем і іншымі мінераламі. З-за ўтрымання серы чорная соль часта нагадвае па смаку вараныя яечныя жаўткі. Хочаце ведаць усе перавагі чорнай солі? Чытайце ніжэй:
Чорная соль лечыць ўздуцце жывата і кіслотнасць
Чорная соль з'яўляецца адным з асноўных інгрэдыентаў, якія выкарыстоўваюцца ў аюрведических леках і шэрагу адбіўных і стрававальных таблетак. Шчолачныя ўласцівасці чорнай солі дапамагаюць вылечыць страўнікавыя праблемы, не даючы месца ўздуцці і завалам. Гэта таксама прадухіляе засмучэнні, звязаныя са страўнікам і кіслотныя рэфлюксы у бухце. Ён змяшчае хларыд натрыю, сульфат, жалеза, марганец, аксід жалеза, якія таксама пазбаўляюць ад метэарызму.
Парада: Пасля цяжкай і тоўстай ежы, якая можа пагражаць засмучэннем страўніка, вазьміце палову лыжкі чорнай солі, змяшайце з звычайнай вадой і выпіце. Гэта дапаможа пры нястраўнасці.
Чорная соль прадухіляе цягліцавыя курчы або спазмы
хатняе сродак ад сівых валасоў
Будучы багатай каліем, які з'яўляецца неабходным патрабаваннем для правільнага функцыянавання нашых цягліц, чорная соль дапамагае ад цягліцавыя курчы і спазмы. Іншы важная карысць чорнай солі заключаецца ў тым, што ён таксама дапамагае ў засваенні неабходных мінералаў з нашай ежы нашым арганізмам.
Парада: Заменіце звычайную соль чорнай соллю, каб атрымаць усе яе перавагі для здароўя і трымаць у страху цягліцавыя курчы.
Чорная соль кантралюе дыябет
Калі вы хочаце пазбавіцца ад рызыкі і прычын дыябету, раім вам сёння перайсці ад звычайнай харчовай солі да чорнай. Будучы эфектыўным, дапамагаючы арганізму падтрымліваць яго ўзровень цукру , чорная соль - гэта не што іншае, як дабраславеньне для тых, хто пакутуе ад гэтай хваробы.
Парада: Кожную раніцу выпівайце нашча шклянку вады, змяшанай з чорнай соллю. Гэта дапаможа вашаму арганізму вывесці з арганізма таксіны і пазбавіць ад хвароб.
доўгія спадніцы з высокай таліяй з кроп-топамі
Чорная соль стымулюе кровазварот
Адным з самых непрыкметных пераваг чорнай солі з'яўляецца тое, што яна дапамагае ў забеспячэнні належнага кровазварот . Дзякуючы больш нізкаму ўзроўню натрыю, дапамагае чорная соль у разрэджванні крыві, што дапамагае ў правільнай цыркуляцыі крыві і дапамагае падтрымліваць ўзровень артэрыяльнага ціску. Ён таксама здымае згусальнасць крыві і эфектыўна спраўляецца з праблемай халестэрыну.
Парада: Марская соль, каменная соль, чесночная соль, натуральная павараная соль з высокім адносна высокім утрыманнем натрыю. Пазбягайце іх выкарыстання, калі вы пакутуеце ад крывянага ціску.
Чорная соль лечыць захворванні суставаў
Калі вы мелі справу з болі ў суставах і іншыя болі ў целе, мы прапануем вам вярнуцца да бабуліных сумак фокусаў і прынесці чорная соль вам на дапамогу . Правядзенне цеплавога масажу з выкарыстаннем прыпаркі з чорнай солі дапамагае вылечыць болі ў суставах. Пакладзеце трохі чорнай солі ў чыстую тканіну, каб зрабіць прыпарку. На патэльні або глыбокай рондалі высушыце гэты адзежны мяшок. Сачыце за тым, каб вы не падпалілі яго і не перагравалі. Злёгку прыцісніце гэты мяшочак да здзіўленага ўчастку на 10-15 хвілін.
Парада: Паўтарыце гэтую працэдуру двойчы, калі хочаце хутка і надоўга пазбавіцца ад болю ў целе.
парады па хатняй прыгажосці для справядлівасці
Чорная соль дапамагае схуднець
Дзякуючы растваральнаму і расшчапляючаму ўплыву на ліпіды і ферменты, чорная соль можа быць вельмі карыснай для тых, хто імкнецца схуднець. Так як ён таксама спрыяе апаражненню кішачніка, і змагаецца з заваламі і ўздуцце жывата, чорная соль вельмі эфектыўная у пахуданні.
Парада: Заменіце звычайную соль чорнай і паглядзіце, як скідаюць кілаграмы.
Чорная соль лечыць праблемы з дыханнем
З вашага прастуда да алергіі, удыханне чорнай солі можа апынуцца тэрапеўтычным пры шэрагу рэспіраторных захворванняў. Людзі з астмай і праблемамі пазухі таксама могуць звяртацца да ўдыхання чорнай солі, каб пазбегнуць гэтых праблем са здароўем.
Парада: Пакладзеце трохі чорнай солі ў інгалятар і выкарыстоўвайце яе двойчы ў дзень, каб убачыць значныя змены ў вашым здароўе дыхальных шляхоў.
Чорная соль кантралюе ўзровень халестэрыну
Для людзей з высокім узроўнем халестэрыну ў крыві чорная соль павінна быць абавязковай у іх ежы. Гэта дапамагае ў разрэджванні крыві, што прыводзіць да эфектыўнай цыркуляцыі крыві і кантралюе ўзровень халестэрыну.
Парада: Паспрабуйце дадаваць у ежу чорную соль, калі вы хочаце пазбегнуць нагрузкі праблем пасля ежы.
Чорная соль лечыць пякотку
Шчолачная прырода чорнай солі дапамагае збалансаваць выпрацоўку кіслаты ў страўніку, што дапамагае падтрымліваць кіслотныя рэфлюксы у страху і ў лячэнні пякоткі. Калі ваш страўнік падвяргаецца высокай тэмпературы, давярайце чорная соль для лячэння кіслотнасці і завалы.
як выдаліць сляды на скуры
Парада: Ужывайце чорную соль з салатамі, калі вы едзеце тоўсты або тлусты.
Чорная соль прадухіляе астэапароз
Адна чвэрць агульнай колькасці солі ў арганізме чалавека захоўваецца ў касцях. Для добрай трываласці костак соль таксама неабходная разам з высокім спажываннем кальцыя. Астэапароз - гэта захворванне, пры якім наша цела пачынае здабываць натрый з костак, зніжаючы іх трываласць. Чорная соль, з яе тэрапеўтычнымі ўласцівасцямі, дапамагае трымаць гэта захворванне ў страху.
Парада: Прадухіліць астэапароз, ужываючы шмат вады разам з а дробка чорнай солі кожны іншы дзень.
