ЯК УЗВОДЗІЦЬ УСЁ ДАЎЖЭЙ І ЦЯЖЭЙ НАТУРАЛЬНА ПАДЧАС СЭКСУ

Для хуткіх папярэджанняў Падпішыцеся зараз

Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў. ДОЗВАЦЬ АПАВЯСНЕННІ Для штодзённых апавяшчэнняў

Проста ў

5 гадзін таму Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
6 гадзін таму Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
8 гадзін таму Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
11 гадзін таму Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года

Павінен назіраць

Не прапусціце

Дадому Здароўе Аздараўленчы Аздараўленчы ой-Лехака Аўтар Чандана Рао 11 студзеня 2018 г.

Уявіце сабе, вы вядзеце партнёра на рамантычны адпачынак, каб правесці час у адзіноце і атрымаць асалоду ад кампаніі адзін аднаго.

Вы вядзеце партнёра на рамантычную вячэру пры свечках з пачуццёвай музыкай, усё для таго, каб наладзіць настрой на працяглую і задавальняючую занятасць любоўю пазней гэтай ноччу.

Затым вы вяртаецеся ў свой пакой і пачынаеце аддавацца нейкай эратычнай прэлюдыі, і ўсе вы гатовыя заняцца сэксам з партнёрам.

Аднак праз 2 хвіліны вы заўважаеце, што ваша эрэкцыя замірае, і вы ўжо не можаце выступаць у ложку!

Гэта можа вас вельмі бянтэжыць, не кажучы ўжо пра расчараванне і расчараванне як для сябе, так і для партнёра, так?

Лепшы карэйскі фільм 2014

Ну, калі вы можаце мець дачыненне да вышэйапісанага сцэнарыя, то ў вас таксама могуць узнікнуць праблемы з захаваннем эрэкцыі на працягу больш доўгага часу падчас заняткаў любоўю.

выдаленне слядоў ад вугроў хатнія сродкі

Як мы ведаем, сэксуальныя кантакты і жаданне атрымаць задавальненне ад сэксу характэрныя для абодвух полаў і з'яўляюцца асноўнай патрэбай, якую неабходна задаволіць!

Сэксуальнае расчараванне - адна з асноўных прычын, па якой многія пары распадаюцца альбо ўступаюць у пастаянныя бойкі, якія могуць сапсаваць іх здароўе і спакой!

Адной з асноўных прычын адсутнасці здаровай эрэкцыі ў мужчыны з'яўляецца тып сэксуальных захворванняў, вядомы як эректільная дысфункцыя.

Дысфункцыя эрэкцыі можа быць выклікана шэрагам прычын, такіх як стрэс, дыябет, пабочныя эфекты некаторых лекаў і г.д.

Гэтаму захворванню спатрэбіцца лячэнне і тэрапія.

Акрамя таго, вы можаце паспрабаваць гэтыя парады, каб дасягнуць больш доўгай і моцнай эрэкцыі ў ложку і даведацца, ці могуць яны вам дапамагчы!

хатнія сродкі ад вагінальнага свербу і палення

1. Ешце ажыну

Нядаўняе даследаванне, праведзенае ва Універсітэце Індыяны, паказала, што ўжыванне ягад цёмнага колеру, такіх як ажына, сінія ягады і г.д., можа дапамагчы чалавеку дасягнуць больш доўгай і моцнай эрэкцыі, паколькі гэтыя ягады загружаюцца антыаксідантамі, якія дазваляюць паток кіслароднай крыві да геніталій падчас заняткаў каханнем!

7 прычын, па якіх ягады з'яўляюцца найбольш здаровымі садавінай

2. Кіньце паліць

Як мы ўжо маглі ведаць, курэнне цыгарэт, нават калі гэта бывае раз-пораз, можа прывесці да шэрагу вельмі сур'ёзных ускладненняў для здароўя, уключаючы рак. Вядома, што курэнне перашкаджае прытоку здаровай крыві да палавых органаў і выклікае эректільную дысфункцыю, таму спыненне гэтай заганы можа дапамагчы вам лепш працаваць у ложку!

3. Пазбягайце стрэсаў

Кіраванне стрэсам і захаванне стрэсу вельмі важныя для здароўя ў цэлым. Акрамя таго, пераканайцеся, што вы супакоіце нервы і забудзецеся пра ўсе стрэсавыя моманты, якія вы маеце на ўвазе падчас заняткаў любоўю, таму што гармоны стрэсу, вядомыя як кортізол, таксама могуць выклікаць слабую эрэкцыю, якая працягваецца нядоўга!

cheete ki chaal baaz ki nazar

4. Спажывайце цёмны шакалад

Цёмны шакалад смачны і карысны, таму што ў ім шмат антыаксідантаў і флаваноідаў - гэта некаторыя з нас ужо ведалі. Мы можам не ведаць пра той факт, што антыаксіданты ў цёмным шакаладзе могуць не толькі зняць стрэс, але і павялічыць даўжэйшую і мацнейшую эрэкцыю, бо дазваляюць здаровы прыток крыві да мозгу і палавым органам.

5. Схуднець

Даследаванне паказала, што мужчыны, якія маюць індэкс масы цела (ІМТ) больш за 25, могуць мець больш высокі ўзровень эстрагена ў арганізме, і калі гармоны эстрагену высокія ў крыві чалавека, гэта таксама можа выклікаць парушэнне эрэкцыі. Такім чынам, падтрыманне здаровага вагі можа дапамагчы палепшыць эрэкцыю.

40 натуральных парад па пахуданні, якія здуюць вас з розуму!

6. Паспрабуйце іглаўколванне

Іглаўколванне - гэта старажытны кітайскі метад альтэрнатыўнай тэрапіі, пры якім іголкі выкарыстоўваюцца для стымуляцыі некаторых нервовых канчаткаў у вашым целе, для лячэння пэўных захворванняў. Даследчыя даследаванні паказалі, што спроба іглаўколвання з дапамогай прафесіянала таксама можа дапамагчы вам дасягнуць больш моцнай эрэкцыі.

7. Практыкуйцеся ў тазавых практыкаваннях

Наяўнасць моцных цягліц таза таксама можа дапамагчы чалавеку дасягнуць больш моцнай і працяглай эрэкцыі, паколькі мышцы таза - гэта аснова палавых органаў, і наяўнасць моцнай базы заўсёды можа дапамагчы. Такім чынам, рэгулярнае практыкаванне тазавых упражненняў і мацнейшыя прэсы таксама могуць дапамагчы.

пярэдняя стрыжка на доўгія валасы

8. Праверце лекі

Некаторыя лекі, якія вы прымаеце, такія як антыдэпрэсанты, антыпсіхатычныя прэпараты, лекі ад дыябету, сардэчных захворванняў і г. д., Могуць выклікаць слабейшую эрэкцыю падчас заняткаў любоўю. Такім чынам, парайцеся са сваім лекарам пра вашыя лекі і змяніце дазоўку пад яго / яе кіраўніцтвам для лепшай працы ў ложку.

9. Больш шпацыруйце

Даследаванні таксама даказалі, што рэгулярнае хаджэнне і бег трушком могуць таксама дапамагчы вам дасягнуць больш доўгай і моцнай эрэкцыі падчас заняткаў любоўю, бо хада і бег трушком дазваляюць здароваму прытоку крыві да вобласці геніталій.

Падзяліцеся гэтым артыкулам!

Мы ведаем, што абменьвацца артыкуламі такога кшталту вельмі жудасна. Такім чынам, зрабіце ласку свайму лепшаму сябру і перадайце яму спасылку на WhatsApp альбо падзяліцеся ёй па электроннай пошце.

Ён ідэальна падыходзіць для мужчынскага злучэння!